Доброе время суток!
Хочу посоветовать Всем, кто задумывается над тем , как же бросить курить!
Можно , конечно читать книги, уменьшать количество выкуриваемых сигарет, но ... мозг не обманешь! Курить хочется, черт возьми - есть тяга!Прямо обязаловка!
Мне 36 лет. Я- женщина. Курила 22 года. Зависимый курильщик. Всю беременность курила, даже говорила,когда мне говорили: Вредно! я отвечала:Отстаньте! Курятина - это моя последняя радость в жизни!
Однажды в разговоре с подругой зашел разговор о курении, что мол действительно надо бросить курить, а то скоро легкие начнем выплевывать, она и сказала, что ее знакомый купил таблетки и не курит уже! Мы решили попробовать. Таблетки эти называются TABEX.Сделаны они на основе растения цитизин.Вот их сайт www.tabex.ru
Скажу сразу, в эстонских аптеках их нет! Там вообще кроме пластырей и жевачек ничего не продают!
Если кого заинтересует инфо, пишите мне!
Я не курю уже с декабря!Тяги нет! Даже в стрессовых ситуациях!Мой пример настолько удивил моих друзей, я им привезла, уже четверо не курят,так что работает это!
Пишите,кому интересно : [email protected]
156 ответов в этой теме
#2
Ideologist
-
- Пользователь
-
- 163 сообщений
Отправлено 13 августа 2008 - 21:53
Никакой "чудо травкой" вы свой мозг не обманите. Не надейтесь, что есть средство, которое без ваших усилий сможет победить ваш недуг, а статьи данного рода о "чудо средствах" обычно пишут те кто пытаються заработать. Вы потратите деньги, большей части это лекарство не поможет, но когда вы придете за тем чтобы получить деньги обратно, вам скажут, что дескать всем помогает, а вам не помогло потому что у вас особенный организм... И не забывайте о том что это лекарство, которое может нести побочные эффекты, так что полагайтесь только на свои силы и на себя...
Для того чтобы бросить курить прежде всего надо понять вред этого занятия, его бессполезность, материальный ущерб, ну и в конечном итоге бросить курить и найти плюсы в жизни без табака...
Для осознания вреда курения рекомендую начать с лекций В. Г. Жданова... http://pravdu.ru/lessons/jdanov/
Для того чтобы бросить курить прежде всего надо понять вред этого занятия, его бессполезность, материальный ущерб, ну и в конечном итоге бросить курить и найти плюсы в жизни без табака...
Для осознания вреда курения рекомендую начать с лекций В. Г. Жданова... http://pravdu.ru/lessons/jdanov/
#3
NeroMaшka
-
- Пользователь
-
- 84 сообщений
- Откуда:Таллиннн
Отправлено 13 августа 2008 - 22:53
Нет у человека совести перед собственным телом - никакая таблетко не поможет.
...А на утро пришли насладиться -
Эксгумировать хлоркой и дустом.
Вскрыли гроб, а там, внутри, пусто!
И никого - ни червя, ни артиста.
Эксгумировать хлоркой и дустом.
Вскрыли гроб, а там, внутри, пусто!
И никого - ни червя, ни артиста.
#4
Shade on Grey
-
- Постоялец
-
- 5 502 сообщений
unfuckable
- Откуда:the world of consciousness, where dreams do exist
Отправлено 13 августа 2008 - 23:37
Чтобы бросить курить, надо сначала бросить пить (с) 
Solitudes on DI.FM Chillout Dreams Channel every second and fourth sunday of the month at 11:00 EST / 16:00 GMT
http://thedjlist.com/djs/MARTIN_GREY/
http://thedjlist.com/djs/MARTIN_GREY/
#5
негитарист
-
- Пользователь
-
- 10 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 21 августа 2008 - 12:31
я 11 лет курил, с ноября бросил. курю только по праздникам. Сила воли и ничего больше!
#6
DeFFender
-
- Постоялец
-
- 1 313 сообщений
- Откуда:Ласнамяйка
Отправлено 21 августа 2008 - 21:57
Сигарету в молоке смочи,высуши и скури 
-Вот, держите билет в кино!
-А что такой маленький?
-А вы его кладите под язык и ждите сеанса...
-А что такой маленький?
-А вы его кладите под язык и ждите сеанса...
#7
Ideologist
-
- Пользователь
-
- 163 сообщений
Отправлено 23 августа 2008 - 18:58
Поэтому ты по праздникам куриш?я 11 лет курил, с ноября бросил. курю только по праздникам. Сила воли и ничего больше!
Сила воли- это когда в тебя под дулом автомата будут совать сигареты, а ты их не возьмеш, потому что знаеш, что они убью тебя раньше....
#8
Sansero
-
- Постоялец
-
- 3 183 сообщений
Аццкий афтар.
- Откуда:Я гражданин Мира
Отправлено 23 августа 2008 - 19:04
Курил с 14 лет но крепко подсел в 16 в 20 бросил. Трудно было? Нет.
