Перейти к содержимому

Фото
- - - - -

Диеты.


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
318 ответов в этой теме

#121 Lyth

Lyth

    рыжее

  • Пользователь
  • 882 сообщений

Отправлено 29 Март 2005 - 23:31

кстати, на собственном опыте выяснила, что манная каша противопоказана. В ней куча калорий и жира, и углеводов. А полезных веществ нет. И очень быстро она повышает сахар в крови.
Так что, девушки, манную кашу исключить.
  • 0
Шуруп, забитый молотком, сидит крепче,
чем гвоздь, закрученный отверткой.

#122 CrazyCandy

CrazyCandy

    последствия весны

  • Пользователь
  • 329 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 30 Март 2005 - 00:43

фу бяка, я ее с детского садика не ем:)
  • 0
Большинство разногласий можно разрешить в постели...

#123 Одна

Одна
  • Постоялец
  • 400 сообщений

Отправлено 30 Март 2005 - 10:56

CrazyCandy, ну вот у меня последнюю неделю вообще начала голова кружиться от недостатка сахара.
теперь включила себе в рацион немного варенья к чаю.

Просмотреть сообщение



Дорогая, срочно купите в аптеке глюкозу. Она продаётся в виде жевательных таблеток с разными вкусами. Стоит, по-моему, 8 крон. Жевать по две штучки в день. Обязательно!
Этак Вы заработаете диабет первого типа, и будете как я, падать в обморок, или заглатывать сахар ложками.
  • 0

#124 ива

ива
  • Пользователь
  • 341 сообщений
  • Откуда:таллинн,ласна

Отправлено 30 Март 2005 - 11:12

для того чтоб сидеть на диете нужна сила воли и если это есть то это только плюс! я к сожалению не обладаю данным качеством :( славу богу при росте 160 мой вес 53кг
У меня знакомая похудела за 1 год на 18кл.заменяла обед и ужин пищевыми добавками,кстати без ущерба для здоровья! Фирма щвейцарская "Юст-Нарин" натур продукт.
  • 0

#125 CrazyCandy

CrazyCandy

    последствия весны

  • Пользователь
  • 329 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 30 Март 2005 - 16:43

добавки? брр
  • 0
Большинство разногласий можно разрешить в постели...

#126 Enigma

Enigma
  • Пользователь
  • 87 сообщений

Отправлено 02 Апрель 2005 - 01:13

Самая лучшая диета сидеть на одних лиш яблоках...морковки,капусты...рисе...и пить соки...желательно не очень слаткие.Есть не много,но часто.Не ем как правильно в этот период солёного,потому что считается что больше аппетит пробуждается.

Добавлено в [mergetime]1112397211[/mergetime]
Пейте больше воды.
  • 0

#127 Lyth

Lyth

    рыжее

  • Пользователь
  • 882 сообщений

Отправлено 02 Апрель 2005 - 01:43

Enigma, спасибо. Вы открыли Америку - пить больше воды.
Просто гениально.

Добавлено в [mergetime]1112399015[/mergetime]
вы сами-то пробовали жрать морковку с рисом?
люди не кролики вообще-то.
  • 0
Шуруп, забитый молотком, сидит крепче,
чем гвоздь, закрученный отверткой.

#128 White Chocolate

White Chocolate
  • Пользователь
  • 99 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 02 Апрель 2005 - 11:29

Девчонки,а я пила чай Канкура.Для похудания с 53кг дошла до 43!И это меня уже не радует.Теперь набрать не могу!
  • 0
Женщины обращают внимание не на красивых мужчин, а на мужчин с красивыми женщинами.

#129 Lyth

Lyth

    рыжее

  • Пользователь
  • 882 сообщений

Отправлено 02 Апрель 2005 - 12:25

White Chocolate, я про него слышала, кстати!
расскажите, а где его у нас можно купить?
  • 0
Шуруп, забитый молотком, сидит крепче,
чем гвоздь, закрученный отверткой.

