Перейти к содержимому

Фото
* * * * * 1 голосов

Худеем вместе


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
1978 ответов в этой теме

#391 lapupusik

lapupusik
  • Постоялец
  • 3 736 сообщений

Отправлено 06 Март 2009 - 15:26

А если нужно утром мыть голову, то встаю в 5.

а я встаю каждый день в 5,а если ешё раньше то можно и не ложитса
и перед тем как уйти на работу мне нужно сделать много всего,я думаю так у каждой женшины, у которой есть семья
и ложусь я спать далеко не в 9 :)
  • 0
Я пришла из доброй сказки...Выгнали..

#392 lapupusik

lapupusik
  • Постоялец
  • 3 736 сообщений

Отправлено 06 Март 2009 - 15:37

и я не прошу найти мне свободное время
в моём ежедневном графике,меня, почти всё устраивает
просто иногда не всё так просто как кажетса
  • 0
Я пришла из доброй сказки...Выгнали..

#393 Gulietta

Gulietta
  • Пользователь
  • 17 сообщений

Отправлено 06 Март 2009 - 15:42

занимаемся,но не спортом,жалко мне своих выходных
я ж говорю,жиром не заплываю,но подтянуть животик не мешало бы и кроме как дома там покачать прес,покрутить хула хуп,на большее нет времени


Мне кажется что проблема не во времени...А в том, что у Вас нет особого желания...Вот когда появится желание- тогда и время появится. И выходных жалко не будет.
  • 0

#394 lapupusik

lapupusik
  • Постоялец
  • 3 736 сообщений

Отправлено 06 Март 2009 - 15:47

И выходных жалко не будет.

я хочу выходные проводить с мужем и ребёнком,ну не бегать же мне с ними на беговых дорожках,вместе в кроватке поютитса,поплавать,покататса на санках,в каком то роде это тоже спорт
  • 0
Я пришла из доброй сказки...Выгнали..

#395 NeoNy

NeoNy

    *CRAZY*

  • Пользователь
  • 342 сообщений

Отправлено 08 Март 2009 - 01:54

в каком то роде это тоже спорт

и еще какой, так что все хорошо :)
кстати, на животе у любого здорового не перекаченного человека есть немного жирочка. может он и вводит в заблуждение? :)
  • 0
Здесь должно быть написано что-то умное и смешное, но мне лень...

#396 LLiaRR

LLiaRR
  • Пользователь
  • 109 сообщений

Отправлено 08 Март 2009 - 17:10

Девушки, а кто-нибудь пробовал Прибор для вакуумного массажа Celluless... его по телеку еще рекламируют?
Кто пробовал, напишите, есть ли результаты:)
  • 0
Интуиция дана женщине для того, чтобы угадывать у мужчины намерения, о которых он не догадывается

#397 LLiaRR

LLiaRR
  • Пользователь
  • 109 сообщений

Отправлено 09 Март 2009 - 16:32

А я с сегодняшнего дня на гречневой диете:))) Посмотрим, что получится:))
  • 0
Интуиция дана женщине для того, чтобы угадывать у мужчины намерения, о которых он не догадывается

#398 stolen voice

stolen voice
  • Постоялец
  • 2 729 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 09 Март 2009 - 19:17

Все-таки начала диету на боннском супе.
  • 0
Katherine

#399 stolen voice

stolen voice
  • Постоялец
  • 2 729 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 10 Март 2009 - 18:59

2-ой день мужественно держусь на боннском супе. Что-то все чистится настолько хорошо, что аж страшно становится. :blink: Жду завтра, когда снова можно будет налегать на фрукты. :)
  • 0
Katherine

#400 NeoNy

NeoNy

    *CRAZY*

  • Пользователь
  • 342 сообщений

Отправлено 11 Март 2009 - 01:46

stolen voice, как вообще ощущения?
  • 0
Здесь должно быть написано что-то умное и смешное, но мне лень...

