1. спорить со мной не надо
2. тему да, создавала не я, НО всё таки её главная цель обсуждение - диет.
3. и да у нас есть целый РАЗДЕЛ о спорте. И как сказала Наталья "туда и топайте".
Сообщение изменено: AlisJandra (24 января 2011 - 11:39 )
Отправлено 24 января 2011 - 11:39
Сообщение изменено: AlisJandra (24 января 2011 - 11:39 )
Отправлено 24 января 2011 - 12:41
Отправлено 24 января 2011 - 12:58
Отправлено 24 января 2011 - 12:59
SluttyNurse, а как же твои сообщения о том, что ты катаешься на роликах и бегаешь? Кажется, маразм меня еще не достал.
Отправлено 24 января 2011 - 16:07
Да да, именно так и сделаем.Можете даже стереть все эти сообщения, как вы любите))
Уже приписала к названию. Толку то? У нас не принято вникать в заголовки, так же как и в правила.огда будет правильнее назвать тему не ,,Худеем вместе,, а просто ,,Диеты,,.
Сообщение изменено: AlisJandra (24 января 2011 - 16:07 )
Отправлено 31 января 2011 - 19:44
присоединяюсь к вопросу, только я ем как слон...Девушки у меня немного странный вопрос. Как безопасно для здоровья поправиться? просто при моем росте 178 вес всего 50 ,а есть вообще ничего не хочется((
много сладкого и всякое быстрое питание(бургеры и так далее) не катят,кожа мне нужна тоже хорошей без прыщей
Сообщение изменено: Царская водка (31 января 2011 - 19:45 )
Отправлено 01 февраля 2011 - 16:20
может она что - то нарушала?VectorArt,
Мать сидела...3 касаря за квартал надо платить и результатов практически не было.
Отправлено 01 февраля 2011 - 16:31
не совсем..это когда много нельзя и питаешся лишь натуральными продуктами? или что? никогда не сидела на диетах,поэтому не в курсе.
Отправлено 01 февраля 2011 - 16:51
думаешь ?VectorArt,
Ничего не нарушала. Бред это всё...
Можно бесплатно выбрать любую диету в интернете, результат будет такой же...только бесплатный. Сначала быстро скинешь а потом также быстро наберёшь.
Отправлено 01 февраля 2011 - 16:58
Сообщение изменено: Lamii (01 февраля 2011 - 16:59 )
Отправлено 01 февраля 2011 - 17:02
какая ты молодец )VectorArt,
Я думаю так.=)
Хотя только сейчас вспомнила знакомую,которой делали список продуктов которые ей можно было есть ...как раз по группе крови.
Ей можно было есть только рис, курицу, зелень и шоколад
Похудела нормально, на кг 20 вроде.
Мне было приятней на низкокалорийные рецепты перейти (дай Бог интернет ими богат и книжные магазины тоже) и шейпинги, спорт залы естественно. Хотя пару раз в месяц по 2 дня подряд сижу только на кефире или молоке. Так...для профилактики.
Отправлено 01 февраля 2011 - 17:51
Интересно, что это за врач такой и как называется его специализация? Вы тут все о таких замечательных результатах пишете...Конечно, если можно будет есть только курицу и рис, то хочешь-нехочешь похудеешь Тупо ограничиваешь себя в мучном, сладком, жирном...и огооо, диета работает))) Прямо волшебство какое-то))) А вот если без группы крови ограничить себя в мучном, сладком, жирном, то ничего не сбросишь, да?))не совсем..
врач по группе крови пишет тебе индивидуальную диету...
Отправлено 01 февраля 2011 - 17:57