Перейти к содержимому

Фото
- - - - -

Как вы относитесь к спортивным добавкам ?


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
31 ответов в этой теме

#1 Sync

Sync
  • Новобранец
  • 12 сообщений

Отправлено 16 Ноябрь 2009 - 18:39

Принимаете ли вы спортивные добавки,если "да" ,то какой фирмы предпочитаете ?

В каких магазинах преобретаете спортивное питание ?

Оставляйте любые коменты и мнения на ету тему :)
  • 0

#2 Disco Bear

Disco Bear

    Чудненько!

  • Постоялец
  • 7 907 сообщений
  • Откуда:Ласна

Отправлено 16 Ноябрь 2009 - 18:40

нет, не употребляю, а зачем? :) все делается в своё удовольствие
  • 0

#3 Страшилко

Страшилко

    disconnected

  • Постоялец
  • 2 215 сообщений

Отправлено 16 Ноябрь 2009 - 23:44

если спортом на профессиональном уровне занимаешься, то без этого никак. В противном случае, если не разбираешься, лучше не есть.
  • 0
унылый дрочер в мире мачо

#4 DMI

DMI
  • Постоялец
  • 1 324 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 17 Ноябрь 2009 - 14:22

если спортом на профессиональном уровне занимаешься, то без этого никак. В противном случае, если не разбираешься, лучше не есть.



Скорее наоборот, профессиональному спортсмену не нужны спортивные добавки, ибо у него и так режим, правильно сбалансированное питание и грамотная фармподдержка. На любительском же уровне, когда помимо спорта есть ещё куча забот, и нормальное питание не всегда получается поддерживать, единственное, что может оказаться действительно полезным- это протеин и витаминные комплексы, в некоторых случаях креатин. Остальной же спортпит в своём большинстве- сплошной маркетинг.
  • 0
لَكُمْ دِينُكُمْ وَلِيَ دِينِ

#5 so bad

so bad
  • Пользователь
  • 451 сообщений

Отправлено 17 Ноябрь 2009 - 15:15

я за!но я не ем)дойду до цели медленно но верно)
  • 0

#6 ruslan)

ruslan)
  • Постоялец
  • 1 795 сообщений

Отправлено 17 Ноябрь 2009 - 15:49

нормально отношусь
  • 0

#7 sashko

sashko

    одичавший инопланетянин

  • Постоялец
  • 10 150 сообщений
  • Откуда:Нарва

Отправлено 17 Ноябрь 2009 - 16:03

Надо, чтобы не вы относились к спортивным добавкам, а добавки относились к тебе. Например, как в случае с Вейдером
  • 0

#8 Keyzt

Keyzt

    Real Sugar

  • Постоялец
  • 2 511 сообщений

Отправлено 17 Ноябрь 2009 - 16:29

Всегда питаюсь по домашнему, картошечка, курчка, мяско, супы, каши ну и тд... все готовлю сам, никаких женщин на кухне ))

но на всякий пожарный, всегда стоят полулитровые бутылочки с протеином, они охлажденные и просто как напиток залетают вкайф)
  • 0
people come, people go

#9 planavoi

planavoi
  • Пользователь
  • 109 сообщений

Отправлено 18 Ноябрь 2009 - 21:10

я за!но я не ем)дойду до цели медленно но верно)



до смерти ?
  • 0
Здоровые амбиции! Четкие позиции! Методы дедукции и эрудиции !

