Правда о целлюлите
Целлюлит – это страшное слово, которое приводит в ужас, а иногда доводит до слез многих девушек. Некоторые только слышали о нем, а другие уже успели им обзавестись. Это мифическое чудовище под названием «целлюлит» успело обрасти большим количеством легенд, о которых мы сегодня и поговорим. Попробуем развеять или подтвердить самые распространенные мифы о целлюлите. Утверждение 1. Целлюлит появляется только у женщинЖенское тело очень отличается от мужского. Оно предназначено для того, чтобы выносить и родить ребенка. Поэтому у женщин больше жировых клеток, они больше по размеру и отличаются от мужских жировых клеток. Поэтому, когда женская кожа теряет эластичность, появляются изменения в этих жировых клетках, от чего и появляется целлюлит. Утверждение 2. У стройных девушек нет целлюлитаПоявление целлюлита не зависит от женских форм и полноты. Он появляется вследствие наследственных факторов, количества женских гормонов, плохого питания, образа жизни. Целлюлит — это следствие неравномерного распределения, дисбаланса подкожного жира в различных областях тела. Утверждение 3. Целлюлит возникает только с возрастомЭто неправда. Целлюлит может появиться и у девочек в 12 лет, и у женщин после 40. В последнее время первые случаи становятся более распространенными. В период полового созревания под действием эстрогенов жир накапливается в груди, бедрах, ягодицах. Если в этот период девочка плохо питается и у нее плохое пищеварение, то нарушается обмен веществ, после чего получаем все тот же целлюлит. Для борьбы с целлюлитом достаточно выполнять физические упражнения в несколько заходов каждый день. В перерывах между подходами не стоит терять время зря, а лучше посетить сайт казино вулкан ставка. Игровой портал пользуется большой популярностью у посетителей, так как обладает высокой репутацией, а также обширным каталогом развлечений на любой вкус. Каждый сможет испытать свою удачу и в результате удачного спина стать значительно богаче и счастливее прежнего. Утверждение 4. Строгая диета спасет от целлюлитаРазнообразные диеты могут привести к обратному эффекту. Питание должно быть умеренным, в идеале – небольшими порциями 5-6 раз в день. В рационе должны преобладать овощи и фрукты. Утверждение 5. Целлюлит появляется из-за употребления оральных контрацептивовГормон прогестерон удерживает в организме воду, что может привести к появлению или развитию целлюлита. Именно этот гормон содержится в контрацептических комбинированных таблетках. В то же время появление целлюлита может быть вызвано инфекцией или воспалением яичников. Утверждение 6. Курение не влияет на появление целлюлитаКурение вызывает сужение капилляров, ослабляя регенеративные функции эластичности кожи и поддерживает расширение соединительной ткани. Именно это расширение и вызывает нежелательный эффект «апельсиновой корки». Утверждение 7. Целлюлит непобедимИзбавиться от целлюлита можно, но это длительный и нелегкий процесс. Только напористая борьба и упорные атаки со всех сторон дадут желаемый результат. Ваше оружие – это спорт (бег, шейпинг, плаванье, аэробика, езда на велосипеде) и правильное питание (большое количество овощей и фруктов). Не забывайте и про массаж, он стимулирует кровообращение и поможет уменьшить ваши объемы. А косметические маски, пилинги и кремы помогут вернуть эластичность кожи. Все эти усилия принесут вам долгожданную победу над целлюлитом. |