Новые публикации

Javascript Disabled Detected

You currently have javascript disabled. Several functions may not work. Please re-enable javascript to access full functionality.

Как бросить курить

Started By Rench, авг 07 2008 06:28

Вы не можете создать новую тему
Please log in to reply

156 ответов в этой теме

#61 avoncare

Пользователь
192 сообщений

Отправлено 30 марта 2009 - 13:11

папа, который курил большк 35 лет бросил...полгода где-то уже не курит, просто в какой-то момент по-настоящему захотел сам, а не потому, что так надо или так жена сказала

пользовался пластырями недели 3

Наверх

#62 PJOTI BRAVO

Пользователь
159 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 05 апреля 2009 - 18:27

Помогите бросит курит сигареты!

Наверх

#63 nobody45

Постоялец
5 276 сообщений

Отправлено 05 апреля 2009 - 18:32

Алана Каара послушай.

Наверх

#64 Salamandra

фея на полставки

Постоялец
5 561 сообщений

Отправлено 06 апреля 2009 - 02:57

Да, чтобы бросить курить нужно для начала захотеть.

Именно, я вот совершенно не хочу бросать, хотя спокойно могу обходиться без сигарет несколько дней, мне лень идти курить на улицу или курить на ходу, поэтому курю когда есть возможность сделать это с удовольствием.

Алана Каара

Читала, слушала, нудятина и никак не подействовало. Хотя прекрасно понимаю, почему он так помогает остальным, так что все таки рекомендую.

- Чтобы разбанить что-нибудь ненужное, нужно сначала забанить что-нибудь ненужное, а у вас прав нет...

Наверх

#65 Тич

Wer ich?

Постоялец
401 сообщений

Откуда:Таллинн, Ласнамяе.

Отправлено 29 апреля 2010 - 18:25

Вчера прослушал 6ти часовую лекцию Алена Карра, сегодня еще ниодной сигареты не скурил. Это возможно и вообще не так уж и трудно быть без сигарет, не бойтесь бросать !

Наверх

#66 nobody45

Постоялец
5 276 сообщений

Отправлено 29 апреля 2010 - 18:27

technical itch, я по алану кару бросил, 2.5 года не курил, потом с кальяна начал опять, вот сегодня скачал заново послушать.

Наверх

#67 Тич

Wer ich?

Постоялец
401 сообщений

Откуда:Таллинн, Ласнамяе.

Отправлено 29 апреля 2010 - 18:36

папа, который курил большк 35 лет бросил...полгода где-то уже не курит, просто в какой-то момент по-настоящему захотел сам, а не потому, что так надо или так жена сказала пользовался пластырями недели 3

Пластыря, жвачки и т.д. это тот-же самый никотин, только в другом виде. С помощью их, невозможно бросить курить, там имело место быть желанию и промыванию мозга. А по поводу жвачек и т.д., приведу аналогию, например наркоману говоришь, ты не кури героин а лучше коли его прямо в вену, так-же происходит и с никотином, никотин самый быстро действующий и от него быстрее всего появляется зависимость из всех хим. веществ земли.

technical itch, я по алану кару бросил, 2.5 года не курил, потом с кальяна начал опять, вот сегодня скачал заново послушать.

Всего одна сигаретка или кальян, позволяющая нам продержаться в трудное время или выкуренная в гостях, уничтожает большинство наших попыток бросить курить. Так что, если бросаешь курить, то принимай решение, бросать раз и навсегда, и никогда не брать сигарету в зубы в своей жизни! Многие не хотят бросить курить, но я уверен, прочитав алена клара, многие бросят. Всем советую, хватит себя убивать, от сигарет умерает больше людей, чем от героина и умерло больше людей, чем за все войны вместе взятые. Конечно можно покурить однажды, через какое-то время, но опять придёться мучать себя и подвергать беспокойствам, ради чего ? Ради одного момента, который тебе не даёт никакой пользы ?

Сам курил 10 лет, но сейчас держусь и довольно-таки без проблемм. На всякий, оставлю себе аудио Алена Клара, когда его слушаю, точно курить не хочу.

Наверх

#68 nobody45

Постоялец
5 276 сообщений

Отправлено 29 апреля 2010 - 20:14

сейчас держусь

это плохо что держишься, надо просто не курить и не хотеть, а держаться это как ломка, как будто ты отказываешь себе в чем-то чего ты хочешь.