#130 White Chocolate

White Chocolate
  • Пользователь
  • 99 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 02 Апрель 2005 - 13:26

Senator, Этот чай продается в аптеках, кот. в больших магазинах. Я покупала в Сикупилли Призма, за 220 крон, ещё видела в аптеке в Рими, в старом городе. Он есть в пакетиках,а есть заварной, так вот в пакетиках он дешевле,но абсолютно бесталковый, поэтому лучше его не брать :)
  • 0
Женщины обращают внимание не на красивых мужчин, а на мужчин с красивыми женщинами.

#131 Lyth

Lyth

    рыжее

  • Пользователь
  • 882 сообщений

Отправлено 02 Апрель 2005 - 14:00

White Chocolate, ух ты!, спасибо!
а он на самом деле действенный?
его отдельно пить?натощак или с едой?
расскажите!
  • 0
Шуруп, забитый молотком, сидит крепче,
чем гвоздь, закрученный отверткой.

#132 CrazyCandy

CrazyCandy

    последствия весны

  • Пользователь
  • 329 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 02 Апрель 2005 - 14:16

White Chocolate, да ладно? у меня мама пила и как то не очень...надо будет попить;)
  • 0
Большинство разногласий можно разрешить в постели...

#133 White Chocolate

White Chocolate
  • Пользователь
  • 99 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 02 Апрель 2005 - 15:29

Senator, На меня подействовал :) Я его пила 2 раза в неделю,вечором где-то в часов 19,после ужина(ела всё,что хотела,никаких диет). Но только,если никуда потом не собиралась :( а то. Вот,не помню, в инструкции написано,врде надо пить каждый день, для большего эффекта,но это жестоко,да и для организма вредно,вымывается полезная микрофлора...

CrazyCandy, Я думаю действует на всех по-разному,моя подруга тоже особо не заметила больших изменений,но неск кг всё-таки сбросила.
  • 0
Женщины обращают внимание не на красивых мужчин, а на мужчин с красивыми женщинами.

#134 Enigma

Enigma
  • Пользователь
  • 87 сообщений

Отправлено 02 Апрель 2005 - 17:31

Senator, Какие то вы все на этом форуме дикие...накидываетесь на людей...всё вам не нравиться и ко всему вам нужно предраться.Вы сюда приходите,что срывать злость?(Не про всех сказано...прошу прощение)
А насчёт риса и так далее...да пробывала представь себе...на такой диете и сижу.Всё?Вопросов больше не имеется?

Добавлено в [mergetime]1112455890[/mergetime]
White Chocolate, И за какой промежуток времени ты сбросила столько кг?
  • 0

#135 Lyth

Lyth

    рыжее

  • Пользователь
  • 882 сообщений

Отправлено 02 Апрель 2005 - 18:00

Enigma, имеются.
Если бы вы, уважаемая, хотя бы соизволили по теме почитать где-нибудь, кроме Космополитана, то нашли бы следующее.

Рис крепит. А в любой диете важно, чтобы кишечник очищался. Иначе будет происходить медленная интоксикация организма.
К тому же, рис достаточно калориен, чтобы на одной чашке риса можно было вполне себе реально прожить день. Поэтому рис советуется есть черный или коричневый.
Есть одна короткая монодиета, где три дня - рис, три дня - курица, три дня - яблоки. Но наберете вы после этого в два раза больше.

Идем дальше. Соки. Везде написано, что соки очень калорийны. А) потому что в них куча сахара б) потому что они сделаны из фруктов, которые представляют собой углеводы.
Исключение, конечно, составляют выжатые цитрусовые соки, которые применяются во время голодания для очистки организма.
Ну и безусловно овощные свежевыжатые соки. Морковный, капустный, сельдерейный. Но сомневаюсь, что вы такое потребляете.
А томатный сок тоже противопоказан, даже если он без соли. Он вызывает задержку жидкости в организме.