Кстати по статистике, те кто бросают курить спонтанно, имеют больше шансов бросить окончательно, чем те, кто готовится этому заранее Это я по русскому радио услышал за 1 день до того как бросил
но крепко подсел в 16 в 20 бросил. Трудно было? Нет.Кстати по статистике, те кто бросают курить спонтанно, имеют больше шансов бросить окончательно, чем те, кто готовится этому заранее
Это я по русскому радио услышал за 1 день до того как бросил
#9
Lola Dallas
-
- Пользователь
-
- 42 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 24 августа 2008 - 00:01
Курила 12 лет. Читала "ту самую книгу" - продолжала курить, как и прежде.
Купили пластыри Никоретт, начиная с 15-ти мг до 5-ти мг, то есть курс на полтора месяца. Мне помогло. Полгода уже не курю и противна сама мысль о сигарете, о дыме-запахе. Так бросили курить и мои знакомые.
При этом, естественно, нужно помнить, что ВЫ хотите бросить курить и ПРОСТО пластырь Вам не поможет. Они только облегчают жизнь в период отказа от сигарет.
На своём примере могу сказать - оно работает.
Купили пластыри Никоретт, начиная с 15-ти мг до 5-ти мг, то есть курс на полтора месяца. Мне помогло. Полгода уже не курю и противна сама мысль о сигарете, о дыме-запахе. Так бросили курить и мои знакомые.
При этом, естественно, нужно помнить, что ВЫ хотите бросить курить и ПРОСТО пластырь Вам не поможет. Они только облегчают жизнь в период отказа от сигарет.
На своём примере могу сказать - оно работает.
I am Legend©
#10
Хериссон
-
- Постоялец
-
- 708 сообщений
клевое жывотнойе
Отправлено 24 августа 2008 - 08:01
Fuck Жданов, Ален Карр рулит
*Loader*
*Loader*
"Мой вам совет. Если в Интернете вы увидите интересное сообщество людей, поражающих вас глубиной философии или владением пером, ни в коем случае не ищите с ними встречи в реальности. Наслаждайтесь на расстоянии, если не хотите новых разочарований." (с)
#11
Wond3r
-
- Пользователь
-
- 53 сообщений
Отправлено 24 августа 2008 - 23:46
нереалЧтобы бросить курить, надо сначала бросить пить (с)
И каков эффект?)Сигарету в молоке смочи,высуши и скури
А какой эффект, если во время использования пластыря покуришь? Мне кто-то говорил, что плохо становится...Купили пластыри Никоретт, начиная с 15-ти мг до 5-ти мг, то есть курс на полтора месяца. Мне помогло.
#12
kosher
-
- Постоялец
-
- 10 723 сообщений
Pure intelligence
- Откуда:Таллинн
Отправлено 24 августа 2008 - 23:47
плюсадин. и никаких таблеток не надоАлен Карр рулит
Коша
#13
Lola Dallas
-
- Пользователь
-
- 42 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 25 августа 2008 - 13:06
А какой эффект, если во время использования пластыря покуришь? Мне кто-то говорил, что плохо становится...
Не то, чтобы плохо. Меня начинало подташнивать уже от самого запаха. Через пластырь в организм поступает никотин и, если к этому добавить ещё и сигарету, появляются тошнота, головная боль и т.д.
А книга Карра не помогла. Да и не верила я в неё.
I am Legend©
#14
Wond3r
-
- Пользователь
-
- 53 сообщений
Отправлено 26 августа 2008 - 00:33
мне многие знакомые говорили что по книге алена бросили (некоторые даже не дочитав)... всё никак не добраться до неё, не попробовать
#15
nobody45
-
- Постоялец
-
- 5 276 сообщений
Отправлено 04 сентября 2008 - 13:55
+1Ален Карр рулит
и заставил послушать еще 4-х друзей, уже не курим 1.5 года
так что еще +4
только надо не читать, я слушал в аудио варианте, читать долго и муторно + не у всех людей когда читают воображается правильная интонация и ударения.
#16
juxy
-
- Пользователь
-
- 252 сообщений
в гармонии с собой
Отправлено 06 января 2009 - 18:01
Бросил, как только узнала, что беременна. Мысль о том, что травлю маленького человечка, имеющего право на чистый воздух и здоровье, была невыносимй. Не жалею, и выпивать иногда не мешает.
Правда, купила кальян и думаю после прекращения комрления ребёнка грудью всё-таки кальянчиком баловаться п праздникам
Правда, купила кальян и думаю после прекращения комрления ребёнка грудью всё-таки кальянчиком баловаться п праздникам
#17
Zero
-
- Постоялец
-
- 10 668 сообщений
TRUST NO ONE
- Откуда:Таллин
Отправлено 06 января 2009 - 18:06
Наверно, в этом все дело. По-моему, это плацебо, главное поверить, бросаешь все равно САМ. Просто надо однажды взять и решить. Раз и навсегда.А книга Карра не помогла. Да и не верила я в неё.
Моя Родина - СССР! Пролетарии всех стран, соединяйтесь!
-----------------------------------------------------------------------
Ясность - одна из форм полного тумана. Форумчане, давайте жить дружно!
