Худеем вместе

Отправлено 07 ноября 2010 - 13:21

• Наверх
• 

Отправлено 07 ноября 2010 - 18:17

За осень набрала 2 кг (ну, это совершенно ествественно), за болезнь скинула 1 кг (на самом деле 2, но 1 кг восполнился вместе с жидкостью)

• Наверх
• 

Отправлено 07 ноября 2010 - 22:22

а я фиг знает,насколько похудела,потолстела,смотрю в зеркало,там все видно
ну а вообще объемы измеряю за неимением весов никак руки не доходят купить их.

кстати,какие весы самые-самые?

вот такие наверно ничего с % жира в организме

Прикрепленные файлы

•  pic_2.jpg   23,71К   16 Количество загрузок

Сообщение изменено: MsOx (07 ноября 2010 - 22:28 )

• Наверх
• 

Отправлено 08 ноября 2010 - 09:56

By the way я уже 63 =)
за последние 2 недели слетело у меня ещё 3 кг)

в общем зачете 18 кг в нокауте)

Wow! Торжественно передаю пальму первенства!

Я на -17 остановилась, хватит уже баловства.

• Наверх
• 

Отправлено 08 ноября 2010 - 11:09

• Наверх
• 

Отправлено 08 ноября 2010 - 12:57

Оо, здорово такие весы иметь. Можно узнать, сколько жира ушло и сколько мышц прибавилось через месяц тренировок

• Наверх
• 

Отправлено 08 ноября 2010 - 13:06

Тоже есть дома такие весы, бред это всё.
Как весы могут высчитать % жира и % воды, просто на них встав?

• Наверх
• 

Отправлено 08 ноября 2010 - 13:33

да сейчас столько различных приборов напридумывали,только насколько они правильные-никто точно не знает
меня особо %жира в организме не интересует, мне важнее купить весы,которые не сломаются через месяц. Уже одни на помойкеони правда были со стрелочкой -механические

• Наверх
• 

Отправлено 08 ноября 2010 - 13:39

У меня 3ое весов, одни механические, но на них ничего не видно. Вторые просто электрические и третьи с разными процентами.
И ёпти все показывают разные цифры, вот кому верить?

• Наверх
• 

Отправлено 08 ноября 2010 - 13:45

такая же проблема была на механических одна цифра, на электронных другая))
ещё заметила,если пол неровный, то тоже цифра отличается-на электронных. Бред блин.
Правильно говорят, лучше объемы измерятьсантиметры не наврут точно

• Наверх
• 

Отправлено 08 ноября 2010 - 14:41

Я сейчас эту же методику провожу, раньше на весы чуть бы не каждый день вставала, граммы считала.
Сейчас нафиг, раз в месяц замеряюсь сантиметром и кстати парадокс. При меньшем весе у меня были объемы больше, чем сейчас когда вес немного больше. Странные вещи...

• Наверх
• 

Отправлено 08 ноября 2010 - 15:04

Тоже есть дома такие весы, бред это всё.
Как весы могут высчитать % жира и % воды, просто на них встав?

Я тоже всегда поражалась "мозговитости" таких весов
Человеку, чтобы определить ширину костей, % содержание жира, необходимо спец. инструментами воспользоваться. Весам же...и так всё ясно

• Наверх
• 

Отправлено 08 ноября 2010 - 19:09

Я не знаю, какое устройство в весах (наверно, такое же), но есть отдельное устройство, которые всё это измеряет. Ты берёшь такой прибор в руки, прибор посылает электрический сигнал (боли, есессно, не чувствуешь) -> у разных тканей различная электрическая проводимость, т.е. разные ткани оказывают разное сопротивление току. Сигнал как-то поступает обратно и прибор обрабатывает эту информацию Этот прибор даже в программе "Здоровье" показывали
Раньше в торговых центрах предлагали таким прибором измерить то ли уровень холестерина, то ли еще что-то)) Никогда не замечали этих людей?

Сообщение изменено: Marilyn (08 ноября 2010 - 19:10 )

• Наверх
• 

Отправлено 09 ноября 2010 - 12:37

чтобы измерить уровень холестерина в крови, берут кровь из пальца (так же как и глюкозу измеряют), кровь капают на специальную бумажку,которую вставляют в прибор и получают результат.мы на практике этим пару раз занимались
для того,чтобы узнать %содержание жира в организме,тоже у нас был специальный прибор (на вытянутых вперед руках держали этот прибор и через несколько секунд уже узнавали результат).
так же и с весами везде свой механизм

• Наверх
• 

Отправлено 09 ноября 2010 - 16:36

для того,чтобы узнать %содержание жира в организме,тоже у нас был специальный прибор (на вытянутых вперед руках держали этот прибор и через несколько секунд уже узнавали результат).

