не не я вообще ничего не продавала такого...я через форум вообще еще ничего не продавала...
1981 ответов в этой теме
#1591
Кисиньку
-
- Постоялец
-
- 144 сообщений
милая леди
Отправлено 11 марта 2011 - 13:56
Lamii,
не не я вообще ничего не продавала такого...я через форум вообще еще ничего не продавала...
не не я вообще ничего не продавала такого...я через форум вообще еще ничего не продавала...
#1592
Lamii
-
- Постоялец
-
- 5 408 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 11 марта 2011 - 15:54
Значит аватар у девушки был такой же
обозналась, а то я уже за девушку перепугалась
обозналась, а то я уже за девушку перепугалась
#1593
~OceanOfTrance
-
- Постоялец
-
- 2 128 сообщений
Отправлено 20 марта 2011 - 02:36
Блин, надо всего лишь килограмма 3(ну, 4 для полного счастья) сбросить, а не идёт пока. Застопорился вес ровно и никак. Ни больше, ни меньше. 
Видать процесс возьмёт не меньше месяца.
Видать процесс возьмёт не меньше месяца.
#1594
Marilyn
-
- Постоялец
-
- 2 230 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 20 марта 2011 - 19:21
~OceanOfTrance, последние кг всегда тяжелее всего уходят.) Сама не могу 3-4 кг для полного счастья сбросить, хотя, первые 12 ушли нормально.
#1595
Lamii
-
- Постоялец
-
- 5 408 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 20 марта 2011 - 19:36
Та же фигня~OceanOfTrance, последние кг всегда тяжелее всего уходят.) Сама не могу 3-4 кг для полного счастья сбросить, хотя, первые 12 ушли нормально.
#1596
me-just-me
-
- Пользователь
-
- 719 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 21 марта 2011 - 20:50
решила поделиться недавно найденным "рецептом" диеты, может кому и пригодится
по сути всё до безобразия там просто, но как показалось мне, без знания особенностей своего организмы вы будите обречены на провал. + если ваш рацион и привычки в еде сильно отличаются от диеты, то делать вам нечего, но это мое мнение.
Диета с зелёным чаем
для это практически вариант "ешь что приспичит". при этом я еще умудряюсь многое и пропускать, а что-то вообще нафиг выкинула из диеты (рыбу готовить вообще не умею и всякие перекусы мне в горло не лезут). за неделю минус 4,5 кг...
по сути всё до безобразия там просто, но как показалось мне, без знания особенностей своего организмы вы будите обречены на провал. + если ваш рацион и привычки в еде сильно отличаются от диеты, то делать вам нечего, но это мое мнение.
Диета с зелёным чаем
для это практически вариант "ешь что приспичит". при этом я еще умудряюсь многое и пропускать, а что-то вообще нафиг выкинула из диеты (рыбу готовить вообще не умею и всякие перекусы мне в горло не лезут). за неделю минус 4,5 кг...
Она со всеми и ни с кем...
#1597
Marilyn
-
- Постоялец
-
- 2 230 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 21 марта 2011 - 21:59
И вы считаете это правильным худением?за неделю минус 4,5 кг...
Нам и в универе говорили, и я сама стопицот раз из разных источников слышала, что при правильном похудении в неделю должно уходить не более 1 кг, иначе, эти килограммы так же быстро придут обратно.
#1598
Кисиньку
-
- Постоялец
-
- 144 сообщений
милая леди
Отправлено 22 марта 2011 - 01:19
я пол года с утра пила чашку зеленого чая и 150 гр йогурта.В обед мясо и овощи
ужин мясо и фрукты овощи...
и конечно 3-4 чашки зеленого чая в день по любому...
даже не знала что есть типа диета такая
Сейчас из-за поста перестала пить йогурты, заменила 2 кусочками хлеба...эффект тот же...
#1599
me-just-me
-
- Пользователь
-
- 719 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 22 марта 2011 - 10:23
Marilyn,
учитывая мой вес это вполне нормально естественно если бы мне надо было скинуть только 5 кг до желаемого, то это было бы качмар
учитывая мой вес это вполне нормально
естественно если бы мне надо было скинуть только 5 кг до желаемого, то это было бы качмар
Она со всеми и ни с кем...
#1600
janata
-
- Пользователь
-
- 643 сообщений
kosmeetik
- Откуда:Tallinn
Отправлено 23 марта 2011 - 18:01
по утрам Бодифлэкс по 20 мин на тощаг и результат не заставит себя ждать! Проверенно! 
#1601
NuO4enPloHaja
-
- Пользователь
-
- 380 сообщений
Отправлено 25 мая 2011 - 01:31
Красавицы, принимайте и меня в свои ряды
Хочется к НГ парочку кг сбросить.
С понедельника "сижу на калориях". Самая любимая моя диета. Суть одна- придерживаться калоража в 1000-1200 ккал в день. Никаких ограничений в еде нет.
а где ты подсчитываешь калории? подскажи сайт...а то их таак много, и не знаю где лу4ше
Решила тоже подсчитывать
#1602
О.K.
