Перейти к содержимому





- - - - -

Хочу полегчать!

Автор: Не худышка, 27 Сентябрь 2011 · 541 просмотров

Прикрепленное изображение
Привет! :rolleyes:

Мне 30 с чем-то лет, всегда забываю, сколько, у меня двое детей (это помню)), муж, собака -
все кобели, ой, простите, парни).

Кормить их приходится три раза в день, а то и чаще, требуют всяческих кулинарных изысков,
пироженых и тортиков, запеканок и хачапури. Ну и я с ними привыкла пить чай на ночь глядя
со всеми этими прелестями.Вот...доелась я до 72 килограмм. :blink:

Я конечно не толстая корова совсем -хочется верить... и обманываться, любуясь красотой в зеркале, но фотографии с вечеринок и честные подружки утверждают обратное.

ХОЧЕТСЯ ЗАОРАТЬ Я И ТАК КРАСИВАЯ! :P
А они спрашивают - Ты третьего ждёшь? НЕТ! Не жду я никого, у меня хроническаябеременность! :angry:

И вот ещё что... то спина болит, вены вот на ногах появлились, и живот периодически давит на грудь и томно вздыхать становится всё труднее. Ходила на экскурсию наверх Олевисте, еле забралась.. блин, чувтствовала себя старой бабкой под 100 (и лет и килограмм), с моим разрядом по спортивной когда-то гимнастики.

Короче, всё мне это надоело.

Безуглеводные и прочие диеты действуют так -скрепя зубы сижу, потом набрасываюсь на киоске и скупаю всё сладкое...съедаю за сутки. Естественно, эффекто ноль, или плюс 2-3 кило. Ужас...

Буду делиться навостями о том, как я начала новую жизнь по программе формула стройности.
По-крайней мере там можно есть всё и обещают, что похудею. Или пусть вернут мне мои деньги! B)

  • 0



:rolleyes:
    • 0
Рост какой?
    • 0
Рост такой - 163 см.
    • 0
Диеты - это развод на здоровье и бабки.

Я за правильное питание и здоровый образ жизни.
    • 0
Гарик, не умничал бы. Диета - это и есть сбалансированное питание, отвечающее нуждам организма и его обладателя. Голодовка - это не диета.

А не худышке совет один - займитесь спортом и нормализируйте питание. Поменьше углеводов, особенно простых. В основном, белок. Можно вдаваться сейчас в подробности, но и без этого, просто добавив спорт 3-4 раза в неделю, результат не заставит ждать.
    • 0
О,как я вас понимаю. Я вот вторую неделю сижу без хлеба и прочих мучных изделий- очень тяжко. Учитывая,что я обожаю чрный хлеб :(
    • 0
Мэри, ну чёрного хлеба вы себя зря лишили.По-моему отказ от былок, булочек, пироженных и тортиков вполне достаточно. В хлебе углеводы, причём хорошие и необходимые организму!

Billy - со спортом туговато, 3-4 раза в неделю - не реально. Что тогда делать?

Вот на прошлой неделе я скинула всего 300 грамм.

А как вы относитесь к белковой диете?
    • 0
Кстати, Гарик, полностью с Вами согласна! Ненавижу диеты.
    • 0
Люди! А как вставить фото в аватар в тему? У меня он есть но я не понимаю как его сюда вставить... :blink:
    • 0
со спортом туговато
Ненавижу диеты

только липосакция остаётся
    • 0

со спортом туговатоНенавижу диетытолько липосакция остаётся



Я же не говорю, что совсем нет.

Липоксацию...ешьте сами с волосами. Мне липоксировать то особенно нечего) :P
    • 0
Я похудела на 2 кило. Ем нормально, иногда дажестолько много не съедаю, реже съедаю то, что не нужно бы...но ооочень хочется.Пить успеваюдостаточно. Движения маловато, надочаще мыть окна и чистить ковры. Нагрузка 100%! :rolleyes:
    • 0
Я вот теперь задумалась.
А может правда нельзя столько есть. :wink:
    • 0
Все таки лучше спорт 2 раза в неделю! Начать тяжело! Но после месяца занятий уже сама не могла без них! Ходила полгода, сбросила 7,5 кг и животик куда-то исчез! Тренер замечательная девушка, почти индивидуальный подход! Телефон 55648075 Ольга , вдруг собиретесь!
    • 0

Обратные ссылки на эту запись [ URL обратной ссылки ]

Обратных ссылок на эту запись нет

Декабрь 2016

П В С Ч П С В
   1234
5 6 7891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Искать в моем блоге

Новые записи

Новые комментарии

0 посетителей

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых

Категории

Последние посетители