#10 Johni

Johni
  • Постоялец
  • 1 589 сообщений

Отправлено 18 Ноябрь 2009 - 21:30

да п*здец автор поиск юзай тут таких тем как гавна на ферме
  • 0

#11 Sync

Sync
  • Новобранец
  • 12 сообщений

Отправлено 23 Ноябрь 2009 - 13:15

да п*здец автор поиск юзай тут таких тем как гавна на ферме


Ну если модераторы решат что моя тема лишняя,пускай переместят,или все темы объединят в одну.
Так что глубокоуважаемый Johni , или по теме,или проходите мимо. ;)
  • 0

#12 Бульбец

Бульбец
  • Модератор
  • 2 521 сообщений
  • Откуда:Ласнагорск

Отправлено 23 Ноябрь 2009 - 21:46

Действительно, кто-то мог бы озаботиться и сделать ФАК или подфорумы чтоб было проще искать и "модерам не в теме" тереть одинаковый топики.
  • 0
Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

#13 Raul Duke

Raul Duke
  • Пользователь
  • 50 сообщений

Отправлено 24 Ноябрь 2009 - 01:23

выясните сначала что такое спортивные добавки и для чего они!
  • 0

#14 Igoron

Igoron
  • Пользователь
  • 202 сообщений
  • Откуда:Narva-Tallinn

Отправлено 24 Ноябрь 2009 - 17:59

в протеинах ничего страшного нет , правда тупо его пить не стоит а то живот нарастишь а на счет химии даже не думай! Я лично ни чего не употребляю!
  • 0

#15 Бульбец

Бульбец
  • Модератор
  • 2 521 сообщений
  • Откуда:Ласнагорск

Отправлено 24 Ноябрь 2009 - 21:46

в протеинах ничего страшного нет , правда тупо его пить не стоит а то живот нарастишь а на счет химии даже не думай! Я лично ни чего не употребляю!


Не хотелось писать, а придётся!
Не употребляете ничего - я вас поздравляю и рад что можете питаться и отдыхать как положено!

Но не вводите простой народ в заблуждение! Протеин не = гейнер!

Протеин почти не содержит жиров и углеводов, это качественные высокобелковые продукты ~ 80% белка.
На расщипление белка организм потратит порядка 20% от полученых "белковых" калорий. В то время как процент для жиров ниже 10. Т.е. я считаю, что лучше выпить протеинового коктеля, чем сожрать 10 бутиков в ветчиной.
Причём стоит отметить, что протеин НЕ является панацеей и заменой ПРАВИЛЬНОМУ питанию.

И ещё просьба - не пугайте народ сказками про злого дядюшку бармалея.


И это раз ответил по теме....

Надо, чтобы не вы относились к спортивным добавкам, а добавки относились к тебе. Например, как в случае с Вейдером


Дарт Вейдером?

Размещенное изображение

Сообщение изменено: Бульбец (24 Ноябрь 2009 - 21:50 )

  • 0
Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

#16 Горбушка

Горбушка

    комсомол

  • Постоялец
  • 1 348 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 24 Ноябрь 2009 - 22:26

концентраты обычное питание только концентраты так сказать ничего лишнего! а как вы относитесь к днк изменяющим пищевым добавкам которые делают колбасу на вид приятнее и дольше сохраняющуюся?

не там червяка ищем)))
  • 0

хай


#17 Gennadi4

Gennadi4

    Ilya ViG

  • Постоялец
  • 4 890 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 29 Ноябрь 2009 - 13:08

мне как худому человеку, просто необходимо. поэтому после тренеровок пью гейнер. приобретаю в fitness.ee
в гейнерах оптимально расчитаны белки, углеводы и некоторые витамины.
но всё равно, главным остаётся питание
  • 0
_-=Илья ViG=-_

#18 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 30 Ноябрь 2009 - 19:38

Ну смотря что называть добавками .... отношусь положительно. Так как в текущем ритме жизни ... просто невозможно питаться в необходимой мере и пополнять витаминами организм. Из обычных употребляю на данный момент ...
Creatine
Beta-Alanine
L-Carnitine
Tribustan
Proteine
Glutamine
BCAA (в данным момент разгрузочный переуд ... не хаваю)
+ Сборники витаминов.
  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#19 Gennadi4

Gennadi4

    Ilya ViG

  • Постоялец
  • 4 890 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 06 Декабрь 2009 - 00:02

Incubo, начинаешь новую жизнь?:) за печень не боишься, столько всего принимать?
  • 0
_-=Илья ViG=-_

#20 Jonny

Jonny

    My name is Bond........James Bond

  • S-Модератор
  • 16 289 сообщений

Отправлено 06 Декабрь 2009 - 00:05

снегоViG, а что из этого печень сажает?
  • 0
J -> A

У настоящего мужчины должна быть русская жена и немецкая машина

#21 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 06 Декабрь 2009 - 01:33

Incubo, начинаешь новую жизнь?:) за печень не боишься, столько всего принимать?