-
- Пользователь
-
- 168 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 25 мая 2011 - 09:38
1 марта - 25 мая -5 кг, никаких диет, работа и небольшие ограничения в еде
ещё бы 5 к концу августа снять и будет шикарно
ещё бы 5 к концу августа снять и будет шикарно
#1603
nepovtorimaja
-
- Пользователь
-
- 22 сообщений
Отправлено 25 мая 2011 - 18:41
начала где-то с середины марта активно ходить с палками,до 12 кушаю что хочу, до 6 стараюсь выбирать, и после 6 не кушаю. На сегодняшний день - 7 кг. Правда 1-2 кг бегают туда сюда.
Сообщение изменено: nepovtorimaja (25 мая 2011 - 18:43 )
#1604
Alisia
-
- S-Модератор
-
- 8 495 сообщений
жена Jonnykа :)
Отправлено 15 августа 2011 - 19:09
Я с сегодняшнего дня тоже в клубе худеющих 
Распустилась совсем!
Хорошо в доме весов нет. Меня бы наверное инфаркт схватил, если бы узнала сколько набрала лишнего
Распустилась совсем!
Хорошо в доме весов нет. Меня бы наверное инфаркт схватил, если бы узнала сколько набрала лишнего
Сообщение изменено: AlisJandra (15 августа 2011 - 19:09 )
Самая счастливая с ним.
#1605
Marilyn
-
- Постоялец
-
- 2 230 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 15 августа 2011 - 20:45
По-моему, сейчас самое время на арбузах худеть)) Я съем один-два кружочка и больше ничего проосто уже не лезет))
#1606
Lamii
-
- Постоялец
-
- 5 408 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 16 августа 2011 - 10:26
Да в такое фруктовое время и в жару, вес как то уходит сам по себе.
И да, арбузы у меня тоже сейчас номер один в рационе.
И да, арбузы у меня тоже сейчас номер один в рационе.
#1607
Alisia
-
- S-Модератор
-
- 8 495 сообщений
жена Jonnykа :)
Отправлено 16 августа 2011 - 10:57
Везёт вам.Да в такое фруктовое время и в жару, вес как то уходит сам по себе.
Да. Арбуз сегодня буду есть)))
Самая счастливая с ним.
#1608
Niesch
-
- S-Модератор
-
- 11 942 сообщений
Сущность...
- Откуда:Эстония, Таллинн
Отправлено 21 сентября 2011 - 12:11
Судя по по времени последнего камента, все уже худышки. Осталась одна я-толстушка
Красивых любят чаще и прилежней,
Веселых любят меньше, но быстрей, -
И молчаливых любят, только реже,
Зато уж если любят, то сильней. (с)
Веселых любят меньше, но быстрей, -
И молчаливых любят, только реже,
Зато уж если любят, то сильней. (с)
#1609
Alisia
-
- S-Модератор
-
- 8 495 сообщений
жена Jonnykа :)
Отправлено 21 сентября 2011 - 17:31
Niesch, не. Я всё такая же...по-прежнему не влезаю в джинсы(((
Сообщение изменено: AlisJandra (21 сентября 2011 - 17:32 )
Самая счастливая с ним.
#1610
Lamii
-
- Постоялец
-
- 5 408 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 04 октября 2011 - 14:36
Никто ничего не может сказать о процедуре Dermajet в Идакескусе?
http://luxline.ee/ru...assazh-dermajet
http://luxline.ee/ru...assazh-dermajet
#1611
Carmit
-
- Пользователь
-
- 566 сообщений
Отправлено 09 октября 2011 - 17:33
Я ходила пару лет назад, мне нравилось. Там 2 женщины его делали, одна хорошо, другая не очень.Никто ничего не может сказать о процедуре Dermajet в Идакескусе?
http://luxline.ee/ru...assazh-dermajet
#1612
Lamii
-
- Постоялец
-
- 5 408 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 10 октября 2011 - 17:47
А какие результаты?Я ходила пару лет назад, мне нравилось. Там 2 женщины его делали, одна хорошо, другая не очень.
#1613
Carmit
-
- Пользователь
-
- 566 сообщений
Отправлено 10 октября 2011 - 18:25
Я тогда худела и курс массажа решила сделать в дополнение на проблемные зоны.А какие результаты?
Результаты...кожа гладкая, более подтянутая, мне показалось, что с массажем быстрее жир с проблемных зон уходит.
#1614
Lamii
-
- Постоялец
-
- 5 408 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 10 октября 2011 - 19:42
Гладкая и подтянутая кожа? А см. то сколько нибудь с ним ушло?Я тогда худела и курс массажа решила сделать в дополнение на проблемные зоны.
Результаты...кожа гладкая, более подтянутая, мне показалось, что с массажем быстрее жир с проблемных зон уходит.
А сколько процедур ты брала?
#1615
Carmit
-
- Пользователь
-
- 566 сообщений
Отправлено 10 октября 2011 - 20:04
Ушло, я много делала раз 10 точно.Гладкая и подтянутая кожа? А см. то сколько нибудь с ним ушло?