#401 кстати

кстати

    зануда

  • Постоялец
  • 2 121 сообщений

Отправлено 11 Март 2009 - 07:19

А почему удалили мой пост про боннский, прости его, суп? Что такого страшного, я какую-то конвенцию пропустил? Да, я разбираюсь в физиологии и прочих нутриентах - боннский суп - трата времени, хрень, вред организму. Выберите нужное и помедке себэ нарисуйте. (^
  • 0
цицк - цитадель культурного капитала

'О Зайка, прости за грубость!. Еще один Остер' - Фонтан

'Систематически ср*т в вентилятор' - simply

'Я от вас БалдЮ' - СмеШинка

'Oвца как там в израиле?' - TikPrav

'Слышь дебил' - Андрей.

'Производишь впечатление интересного-умного человека' - Йошь

#402 bubbly_candy

bubbly_candy

    beyond the blonde

  • Пользователь
  • 329 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 11 Март 2009 - 08:40

Почитав девочек решила тоже подготовиться к летнему сезону.
Я сократила себя в потрблении сладостей, добавила физическую нагрузку и держусь от того, чтобы не есть после 5-6. Вчера был первый день. На работу с собой взяла яблок, диетическую индейку и сухофрукты. Знаете, получилось очень даже сытно. Сегодня такая легкость.
Вот худеть получается, когда без мужчины живешь, стоит любимому вечером прийти так обязательно хочется с ним поужинать :)))
  • 0
Любопытство сгубило больше девствениц чем любовь.

#403 stolen voice

stolen voice
  • Постоялец
  • 2 729 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 11 Март 2009 - 13:33

NeoNy, ощущения нормальные. Радует, что особо кушать не хочется и в голодные обмороки не бросает. Большой плюс, что можно кушать сколько влезет этого супа, единственное, но на 2 день он уже не так радует своим видом. Нравится, что в определенные дни можно кушать фрукты, это, своего рода, сладкое для меня. Овощи что-то не очень пошли во второй день. :mellow:
Juliko, пока мне нравится. Еще хочется посмотреть на результаты. ;)

bubbly_candy, молодец! Так держать! ;)
  • 0
Katherine

#404 bubbly_candy

bubbly_candy

    beyond the blonde

  • Пользователь
  • 329 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 11 Март 2009 - 13:37

stolen voice, делитесь впечталениями пожалуйста!
единственно переживаю, как после этого супа сразу потом не набрать лишнее? все равно же хочется после диеты сладкого.
вообщем делитесь!
а я вот сижу ем семгу с кукурузой...эх
  • 0
Любопытство сгубило больше девствениц чем любовь.

#405 stolen voice

stolen voice
  • Постоялец
  • 2 729 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 11 Март 2009 - 13:51

bubbly_candy, со мной на "ты". ;)
Пока ничего вразумительного сказать не могу, т.к. у меня только 3 день. Результатов, вроде, еще пока нет. Единственное, организм оооочень хорошо чистится. Хотя чему там чиститься после 10 дней гречки? :huh:
  • 0
Katherine

#406 bubbly_candy

bubbly_candy

    beyond the blonde

  • Пользователь
  • 329 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 11 Март 2009 - 13:54

stolen voice, ай ай ай
посторожней с диетами, а если не секрет, соотношение роста и веса? и какой хочешь добиться?
  • 0
Любопытство сгубило больше девствениц чем любовь.

#407 Niesch

Niesch

    Сущность...

  • S-Модератор
  • 11 942 сообщений
  • Откуда:Эстония, Таллинн

Отправлено 11 Март 2009 - 13:57

stolen voice, блин, такая стройненькая и очаровательная. Хватит худеть)
  • 0
Красивых любят чаще и прилежней,
Веселых любят меньше, но быстрей, -
И молчаливых любят, только реже,
Зато уж если любят, то сильней. (с)

#408 кстати

кстати

    зануда

  • Постоялец
  • 2 121 сообщений

Отправлено 11 Март 2009 - 15:59

Оххх, да мне до ваших поп. А уж подробных постов по нутриционной составляющей я столько наплодил, что уж и стыдно.

Любая "семидневка", после которой "худеешь на 7-10 кг" - ничего хорошего не несет. Тем более - где всего намешали от скуки. Дыни, и те вместе с другими продуктами одновременно не рекомендуется кушать, не то что тридцать ингредиентов с абсолютно различными характеристиками. И любой разгрузочный рацион подразумевает снижение таксации. Обработка температурой разбивает как нутриенты (которые необходимы при калорийных рестрикциях), так и энзимы, организму приходится использовать свои запасы и нагружать систему по новой.

