Перейти к содержимому

Почему детей важно приучить к прогулкам на природе

https://vulkancasino-udachicom/

Всемирная родительская паника от того, что дети тратят слишком много времени в помещении, стала настолько экстремальной, что кризис имеет название: дефицит природы.

Правда, родители и сами часто предпочитают зайти на любимый сайт https://vulkancasino-udachicom/, чтобы насладиться азартной игрой и получить неплохой денежный приз. Однако все должно быть в меру.

Итак, дети проводят гораздо больше времени, чем снаружи. Этот сдвиг во многом обусловлен технологией: средний европейский ребенок, как говорят, проводит 4-7 минут в день в неструктурированной игре на открытом воздухе и более 7 часов в день – перед экраном.

И по мере того, как пригороды продолжают расширяться, природа отдаляется больше, и дети кажутся менее склонными проводить время в собственном дворе, не говоря уже о том, чтобы пойти в гости к соседу или прогуляться по лесу. Вместо этого пребывание в помещении может казаться:

  • более простым решением (солнцезащитный крем не нужен!);
  • более безопасным;
  • более полезным для общения детей, которые растут с многопользовательскими видеоиграми и учетными записями в социальных сетях.

Зачем выходить на улицу?

Недавние исследования выявили пользу – даже необходимость – проводить время на открытом воздухе, как для детей, так и для взрослых. Некоторые считают, что это должен быть лес или парк. Большинство исследований подтвердили убеждение многих психологов в том, что время, проведенное на улице, делает детей счастливее и умнее, чем часы, потраченные на компьютерные игры и просмотр телевизора в помещении. Пока неясно, как именно происходит когнитивное функционирование и улучшение настроения, есть несколько вещей, которые мы знаем о том, почему природа хороша для умственного развития детей.

Что дает природа

Создает уверенность. Есть бесконечные способы взаимодействия с наружной средой, от заднего двора до парка до местной пешеходной тропы или озера и, позволяя вашему ребенку выбирать, как он относится к природе, означает, что он имеет право контролировать свои собственные действия.

Это способствует творчеству и воображению. Дети могут мыслить более свободно, разрабатывать свою собственную деятельность и вырабатывать подход к миру.

Учит ответственности. Живые существа умирают, если с ними плохо обращаются или не заботятся о них должным образом, и, если ребенку поручить заботиться о живых представителях окружающей среды, он узнает, что происходит, когда он забывает полить растение или вытаскивает цветок с корнями.

Обеспечивает различную стимуляцию. Природа может казаться менее стимулирующей, чем жестокая видеоигра вашего сына, но на самом деле она активизирует больше чувств – вы можете видеть, слышать, обонять и прикоснуться к окружающим предметам.

Заставляет детей двигаться. Большинство способов взаимодействия с природой включают в себя больше упражнений, чем сидя на диване. Вашему ребенку не обязательно присоединяться к местной футбольной команде или кататься на велосипеде по парку - даже прогулка заставит ее прокачать кровь.

https://vulkancasino-udachicom/

Это заставляет их думать. Явления, которые происходят естественным образом на задворках и в парках каждый день, заставляют детей задавать вопросы о земле и жизни, которую она поддерживает.

Это уменьшает стресс и усталость. В естественной среде мы практикуем легкий тип внимания, известный как мягкое увлечение, которое создает чувство удовольствия, а не усталости.

Поэтому, вместо времени, проведенного у экрана, стоит сделать более простой и полезный выбор, важно выделить время для игры на свежем воздухе.