Новые публикации

Javascript Disabled Detected

You currently have javascript disabled. Several functions may not work. Please re-enable javascript to access full functionality.

Хочу полегчать!

Автор: Не худышка, 27 сентября 2011 · 1 022 просмотров

Привет!

Мне 30 с чем-то лет, всегда забываю, сколько, у меня двое детей (это помню)), муж, собака -
все кобели, ой, простите, парни).

Кормить их приходится три раза в день, а то и чаще, требуют всяческих кулинарных изысков,
пироженых и тортиков, запеканок и хачапури. Ну и я с ними привыкла пить чай на ночь глядя
со всеми этими прелестями.Вот...доелась я до 72 килограмм. :blink:

Я конечно не толстая корова совсем -хочется верить... и обманываться, любуясь красотой в зеркале, но фотографии с вечеринок и честные подружки утверждают обратное.

ХОЧЕТСЯ ЗАОРАТЬ Я И ТАК КРАСИВАЯ!

А они спрашивают - Ты третьего ждёшь? НЕТ! Не жду я никого, у меня хроническаябеременность! :angry:

И вот ещё что... то спина болит, вены вот на ногах появлились, и живот периодически давит на грудь и томно вздыхать становится всё труднее. Ходила на экскурсию наверх Олевисте, еле забралась.. блин, чувтствовала себя старой бабкой под 100 (и лет и килограмм), с моим разрядом по спортивной когда-то гимнастики.

Короче, всё мне это надоело.

Безуглеводные и прочие диеты действуют так -скрепя зубы сижу, потом набрасываюсь на киоске и скупаю всё сладкое...съедаю за сутки. Естественно, эффекто ноль, или плюс 2-3 кило. Ужас...

Буду делиться навостями о том, как я начала новую жизнь по программе формула стройности.
По-крайней мере там можно есть всё и обещают, что похудею. Или пусть вернут мне мои деньги!

CrazyMacho-

сен 27 2011 22:03

Lantana

сен 28 2011 12:23

Рост какой?

Не худышка

сен 28 2011 13:35

Рост такой - 163 см.

_Garik_

сен 28 2011 20:05

Диеты - это развод на здоровье и бабки.

Я за правильное питание и здоровый образ жизни.

Billy

сен 28 2011 23:59

Гарик, не умничал бы. Диета - это и есть сбалансированное питание, отвечающее нуждам организма и его обладателя. Голодовка - это не диета.

А не худышке совет один - займитесь спортом и нормализируйте питание. Поменьше углеводов, особенно простых. В основном, белок. Можно вдаваться сейчас в подробности, но и без этого, просто добавив спорт 3-4 раза в неделю, результат не заставит ждать.

Stormborn

сен 29 2011 11:56

О,как я вас понимаю. Я вот вторую неделю сижу без хлеба и прочих мучных изделий- очень тяжко. Учитывая,что я обожаю чрный хлеб

Не худышка

сен 29 2011 13:16

Мэри, ну чёрного хлеба вы себя зря лишили.По-моему отказ от былок, булочек, пироженных и тортиков вполне достаточно. В хлебе углеводы, причём хорошие и необходимые организму!

Billy - со спортом туговато, 3-4 раза в неделю - не реально. Что тогда делать?

Вот на прошлой неделе я скинула всего 300 грамм.

А как вы относитесь к белковой диете?

Не худышка

сен 29 2011 13:18

Кстати, Гарик, полностью с Вами согласна! Ненавижу диеты.

Не худышка

сен 29 2011 13:19

Люди! А как вставить фото в аватар в тему? У меня он есть но я не понимаю как его сюда вставить... :blink:

cl0sed

сен 29 2011 23:13

со спортом туговато
Ненавижу диеты

только липосакция остаётся

Не худышка

сен 30 2011 12:57

со спортом туговатоНенавижу диетытолько липосакция остаётся

Я же не говорю, что совсем нет.

Липоксацию...ешьте сами с волосами. Мне липоксировать то особенно нечего)

Не худышка

окт 13 2011 10:37

Я похудела на 2 кило. Ем нормально, иногда дажестолько много не съедаю, реже съедаю то, что не нужно бы...но ооочень хочется.Пить успеваюдостаточно. Движения маловато, надочаще мыть окна и чистить ковры. Нагрузка 100%! :rolleyes:

Не худышка

окт 14 2011 13:18

Я вот теперь задумалась.
А может правда нельзя столько есть. :wink:

Ольга 37

ноя 16 2011 18:48

Все таки лучше спорт 2 раза в неделю! Начать тяжело! Но после месяца занятий уже сама не могла без них! Ходила полгода, сбросила 7,5 кг и животик куда-то исчез! Тренер замечательная девушка, почти индивидуальный подход! Телефон 55648075 Ольга , вдруг собиретесь!