больше спать не получается по каким-либо причинам
---
Привет, какое-то время назад
я увлекся этой идеей,
о том что спать надо меньше,
и будешь успевать больше.
есть некий опыт..
Достижением это трудно назвать,
так как всего чего я добился 3-4 часа..минимум.
причем на лошадиной дозе кофеина,
и по 3-4 банки рыбной консервы
(Сардина, Скумбрия, Сардинелла) в неделю.
Причем с определенным графиком дня.
день должен быть как можно активней,
иначе свалишся, а
после 18-00 надо подремать часик,
в лучшем случае.
а потом можно продолжать "не спать".
Сей опыт я на себе проводил осенью 2007,
считаю что результативно.
Потому как уменьшение кол-ва рыбы,
приводило к обратному результату.
P.S. тяга ко сну конечно была,
никуда от нее не денешься.
Но переносимость в этот период была лучше,
а после "дрема" до 3-4 ночи в сети, в 7 подъем.
Сообщение изменено: kelvin (07 июня 2008 - 21:52 )