:D Да, нет ... уже слишком поздно новую жизнь начинать ... привожу в порядок старую скажем так.

ЗЫ! А при чем тут печень?
  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#22 sashko

sashko

    одичавший инопланетянин

  • Постоялец
  • 10 150 сообщений
  • Откуда:Нарва

Отправлено 06 Декабрь 2009 - 02:25

ЗЫ! А при чем тут печень?

Incubo, он имел ввиду, что если столько добавок есть, то желудок будет давить на печень и она станет блинчиком. Это, кстати, хорошо. Шансов попасть в блинчик при драке меньше
  • 0

#23 Бульбец

Бульбец
  • Модератор
  • 2 521 сообщений
  • Откуда:Ласнагорск

Отправлено 06 Декабрь 2009 - 17:43

смотря как он расположен будет этот блинчик :)
  • 0
Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

#24 JoeDoy

JoeDoy
  • Пользователь
  • 172 сообщений

Отправлено 06 Декабрь 2009 - 19:15

Спортивное питание - ДА)
Химия - НЕТ)

Витамины, аминокислоты - все это необходимо организму, а тем более если ты занимаешься спортом.

Протеин - ни какого жира не даст и животик не вырастит)
Животик даст то, что содержит много углеводов и калорий (гейнер к примеру), его принимают чтоб нарастить массу. Впрочем принимают его так же после болезней, для восстановления (в нем смешано все что только возможно, улеводы, белок, витамины, аминки)

И главное пить надо не польское) Т.е. если покупаешь спорт.питание - покупай качество, и фирму, которую знают в мире, да и убедиться надо что товар не из соседнего подвала!

Фирмы, самые самые:
(Optimum, Universal, Gaspari, BSN, Muscletech, AST, NOW) (Это мой выбор, думаю многие поддержат).

Сообщение изменено: FunFAN (06 Декабрь 2009 - 19:16 )

  • 0
Lucky day

#25 Jonny

Jonny

    My name is Bond........James Bond

  • S-Модератор
  • 16 289 сообщений

Отправлено 06 Декабрь 2009 - 21:34

Incubo, взял метана?
  • 0
J -> A

У настоящего мужчины должна быть русская жена и немецкая машина

#26 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 06 Декабрь 2009 - 23:37

Incubo, взял метана?


У меня еще старые запасы ... полугодовой давности...

Но сейчас болею ... еще минимум недельку. Так что у меня разгрузочный цикл получился :)
  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#27 Jonny

Jonny

    My name is Bond........James Bond

  • S-Модератор
  • 16 289 сообщений

Отправлено 06 Декабрь 2009 - 23:41

Incubo, и много у тебя этих запасов?)
  • 0
J -> A

У настоящего мужчины должна быть русская жена и немецкая машина

#28 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 06 Декабрь 2009 - 23:50

Incubo, и много у тебя этих запасов?)


Не думаю что это открытая тема для форума. :D
  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#29 Sync

Sync
  • Новобранец
  • 12 сообщений

Отправлено 08 Декабрь 2009 - 17:35

Мне кажется что лучше сделать отдельный топик на тему "витаминов" :unsure:
  • 0

#30 planavoi

planavoi
  • Пользователь
  • 109 сообщений

Отправлено 08 Декабрь 2009 - 21:47

ну метан в Таллинне купить не проблем
  • 0
Здоровые амбиции! Четкие позиции! Методы дедукции и эрудиции !