Во, точно, именно про этот прибор я и говорила

• Наверх
• 

Отправлено 22 ноября 2010 - 12:47

• Наверх
• 

Отправлено 22 ноября 2010 - 14:58

Блин, вас тут почитаешь, начинают комплексы развиваться...Десятками кг сбрасываете, а мне всё никак не взяться за какие-то 2-3 кг...

• Наверх
• 

Отправлено 22 ноября 2010 - 15:23

Девочки, давайте если о спорте то в эту тему - https://forum.ee/t59...sportom-vmeste/
Эта тема о диетах, а не о спорте.
Спасибо)))

Laylla, могу дать совет как их сбросить.
Забей на них 2-3 кг лишних, это не ужасно)))

Niesch, молодца. А сколько ты сейчас весишь? Если не секрет

Сообщение изменено: AlisJandra (22 ноября 2010 - 15:21 )

• Наверх
• 

Отправлено 22 ноября 2010 - 16:38

Laylla, могу дать совет как их сбросить.
Забей на них 2-3 кг лишних, это не ужасно)))

Именно таким методом похудения я и пользуюсь

• Наверх
• 

Отправлено 22 ноября 2010 - 17:09

• Наверх
• 

Отправлено 22 ноября 2010 - 19:42

Laylla,
Не стоит. Сначала их надо набрать, хотя мои пришли не от объедания. Т.е. если ты сторйная, то ты молодец, ибо лучше ничего не делать, чем сделать, а потом исправлять.( В этом случае)
AlisJandra,
Пока секрет

Я уже давно эту закономерность заметила. Когда вес большой и тебе надо скинуть кг 18-20, то он и уходит большими порциями.

Не знаю, я свои кровные сбрасывала и сбрасываю тяжело и с большими усилиями.

Вообще, мне кажется что сбрасывания кг это в бОльшей степени психология. Если ты уверен, что сбросишь определенное кол-во кг - ты их сбросишь 100%. Главное не зацикливаться на времени, за год так за год, за 2 так за два...

• Наверх
• 

Отправлено 22 ноября 2010 - 19:50

это в бОльшей степени психология. Если ты уверен, что сбросишь определенное кол-во кг - ты их сбросишь 100%

т.е те кто неуверены - те не худеют никогда ?
а те , кто были уверены - почти все уже похудели давно ?

как в "Чародеях" , Видеть цель, верить в себя и не замечать препятствий!

Главное не зацикливаться на времени, за год так за год, за 2 так за два...

ну да, или похудеешь , или ишак сдохнет

• Наверх
• 

Отправлено 22 ноября 2010 - 20:33

• Наверх
• 

Отправлено 22 ноября 2010 - 21:20

• Наверх
• 

Отправлено 22 ноября 2010 - 21:22

Я уже давно эту закономерность заметила. Когда вес большой и тебе надо скинуть кг 18-20, то он и уходит большими порциями.
А когда надо скинуть несчастные пару кг, тут настоящая бойня начинается.
Я сама первый 12 кг скинула как то легко, даже сама не заметила. А сейчас какие то блин 5-6 кг осталось, и хоть убейся ...никак.

Дааа, я тоже заметила такое
13 кг сбросила без особых усилий (не ела после 7-ми вечера, спортом иногда занималась), а вот оставшиеся 4 - ну никаааак

• Наверх
• 

Отправлено 22 ноября 2010 - 21:35

Flinston,
Такой забавный Прекращай оффтопить, я тебя "кормить" не буду)

а вот оставшиеся 4 - ну никаааак

А точно надо?)

• Наверх
• 

Отправлено 22 ноября 2010 - 22:15

А точно надо?)

Дааа)) Всю жизнь мечтала быть стройной

• Наверх
• 

Отправлено 23 ноября 2010 - 19:21

попробовать что ли тоже на диету сесть?

• Наверх
• 

Отправлено 23 ноября 2010 - 20:09

• Наверх
• 

Отправлено 23 ноября 2010 - 20:48

• Наверх
•