Так что удачи в поисках. Через эту хрень, видимо, нужно пройти самостоятельно. (^ А кто-нибудь может, ради интереса, растолковать воздействие боннского на биохимическом уровне? Почему нельзя добавить другие ингредиенты, или убрать существующие.
  • 0
цицк - цитадель культурного капитала

'О Зайка, прости за грубость!. Еще один Остер' - Фонтан

'Систематически ср*т в вентилятор' - simply

'Я от вас БалдЮ' - СмеШинка

'Oвца как там в израиле?' - TikPrav

'Слышь дебил' - Андрей.

'Производишь впечатление интересного-умного человека' - Йошь

#409 bubbly_candy

bubbly_candy

    beyond the blonde

  • Пользователь
  • 329 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 11 Март 2009 - 16:12

кстати, неужели вам так надо девушкам портить мечты?
  • 0
Любопытство сгубило больше девствениц чем любовь.

#410 кстати

кстати

    зануда

  • Постоялец
  • 2 121 сообщений

Отправлено 11 Март 2009 - 16:31

Так ж наоборот, энеррррргию в нужное русло направляю.
  • 0
цицк - цитадель культурного капитала

'О Зайка, прости за грубость!. Еще один Остер' - Фонтан

'Систематически ср*т в вентилятор' - simply

'Я от вас БалдЮ' - СмеШинка

'Oвца как там в израиле?' - TikPrav

'Слышь дебил' - Андрей.

'Производишь впечатление интересного-умного человека' - Йошь

#411 bubbly_candy

bubbly_candy

    beyond the blonde

  • Пользователь
  • 329 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 11 Март 2009 - 16:42

не разрушайте женские мечты, это опасно :)
  • 0
Любопытство сгубило больше девствениц чем любовь.

#412 stolen voice

stolen voice
  • Постоялец
  • 2 729 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 11 Март 2009 - 17:07

Niesch, спасибо за комплименты! :rolleyes: На самом деле, еще надо бока убрать, поэтому и "диечусь". Не переживай, у меня все без фанатизма.
  • 0
Katherine

#413 Niesch

Niesch

    Сущность...

  • S-Модератор
  • 11 942 сообщений
  • Откуда:Эстония, Таллинн

Отправлено 11 Март 2009 - 17:09

Не переживай, у меня все без фанатизма.

Верю, верю)
  • 0
Красивых любят чаще и прилежней,
Веселых любят меньше, но быстрей, -
И молчаливых любят, только реже,
Зато уж если любят, то сильней. (с)

#414 NeoNy

NeoNy

    *CRAZY*

  • Пользователь
  • 342 сообщений

Отправлено 11 Март 2009 - 18:51

не разрушайте женские мечты, это опасно :)

а если мечта может навредить?

если вам так важно мнение диетологов, то знайте, худеть больше чем на 4-5 кг в месяц ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
вот вам и 7-10 за неделю.. загубите внутренние органы.. риск очень велик, особенно если уже есть проблемы с желудком или кишечником

как после этого супа сразу потом не набрать лишнее?


а никак.
или питаться одними овощами дальше, или готовиться к прибавкам. только единицы могут закрепиь вес после таких диет.

кстати, сухофрукты довольно калорийны, лучше свежие
  • 0
Здесь должно быть написано что-то умное и смешное, но мне лень...

#415 NeoNy

NeoNy

    *CRAZY*

  • Пользователь
  • 342 сообщений

Отправлено 11 Март 2009 - 23:39

Juliko, ну я и не говорила конкретно про тебя. организм-то разный у всех. кто-то булки лопает и не думает о диетах вообще, а кто-то все время вареное ест и на весы смотреть боится.

Те же 4-5 кг я теряю за неделю, когда активно работаю, не сплю, не ем и стрессюсь.


