Баня — довольно распространенное развлечение сейчас. Бани существуют русские, финские, шведские, турецкие, японские. Находятся не в глухих деревнях у речки (хотя, и там тоже), а в самих центрах городов. В небольшом уютном здании расположена одна или несколько бань: банщик (администратор) готовит ее к приходу гостей, взимает с них плату, и на несколько часов предоставляет оную в их пользование. Гости там располагаются и отдыхают отведенное время. Однако сейчас напрочь забыто изначальное предназначение бани. Раньше в баню ходили мыться, париться и поправлять здоровье — сейчас ходят отмечать праздники, юбилеи и просто устраивать посиделки. Раньше баню устраивали регулярно и раз в неделю — сейчас как вздумается (как захотелось, так и пошли). Раньше ходили в баню очистить душу — сейчас залиться алкоголем в непомерных количествах. Все бы ничего, но это в корне меняет саму суть бани. Рассмотрим вещи, которые сейчас «актуальны» для бань, и которые совершенно неприемлемы были в старину.

Алкоголь

Сейчас в банях принято пить алкоголь. Алкоголь и сауна — уже, практически, синонимы Сауна превратилась один из вариантов празднования юбилея — можно пойти в кафе, в ресторан, отметить дома, а можно и в бане. В ходу и мужской отдых с большим количеством пива в кружках. Между тем алкоголь в традиционной бане категорически противопоказан. Это кощунство с точки зрения поверий: можно разозлить банного духа, нарушить ритуал (экстрасенсы раньше исцеляли в банях). Это и в корне противоречит здравому смыслу. Почему?

• Нагрузка на сердце. Алкоголь увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему человека: он начинает чаще и тяжелее дышать, усиливается одышка, падают силы. Парилка и сама по себе создает нагрузку на сердце — зачем еще больше гробить организм?
• Обезвоживание. Алкоголь обезвоживает организм — после него хочется пить. Учитываем, что и парилка тоже обезвоживает организм — получается двойная нагрузка. Это уже явный вред телу, а не польза.
• Шлаки и токсины. Самое главное — мы наполняем организм шлаками и токсинами (а алкоголь — это именно они и есть), в то время как задача бани — избавлять тело от них. Не находите здесь явного противоречия?

Современная публика воспринимает баню не как лечение, а как очередное помповое развлечение. Ночные клубы, бары, пабы, яркие огни и вывески, казино адмирал игровые автоматы играть бесплатно онлайн - и баня в ряде их. О пользе для организма уже мало кто думает.

Воды

Вторая роковая ошибка (или привычка) современного люда в банях — они ухудшают водный баланс организма, а не восполняют его. В парилке вместе с потом мы теряем очень много воды — организм обезвоживается. Вместо того, чтобы восполнять потери воды в теле (что как раз и рекомендуется в бане), мы еще больше организм высушиваем — пьем алкоголь. В лучшем случае пьем сладкие газированные воды — которые также организм обезвоживают. А по правилам в бане между заходами в парилку положено пить большое количество воды, чтобы компенсировать организму потери. В бане по правилам нужно пить большое количество полезных напитков. Пьют минеральные воды — наполняя организм солями. Пьют морсы и соки — наполняя его витаминами. Пьют травяные чаи — травы имеют множество целебных свойств. В крайнем случае пьют просто обычную воду — уже хоть какая-то польза телу. Однако сейчас мало кто задумывается о бане, как о месте поправления здоровья.