А сколько процедур ты брала?
#1616
Lamii
-
- Постоялец
-
- 5 408 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 11 октября 2011 - 17:59
Спасибо.Ушло, я много делала раз 10 точно.
Буду пробовать, сегодня пошла на первую процедуру. Вроде как понравилось, я думала будет больнее
#1617
FavolaRussa
-
- Постоялец
-
- 1 405 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 10 февраля 2012 - 13:02
Девушки! У кого есть опыт использования препаратов типа fat burner, стОт пробовать или больше дают плацебо-эффект?
Если Ваше мнение не совпадает с изложенным выше, то это еще не значит.... Собственно, это вообще ничего не значит.
#1618
Lamii
-
- Постоялец
-
- 5 408 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 11 февраля 2012 - 16:04
Я думаю это всё баловство. Да конечно, ты перед тренировкой будешь пить эти таблетки и худеть, но это разве не удивительно?Девушки! У кого есть опыт использования препаратов типа fat burner, стОт пробовать или больше дают плацебо-эффект?
А если ты про напиток, так это вообще хренатень.
#1619
ebuprofen
-
- Пользователь
-
- 865 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 11 февраля 2012 - 16:15
от них будет эффект, если у тебя питание в порядке и принимать их стоит до треньки, ну или во время, просто так пить - деньги на ветерДевушки! У кого есть опыт использования препаратов типа fat burner, стОт пробовать или больше дают плацебо-эффект?
напиток ничё не фуфло, он поможет, но опят же, сначала нужно диету себе сделать и тренку нормальную, а уж потом, если надо будет сжечь ещё пару мм с пуза, то можно добавки попить
ebupro.blogspot.com
www.facebook.com/pages/Amix-Nutrition/129871087198045
www.facebook.com/pages/Amix-Nutrition/129871087198045
#1620
Bonnie blue
-
- Постоялец
-
- 2 378 сообщений
Отправлено 11 февраля 2012 - 17:13
девушки, если вдруг кто-то хочет сидеть на диете по типу *подсчета калорий* и не знает как посчитать сколько за день она съела и сколько надо/можно, то вот вам чудный сайт, который нам на физиологии показали: http://www.nutridata...gu/index.action правда тем у кого с эстонским плохо будет там тяжело разобраться.
выбираете toitumisprogramm, там зарегестрируйтесь и потом в тойтумиспяэвик пишете все что вы съели скажем за вчерашний день. с точностью до грамм. там очень удобно, когда продукт находишь можно выбрать "määra koguse piltides" и определить на глаз сколько вы съели, проще все таки) там внизу под всей едой увидите сколкьо это все в килокалориях+) если вам ровно 1000 или там 1200 нужно то в течении дня пишите что только что съели и узнаете сколько еще можно скушать сегодня) еще там написано сколько вам в идеале нужно (тыкнуть на Arvuta oma päevane energia soovitus для идеального подсчета), еще там рядышком есть кнопочка Арвута пяева менюю и там вам покажут чего в избытке/дефиците из белков/жиров/углеводов.
вообще если там все хорошо исследовать, то очень очень полезный сайт.
Lamii,
это не хренотень. надо на состав смотреть. конечно если какой то нечестный производитель какуюто байду выпустит, то да, эффекта не будет, но вообще нормальные fat burn (таблетки, напитки) это действующая вещь, если в них добавлено все что должно быть. например туда добавляют витамины B2 B3 B5, BT , некоторые минералы + еще какие то добавки, которых я не знаю. они участвуют в оксидировании липидов и жир будет быстрее сжигаться, чем без них.
выбираете toitumisprogramm, там зарегестрируйтесь и потом в тойтумиспяэвик пишете все что вы съели скажем за вчерашний день. с точностью до грамм. там очень удобно, когда продукт находишь можно выбрать "määra koguse piltides" и определить на глаз сколько вы съели, проще все таки) там внизу под всей едой увидите сколкьо это все в килокалориях+) если вам ровно 1000 или там 1200 нужно то в течении дня пишите что только что съели и узнаете сколько еще можно скушать сегодня) еще там написано сколько вам в идеале нужно (тыкнуть на Arvuta oma päevane energia soovitus для идеального подсчета), еще там рядышком есть кнопочка Арвута пяева менюю и там вам покажут чего в избытке/дефиците из белков/жиров/углеводов.
вообще если там все хорошо исследовать, то очень очень полезный сайт.
Lamii,
это не хренотень. надо на состав смотреть. конечно если какой то нечестный производитель какуюто байду выпустит, то да, эффекта не будет, но вообще нормальные fat burn (таблетки, напитки) это действующая вещь, если в них добавлено все что должно быть. например туда добавляют витамины B2 B3 B5, BT , некоторые минералы + еще какие то добавки, которых я не знаю. они участвуют в оксидировании липидов и жир будет быстрее сжигаться, чем без них.
Сообщение изменено: Alesia (11 февраля 2012 - 17:19 )