лучше уж диета, чем так гробить свой организм

никто не призывает, но такие люди тут есть, которые постоянно то на одной диете, то на другой

а насчет питания после диеты я вообще к тому, что это не панацея и надо понимать, что сейчас ты скинешь эти 5 кг, за неделю соскучмшься по конфетам и бигмакам, нажрешься их по окончании и все кг вернутся назад, а то еще и друзей прихватят
  • 0
Здесь должно быть написано что-то умное и смешное, но мне лень...

#416 stolen voice

stolen voice
  • Постоялец
  • 2 729 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 12 Март 2009 - 07:40

NeoNy, в диетах, как и во всех других начинаниях, наличие серого вещества в черепной коробке приветствуется! ;)
  • 0
Katherine

#417 bubbly_candy

bubbly_candy

    beyond the blonde

  • Пользователь
  • 329 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 12 Март 2009 - 08:08

а если мечта может навредить?

если вам так важно мнение диетологов, то знайте, худеть больше чем на 4-5 кг в месяц ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
вот вам и 7-10 за неделю.. загубите внутренние органы.. риск очень велик, особенно если уже есть проблемы с желудком или кишечником


а никак.
или питаться одними овощами дальше, или готовиться к прибавкам. только единицы могут закрепиь вес после таких диет.

кстати, сухофрукты довольно калорийны, лучше свежие


спасибо за информацию,
по поводу сухофруктов, это лучше чем печеньки, чипсы, колбаска бутерброды, да тоже в сухомятку, но я ем орехи и сухофрукты, в орешках витаминчики есть, все таки мне кажется что намного полезней для организма :) чем тот же доширак
  • 0
Любопытство сгубило больше девствениц чем любовь.

#418 la-la-la-1

la-la-la-1
  • Пользователь
  • 409 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 12 Март 2009 - 08:25

bubbly_candy,
сухофрукты на самом деле имеют чудодейственный эффект,мамка моя говорит они спасают сердечно-сосудистую систему,но я личчно их есть не могу :( не вкусно мне,орехи тоже терпеть не могу, хоть и знаю , что полезно.Я када худела вместо сладкого, яблоко в духовке запекала с мёдом и корицей.
НЕ СКАЖУ ЧТО СУПЕР ДЕССЕРТ , НО ВСЁ ЖЕ :D

Сообщение изменено: la-la-la-1 (12 Март 2009 - 08:30 )

  • 0
Гнусное свойство карликовых умов, присваивать духовное убожество другим(Мой любимый автор - Оноре Бальзак)

#419 bubbly_candy

bubbly_candy

    beyond the blonde

  • Пользователь
  • 329 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 12 Март 2009 - 08:34

bubbly_candy,
сухофрукты на самом деле имеют чудодейственный эффект,мамка моя говорит они спасают сердечно-сосудистую систему,но я личчно их есть не могу :( не вкусно мне,орехи тоже терпеть не могу, хоть и знаю , что полезно.Я када худела вместо сладкого, яблоко в духовке запекала с мёдом и корицей.
НЕ СКАЖУ ЧТО СУПЕР ДЕССЕРТ , НО ВСЁ ЖЕ :D

а мне кажется, что достаточно вкусно, когда ничего нельзя :))

правда? действительно чудодейственный?
у меня на сегодня изюм, яблоко, орехи и два йогурта.
  • 0
Любопытство сгубило больше девствениц чем любовь.

#420 NeoNy

NeoNy

    *CRAZY*

  • Пользователь
  • 342 сообщений

Отправлено 12 Март 2009 - 14:06

орехами тоже не стоит увлекаться, в них довольно много жиров :) но для сердца полезно. самое главное в диете - всего в меру
да и в обычной жизни тоже хорошее правило

Juliko, вот не могу понять, откуда у Вас такое отношения ко мне :) почему Вы все мои слова принимаете на свой счет? или где я сказала, что всех тупыми считаю? правильное питание это хорошо, но в него входит не только качество пищи, но и количество, многие забывают об этом. можно съесть биг мак и не прибавить ни грамма, а можно нажраться овощей, а потом удивляться откуда же лишнее появилось?
и да, откуда Вы знаете мой подход к диетам?

Сообщение изменено: NeoNy (12 Март 2009 - 14:10 )

  • 0
Здесь должно быть написано что-то умное и смешное, но мне лень...