Наверх

#69 Тич

Wer ich?

Постоялец
401 сообщений

Откуда:Таллинн, Ласнамяе.

Отправлено 29 апреля 2010 - 20:33

Ну конечно-же я не держусь, просто не так выразился. Вся фишка заключается в том, что я думаю о том, что мне это непременно удастся и без этого мне будет очень хорошо.

Наверх

#70 Горбушка

комсомол

Постоялец
1 348 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 02 мая 2010 - 09:55

опять спам а модеры прохлопали ушами

хай

Наверх

#71 13'th_Witch

Постоялец
1 968 сообщений

Откуда:ис.под.тишка

Отправлено 02 мая 2010 - 10:20

Вчера прослушал 6ти часовую лекцию Алена Карра

Тичок, может ссылку? :rolleyes:

Любимое реалити-шоу - forum.ee =D

Наверх

#72 Тич

Wer ich?

Постоялец
401 сообщений

Откуда:Таллинн, Ласнамяе.

Отправлено 02 мая 2010 - 14:00

http://letitbit.net/...t-Karr.rar.html Вот аудиокнига - 375 Mb

5ый день не курю, в пятницу довольно-таки много выпил, но ниодной сигареты не скурил, думал сорвусь, но на моё удивление даже тяги небыло.

Наверх

#73 Комуняка

Кандидат от ф.ее

Постоялец
6 466 сообщений

Откуда:Из прошлого

Отправлено 02 мая 2010 - 14:04

Дал себе установку. При наступлении события X бросаю курить. Событие Х наступило, как и обещал в тот же день завязал. 4 день не курю. Единственное, что вчера выкурил трубку в гостях. А в остальном ни-ни.

Орлятам подрезали крылья. Унижены слава и честь. В почете теперь не отвага а сладкая, липкая лесть.

Наверх

#74 13'th_Witch

Постоялец
1 968 сообщений

Откуда:ис.под.тишка

Отправлено 03 мая 2010 - 22:30

Тичок, спасибо :rolleyes:

Любимое реалити-шоу - forum.ee =D

Наверх

#75 Ant87

Пользователь
62 сообщений

Отправлено 05 мая 2010 - 10:14

AgentVlad
Я не курил и не курю, а посоветовать хочу записаться на курсы.
А ЧТО ЗА КУРСЫ ТО?
ВсЕЛЕнНАЯ
На работе знакомая закодировалась, пока не курит месяц, посмотрим, на сколько хватит. До этого курила 1-2 пачки в день
А ГДЕ ЗАКОДИРОВАЛАС? И КАК ДЕРЖИТСЯ ЕЩЁ?

Сообщение изменено: Ant87 (05 мая 2010 - 10:18 )

Наверх

#76 Тич

Wer ich?

Постоялец
401 сообщений

Откуда:Таллинн, Ласнамяе.

Отправлено 05 мая 2010 - 11:56

13'th_Witch,
Удачи в этом деле, что б ты не попала в 5% неудачных попыток.

Наверх

#77 Ant87

Пользователь
62 сообщений

Отправлено 06 мая 2010 - 11:07

AgentVlad
ВсЕЛЕнНАЯ
Вы где люди? :rolleyes:

Наверх

#78 Cloxk

Гражданин ЕС

Постоялец
6 079 сообщений

Откуда:Таллинн

Отправлено 06 мая 2010 - 11:10

я просто сказал себе хватет и усе

I go ooh ooh, you go ah ah...
Кунилингусштурманфюрер
Румпельштильцхен
Прелестный сукин мяу

Наверх

#79 Ant87

Пользователь
62 сообщений

Отправлено 10 мая 2010 - 18:12

я просто сказал себе хватет и усе

Да както неполучается у меня так <_<

Наверх

#80 Tervisli Valik

Пользователь
17 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 18 мая 2010 - 21:52

если ты сам хочешь бросить так бросай если нет то наслаждайся если кто то за тебя это решил то есть нюанс

Tervislik Vakik
http://www.bagiravip.com

Наверх

#81 Ant87

Пользователь
62 сообщений

Отправлено 25 мая 2010 - 23:44

если ты сам хочешь бросить так бросай если нет то наслаждайся если кто то за тебя это решил то есть нюанс

да я сам за себя решил. но нет этой силы,которая говорит тебе нет ты небудеш ты решил.Мож я просто слабохарактерный в отношении курения? :blush:

Хотя в остальном я могу сказат что я волевой человек-особенно по работе!

