Перейти к содержимому

Фото
- - - - -

Как бросить курить


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
156 ответов в этой теме

#151 POPEYE

POPEYE

    Стебно таблетку оторвал... :-) | ptrd.narod.ru

  • Постоялец
  • 4 818 сообщений

Отправлено 04 Декабрь 2012 - 21:53

Мой дед бросил спонтанно, на спор на ящик коньяка. Размещенное изображение
  • 1
I'm POPEYE The Sailor man

#152 Petroff

Petroff
  • Постоялец
  • 985 сообщений
  • Откуда:Tallinn - Royal Docks London

Отправлено 05 Декабрь 2012 - 01:27

Сила воли.... если есть она, значит бросишь.... а если нету.. то будешь курить и дальше!
  • 0

#153 Cartman

Cartman
  • Постоялец
  • 3 687 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 05 Декабрь 2012 - 01:37

Сила воли.... если есть она, значит бросишь.... а если нету.. то будешь курить и дальше!

Спасибо, кэп:)
  • 1
If u're not cheating, u're not trying

#154 иосифович

иосифович
  • Постоялец
  • 1 130 сообщений

Отправлено 05 Декабрь 2012 - 09:04

Мой дед бросил спонтанно, на спор на ящик коньяка. Размещенное изображение

Видимо твой дед пить любить всё же больше, чем курить :D
  • 0

#155 Дёник

Дёник
  • Пользователь
  • 184 сообщений

Отправлено 05 Декабрь 2012 - 09:18

Всю тему не читал, потому не видел, советовали или нет - Ален Карр "Легкий способ бросить курить" . Можно почитать/послушать книгу, можно посмотреть коротенький фильм (мой выбор был фильм). После 6 лет курени бросил со дня, и уже полтора года ни-ни Размещенное изображение Мне двое друзей почти пол года говорили "отвали со свои Карром, нам нравится курить и мы не хотим бросать". В итоге я уговорил посмотреть, и уже ~1 год не курят оба Размещенное изображениеУдачи всем бросающим , в этом не лёгком деле ! Размещенное изображениеЗ.Ы. "Лёгкий способ бросить пить" читать боюсь, все таки хочется в пятницу вечерком пива попить Размещенное изображение

Сообщение изменено: Дёник (05 Декабрь 2012 - 09:20 )

  • 0

#156 LaCroix

LaCroix

    Святая Инквизиция

  • Постоялец
  • 11 622 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 05 Декабрь 2012 - 10:37

Размещенное изображениеЗ.Ы. "Лёгкий способ бросить пить" читать боюсь, все таки хочется в пятницу вечерком пива попить Размещенное изображение

ну это уже начал бабло стричь.
Если про курение он как бывший курильщик, при чем если ему верить, как он курил много,
а про бухание что ему знать.
  • 0

Volvo. Made by Sweden


#157 Ветер мысли..

Ветер мысли..

    PRAEDA лат.

  • Постоялец
  • 3 282 сообщений
  • Откуда:Tallinn< Kopli >

Отправлено 05 Декабрь 2012 - 10:56

Год и 1 месяц как бросил курить.
Никаких вспомогательный жвачек, пластырей и прочей лабуды не использовал. Но в сумке всегда лежали конфетки холлс, частично помогали удовлетворить систематику движений.

А дело было так. Курил более 5 лет по пачке в сутки.
С каждым днем все чаще и чаще задумывался о том, что-бы бросить.
И очень внезапно, в один из обычных дней, покурив в 8 вечера, я решил что больше курить не буду.

Трудно первые 3 дня, потом более или менее свыкаешься. ( Можно погуглить на тему рака легких, в целом о вреде курения, это в первые дни очень мотивирует. )
Спустя 3 месяца, курить все равно по привычке тянет, но без фанатизма.
На 4 - 5 месяц попробовал электронную сигарету, но быстро понял, что это не для меня и перестал практиковать.
Спустя 6 месяцев, утром первая мысль уже не о сигаретах.
Ну а после года уже и не помнишь как это бегать курить каждый час, задыхаться от маленькой пробежки и тратить деньги на ветер. Размещенное изображение

Сообщение изменено: Ветер мысли.. (05 Декабрь 2012 - 10:57 )

  • 1
Все что нас не убивает - делает нас сильнее.

«Если вы думаете, что способны выполнить что-то, или думаете, что не способны на это, вы правы в обоих случаях» – Генри Форд.