Следующее. Овощи. Да, капуста-морковка-свекла безусловно приведут к потере веса. Но опять же, как только вы прекратите вести кроличий образ жизни, все наберется заново.
Есть диета Протасова, в которой упор делается на сырые овощи.
Но при такой диете обязательно надо употреблять белки. Из-за отсутствия белков, организм будет брать у вас энергию из мышц, а не из жировых запасов. В итоге, вес-то уменьшится, но жира меньше не станет.
Ну и еще ваша эта диета, если она долгосрочная (а на иной нет смысла сидеть, если только вам не надо похудеть к конкретному дню для конкретного платья), скажется на ваших умственных способностях. В худшую сторону.
Хотя, вроде тут особо уже нечему ухудшаться.
  • 0
Шуруп, забитый молотком, сидит крепче,
чем гвоздь, закрученный отверткой.

#136 Марьяна Форс-Мажор

Марьяна Форс-Мажор

    веду охоту на волчат

  • Пользователь
  • 83 сообщений
  • Откуда:город хороших идей

Отправлено 02 Апрель 2005 - 18:28

Хоссподи.. банальная " Фигура" усторит вам генеральную чистку организма, после которой будете стройненькой. Только вот обезвоживание тоже будет обеспечено. А если совсем всё плохо, то и новый туалет придётся устанавливать :))
  • 0
Я буду улыбаться, идя на эшафот..

#137 Enigma

Enigma
  • Пользователь
  • 87 сообщений

Отправлено 02 Апрель 2005 - 19:43

Senator, Каждый худеет по разному.Каждый выбрал наиболее лучшую диету для себя.Каму то она подходит...камуто нет.У каждого организм реагирует на это по разному.Так что это не значит если вы считаете это дикостью,что и остальные согласны с вами.Да и потом...вы правила деточка читали этого форума?Если нет...то позвольте вам придоставить один пунк из правил.
4) Помните, что остальные пользователи - не копия Вас и их точка зрения может отличаться от Вашей. Считайтесь с мнением другого пользователя, даже если оно не совпадает с Вашим. Посты типа "Да чё ты за фигню городишь" лучше оставить при себе.

Надеюсь вас это немного усмерит...аривиедерче мисс. <_<
  • 0

#138 Lyth

Lyth

    рыжее

  • Пользователь
  • 882 сообщений

Отправлено 02 Апрель 2005 - 19:48

Enigma, деточка - это вы. Это раз.

Пунктик, который вы выбрали из правил, в данном случае неуместен.
Вы спороли глупость, а я вас немного просвятила. Но вы отказались слушать полезные вещи и встали в позу. Что вас вовсе не украшает.

И писать научитесь.
  • 0
Шуруп, забитый молотком, сидит крепче,
чем гвоздь, закрученный отверткой.

#139 Rogneda

Rogneda
  • Пользователь
  • 173 сообщений

Отправлено 02 Апрель 2005 - 19:55

мне нужно за месяц немного похудеть в бёдрах и попе.
какую диету попробовать?
дело в том, что занимаюсь лёгкой атлетикой и больше там мыжц, но жирок тоже пролазит. хочу от него избавиться. а когда мыжцы - это сложнова-то как-то..
помогите.

Просмотреть сообщение


Девушки, ну! Не жадничайте. Поделитесь секретами.. :)
  • 0

#140 Enigma

Enigma
  • Пользователь
  • 87 сообщений

Отправлено 02 Апрель 2005 - 20:13

Senator, Писать можно по разному.
Ну и еще ваша эта диета, если она долгосрочная (а на иной нет смысла сидеть, если только вам не надо похудеть к конкретному дню для конкретного платья), скажется на ваших умственных способностях. В худшую сторону.
Хотя, вроде тут особо уже нечему ухудшаться.
Это ваши слова?Ну и кто тут на кого ещё ополчился?И кто пытается кого унизить?Мммм?
  • 0

