Психотерапевт
#4
Отправлено 12 августа 2009 - 23:17
Вы, видимо, не знаете что такое тревожное расстройство
Фобия я так полагаю. А с лесов вы зря, он помогает расслабиться.
Сообщение изменено: vinipix (12 августа 2009 - 23:18 )
И вас также! И вам того же! И вас туда же! И чтоб вас так же!
#6
Отправлено 12 августа 2009 - 23:27
сто грамм для храбрости и вперед или тоже не помогло?да, знаю
помогало до того момента как паническая атака прозизошла во время прогулки
теперь подсознательно страх перед прогулкой
'''ʎɐqə ɯoɹɟ pɹɐoqʎəʞ ɐ ʎnq ı əɯıʇ ʇsɐl əɥʇ sı sıɥʇ
#7
Отправлено 12 августа 2009 - 23:29
да, знаю
помогало до того момента как паническая атака прозизошла во время прогулки
теперь подсознательно страх перед прогулкой
Хм, совсем всё серьёзно.
А самотернинг тоже я полагаю не помогает ?
А вообще, когда крышняк ехать начинает я просто переключаюсь на другое и главное помогает
Сообщение изменено: vinipix (12 августа 2009 - 23:31 )
И вас также! И вам того же! И вас туда же! И чтоб вас так же!
#9
Отправлено 13 августа 2009 - 12:37
не пьюсто грамм для храбрости и вперед или тоже не помогло?
атутотреннинг помогает, но временноХм, совсем всё серьёзно.
А самотернинг тоже я полагаю не помогает ?
А вообще, когда крышняк ехать начинает я просто переключаюсь на другое и главное помогает
если бы отвлечение помогало я бы сюда не писал
спасибо большоеесли живете в таллине, то рекомендую сходить в клинику на висмари - там спросить, у кого можно проконсультироваться по этой проблеме. там много разных психологов и психотерапевтов - женщин и мужчин. советую идти к мужикам.
#10
Отправлено 16 августа 2009 - 20:12
#11
Отправлено 17 августа 2009 - 07:28
Сообщение изменено: raze (17 августа 2009 - 07:32 )
#12
Отправлено 17 августа 2009 - 10:20
спасибо! уже есть опыт приёма антидепрессанта ципрамил (подобный ципралексу)aandser, у меня были эти же проблемы-депрессия, панические атаки, треожное расстройство,(есть и сейчас, но в более слабой форме) и мне помогли антидепресанты ципралекс(от них нет зависимости и это 100%, можете спросить у любого врача или аптекаря). Я их принимала около 6 месяцев и без проблем перестала принимать их. Ходила в психиатрическую поликлинику на падлиски мнт 52. Определённого врача посоветовать не могу так, как не была особо довольна. Можете сходить просто к дежурному врачу в любое время, заплатив как за обычный визит 50 еек. Потому, что очереди огромные, а в таком состоянии сама по себе знаю, что значит ждать помощи.
придется возобновить терапию
уже развиласьДа тревожное растройство эта штука тяжелая.Страхи что с тобой что-то случится,ты чем-то болен и т.п.Самое плохое что если тянуть с лечением может агрофобия развится.Со мной это случилось в начале лета,все врачи в отпусках.Было очень и очень тяжело.Пришлось идти к невропотологу и как ни странно она прописала правильные таблетки,что в дальнейшем подвердилось на приемах у психиатора.Психотерапию нужно делать с одновременным приемом антидепресантов! А быстро можно посоветовать-сходить к семейному врачу все обьяснить,и попросить выписать транквилизатор.С ним тебе будет гораздо легче и получится выспатся.В сети есть сайт доктора Горбатова,он бесплатно консультирует по скайпу,попробуйте ему дозвонится( точный адрес не помню,знаю точно что на немецком хостинге).Удачи!
Горбатов порекомендовал начать с растительного антидепрессанта - зверобой. если не поможет, то на синтетический придется перейти
а вы какой препарат принимали?
#14
Отправлено 17 августа 2009 - 10:38
http://medi.ru/doc/g4304.htmо_О
Показания к применению
Психовегетативные расстройства (снижение настроения, апатия и т.д.), невротические реакции. Депрессивные состояния лёгкой и средней степени тяжести.
#15
Отправлено 17 августа 2009 - 12:25
#16
Отправлено 17 августа 2009 - 12:40
а я нашел и купил уже. немецкий препарат продается без рецептаРастительного происхождения Ад я в Эстонии не видел.Продается Депримин,но это не то! В России в свободной продаже -Негрустин,стоит недорого.Но мне кажется что нужен синтетический АД новых покалений! Я принимаю пароксетин,побочные эффекты были,но уже все прошли.Одним из побочных эффектов который бывает в начале приема-это усиление тревоги,поэтому транквилизаторы будут необходимы.Все побочные эффекты пройдут в течение 2-3 недель! Ксанакс один из самых сильных транков,но злоупотреблять им нельзя,может развится зависимость!Удачи!
одна таблетка содержит 425мг зверобоя
ксанакс да. максимум две недели сидеть можно
потом не слезешь
#20
Отправлено 17 августа 2009 - 19:12
там много разных клиник: например MAhena...ну и конечно же Eluliin; где предлагают бесплатные консултации; там надо записаться ха прием, подробнее можно почитать на саите Елулиин. Вообше у меня самой немного такая проблема; но я никуда не ходила сама прошла=)). А вообше при тревоге всегда напрягаются какие нибудь мышцы(челюсть; шея; плечи ну итд) если их научится расслаблять то и тревога может проити; но это у всех индивидуально; лучше шоди на консултацию. Удачи!!!Да и если поидешь; напиши потом куда ходила...мало ли кому понадобиться.
Кстати мне с такой проблемой помог справиться обычный инстинкт самосохранения...т.к. когда я поняла что со мной происходит...что я на "нервах"..не могу даже посидеть спокойно...расслабиться...мне стаало страшно за себя...ведь это нервы и потеря своего здоровя...А МНЕ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ ВАЖНЕЕ чем вякие фобии ит.д.
#21
Отправлено 18 августа 2009 - 21:59
спасибоПривет!!!Заиди на http://www.neti.ee/c...S/Psyhholoogia/
там много разных клиник: например MAhena...ну и конечно же Eluliin; где предлагают бесплатные консултации; там надо записаться ха прием, подробнее можно почитать на саите Елулиин. Вообше у меня самой немного такая проблема; но я никуда не ходила сама прошла=)). А вообше при тревоге всегда напрягаются какие нибудь мышцы(челюсть; шея; плечи ну итд) если их научится расслаблять то и тревога может проити; но это у всех индивидуально; лучше шоди на консултацию. Удачи!!!Да и если поидешь; напиши потом куда ходила...мало ли кому понадобиться.
#23
Отправлено 05 октября 2009 - 10:25
#29
Отправлено 17 февраля 2013 - 22:08