-----------------------------------------------------------------------
Ясность - одна из форм полного тумана. Форумчане, давайте жить дружно!
#18
DriveR
-
- Постоялец
-
- 1 180 сообщений
Digital | d(-_-)b | Punk
- Откуда:Таллин
Отправлено 06 января 2009 - 20:04
Во время беременности как раз вредно бросать курить, особенно если курили продолжительный срок. Организм находится в стрессовом состоянии, и при отказе ребенок может родиться с отклонениями.Бросил, как только узнала, что беременна. Мысль о том, что травлю маленького человечка, имеющего право на чистый воздух и здоровье, была невыносимй. Не жалею, и выпивать иногда не мешает.
Правда, купила кальян и думаю после прекращения комрления ребёнка грудью всё-таки кальянчиком баловаться п праздникам
#19
Tpuaga
-
- Постоялец
-
- 1 106 сообщений
wtf ?!
- Откуда:Ревелъ
Отправлено 06 января 2009 - 20:12
курил примерно 7 лет , уже неделю не курю и совершенно не хочется) как то все спонтанно получилось само собой
Чтобы дойти до цели, надо идти.
#20
kosher
-
- Постоялец
-
- 10 723 сообщений
Pure intelligence
- Откуда:Таллинн
Отправлено 06 января 2009 - 20:14
5 лет курил) не курю больше трех месяцев и не хочется (: помогла книга Карра)
Коша
#21
банифаций
-
- Постоялец
-
- 892 сообщений
- Откуда:Таллин
Отправлено 06 января 2009 - 20:24
Rench, бросить курить очень помогает врач, который говорит, что если продолжишь курить, то тебе крышка через пару недель
а так это всё фигня.. пластыри, книжки
есть желание - добьёшься, нет желания - будешь снова курить
а так это всё фигня.. пластыри, книжки
есть желание - добьёшься, нет желания - будешь снова курить
#22
ВсЕЛЕнНАЯ
-
- Постоялец
-
- 1 002 сообщений
Daddy's girl
- Откуда:Таллинн
Отправлено 08 января 2009 - 23:00
Курила с 13 лет, бросила лет 6 назад, помогли таблетки табекс. Муж курил 2 пачки в день, очень крепкие, тоже пил табекс + пластыри + жвачка, не курит 3 года.
Ко мне на "ты" :0)
Память согревает человека изнутри. И в то же время рвет его на части. (с)
Память согревает человека изнутри. И в то же время рвет его на части. (с)
#23
13'th_Witch
-
- Постоялец
-
- 1 968 сообщений
- Откуда:ис.под.тишка
Отправлено 08 января 2009 - 23:09
Кто-нибудь из курильщиков или бывших курильщиков хоть раз ходил на проверку лёгких ради собственного спокойствия? Я вот думаю, может провериться... Уже с месяца два кашель "мокрый" 
Любимое реалити-шоу - forum.ee =D
#24
param-pam-pam
-
- Постоялец
-
- 3 055 сообщений
- Откуда:Tallinn - Kristiine
Отправлено 20 января 2009 - 10:55
13'th_Witch, Ходил проверялся все норм.
Правда со мной весело?
#25
Destinys Child
-
- Пользователь
-
- 369 сообщений
- Откуда:Tallinn, Нымме
Отправлено 20 января 2009 - 14:18
Stigmat, где есть та самая книга в аудиоформате?
Когда мало времени, тут уже не до дружбы, - только любовь.
Yamaha Raptor 700R
Yamaha Raptor 700R
#26
param-pam-pam
-
- Постоялец
-
- 3 055 сообщений
- Откуда:Tallinn - Kristiine
Отправлено 20 января 2009 - 15:44
P.S. бросить курить невозможно
Правда со мной весело?
#27
Banksy
-
- Пользователь
-
- 102 сообщений
SCISSORHANDS
- Откуда:Тлн
Отправлено 20 января 2009 - 15:49
курюс 15.бросила.полтора года не курила-потом опять понеслось.трудно забыть ошушение дыма во рту также как и ошушение сигареты меж пальцев)
ну и что,что я та-кем пугали вас в детстве..
#28
param-pam-pam
-
- Постоялец
-
- 3 055 сообщений
- Откуда:Tallinn - Kristiine
Отправлено 20 января 2009 - 16:56
АнгелСлесарь, Можно не курить год - два - три, но полностью бросить невозможно, когда-нибуть все равно возьмешь сигаретку прикуришь ее и сядешь на стульчик
Правда со мной весело?
#29
Cartman
-
- Постоялец
-
- 3 691 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 20 января 2009 - 17:01
Так же как полностью бросить питьАнгелСлесарь, Можно не курить год - два - три, но полностью бросить невозможно, когда-нибуть все равно возьмешь сигаретку прикуришь ее и сядешь на стульчик
))
If u're not cheating, u're not trying
#30
param-pam-pam
-
- Постоялец
-
- 3 055 сообщений
- Откуда:Tallinn - Kristiine
Отправлено 20 января 2009 - 17:03
Cartman, А как запьешь, так и закуришь
Правда со мной весело?