#141 Lyth

Lyth

    рыжее

  • Пользователь
  • 882 сообщений

Отправлено 02 Апрель 2005 - 20:15

Enigma, а чего вы мычите? я никого не пытаюсь унизить. Я вам говорю, как есть. Просто правду. Которую вы почему-то считаете унизительной. Но так это же не моя беда, что вы не в состоянии адекватно воспринимать информацию.
  • 0
Шуруп, забитый молотком, сидит крепче,
чем гвоздь, закрученный отверткой.

#142 CrazyCandy

CrazyCandy

    последствия весны

  • Пользователь
  • 329 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 02 Апрель 2005 - 23:55

рис вымывает полезные вещества из оранизма на сколько я знаю
поэтому все азиаты таки маленькие ;)
Enigma, посторайся читать, что писали до тебя
  • 0
Большинство разногласий можно разрешить в постели...

#143 Lyth

Lyth

    рыжее

  • Пользователь
  • 882 сообщений

Отправлено 02 Апрель 2005 - 23:57

CrazyCandy, ух ты, а я об этом не знала!
кстати, желудок у азиатов тоже длинее, чем европейский :) потому что рис и растительная пища дольше перевариваются.
  • 0
Шуруп, забитый молотком, сидит крепче,
чем гвоздь, закрученный отверткой.

#144 CrazyCandy

CrazyCandy

    последствия весны

  • Пользователь
  • 329 сообщений
  • Откуда:Москва

Отправлено 02 Апрель 2005 - 23:59

Senator, мн недавно это сказали =)
а вот про желудок не знала я;)
  • 0
Большинство разногласий можно разрешить в постели...

#145 White Chocolate

White Chocolate
  • Пользователь
  • 99 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 03 Апрель 2005 - 00:56

Марьяна Форс-Мажор, С туалетом всё нормально, с фигурой никакого сходства не нашла.

Добавлено в [mergetime]1112482619[/mergetime]
Я тоже последнее время стала замечать,что рис считают скорее вредным,чем полезным!
  • 0
Женщины обращают внимание не на красивых мужчин, а на мужчин с красивыми женщинами.

#146 Enigma

Enigma
  • Пользователь
  • 87 сообщений

Отправлено 04 Апрель 2005 - 15:30

White Chocolate,Ну вот...купила чай канкура...пойду сейчас заваривать.Признаюсь честно запах меня его не впечатлил=)
  • 0

#147 chillin`

chillin`
  • Пользователь
  • 163 сообщений

Отправлено 04 Апрель 2005 - 16:40

Завтра сажусь на Протасовку:)
Кто со мной,тот герой.
Одной как-то не хочется,нужна моральная поддержка:)
http://dietka.ru/7.html
  • 0
Сила притяжения женского тела сильнее, чем сила отталкивания мужского разума.

#148 Enigma

Enigma
  • Пользователь
  • 87 сообщений

Отправлено 04 Апрель 2005 - 16:44

chillin., сумашедшая какаята...5 недель диеты.Я за неделю теряю 2-3 кг.

Добавлено в [mergetime]1112625864[/mergetime]
chillin., Или сколько тебе кг нужно сбросить?
  • 0

#149 chillin`

chillin`
  • Пользователь
  • 163 сообщений

Отправлено 04 Апрель 2005 - 16:48

Enigma,
хотелось бы 4-5.Лучше 5.
Второй вариант-японка.
http://dietka.ru/2.html
  • 0
Сила притяжения женского тела сильнее, чем сила отталкивания мужского разума.

#150 Enigma

Enigma
  • Пользователь
  • 87 сообщений

Отправлено 04 Апрель 2005 - 16:49

chillin., Ну это уж лучше чем 5 недель.А то боюсь после 5 недель не 5 кг потеряешь а все 10
  • 0