Наверх

#82 Стасец

Не стоит ненавидеть врагов. Эмоции мешают думать.

Постоялец
6 999 сообщений

Отправлено 26 мая 2010 - 00:01

папа, который курил большк 35 лет бросил...полгода где-то уже не курит, просто в какой-то момент по-настоящему захотел сам, а не потому, что так надо или так жена сказала пользовался пластырями недели 3

у меня отец тоже курил лет 30 где-то, бросил тогда, когда понял, что больше просто не может курить, никакими пластырями не пользовался и книг не читал,просто бросил, лет 10 уже не курит и просто не переносит запах табака.

Моя сила в счастье, в моих руках карты всех мастей, я - РАСТА - проповедник любви и страсти

Наверх

#83 dima2011

Пользователь
373 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 31 мая 2010 - 08:58

Безработица -вот лучшее средство для желающих избавиться от всех вредных привычек...Когда лишних денег на сигареты и вообще лишних денег нету все "вредные" привычки тебя оставляют-проверено...

Сообщение изменено: dima2010 (31 мая 2010 - 08:58 )

Наверх

#84 Gres

Новобранец
3 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 10 июня 2010 - 12:00

знакомый курил 2 пачки в день. Захотел бросить. Пошел к врачу ( Дом радио 5 или 6 этаж) тот ему в ухо наклеил три кусочка пластыря(неделю носил-отвалились) от него вышел ( 300 еек - кстати) и не курил год,если бы не сына похоронил- на кладбище снова закурил,то точно бы не курил.

Наверх

#85 V.I.P.E.R

Пользователь
25 сообщений

Отправлено 13 июня 2010 - 01:36

Мне бы Ваши проблемы. Не курил, не курю и не буду. Чтобы не бросать, лучше не начинать.
Как же хорошо не курить!!!

Наверх

#86 Ant87

Пользователь
62 сообщений

Отправлено 13 июня 2010 - 08:44

знакомый курил 2 пачки в день. Захотел бросить. Пошел к врачу ( Дом радио 5 или 6 этаж) тот ему в ухо наклеил три кусочка пластыря(неделю носил-отвалились) от него вышел ( 300 еек - кстати) и не курил год,если бы не сына похоронил- на кладбище снова закурил,то точно бы не курил.

Жалко что отчы сыновей хоронят.

А по поводу дома радио- этож давно было возможно там уже и нет.но я позваню и отпишу!чем чёрт нешутит)))

Мне бы Ваши проблемы. Не курил, не курю и не буду. Чтобы не бросать, лучше не начинать.
Как же хорошо не курить!!!

Повер ненадо тебе наших проблем!

Наверх

#87 Eridia

Профессиональный консультант по парфюмерии и косметике

Референт
2 242 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 01 июля 2010 - 09:42

А я бросила, делюсь своим ноу-хау:
я поняла, что курение мне нужно для того, чтобы пару минут поторчать на балконе и полюбоваться видом, а еще мне нравится процесс вдыхания-выдыхания. Поискала замену, и она нашлась: теперь вместо курения я пускаю мыльные пузыри :rolleyes:

Профессия: купаться в духах. Ищу последователей

Наверх

#88 eau de parfum

Постоялец
1 353 сообщений

Отправлено 01 июля 2010 - 10:01

один раз перепил, получил отравление, бросил курить, от дыма начинает голова болеть, а алкоголь не переношу вообще, ну кроме хорошого натурального вина, редко и немного.

О дэ парфюм йе йе

Наверх

#89 злой еврей

Постоялец
1 298 сообщений

Отправлено 01 июля 2010 - 17:03

бросал курить максимум на 1 месяц...уже 3 раза вроде. 1-1.5 месяца не курю и потом срываюсь, будь то под "градусами", будь то в стрессовой ситуации(в очень сильной стрессовой ситуации)...Вот выкуриваю последнюю пачку и опять попытаюсь бросить.