Новые публикации

Javascript Disabled Detected

You currently have javascript disabled. Several functions may not work. Please re-enable javascript to access full functionality.

Как вы относитесь к спортивным добавкам ?

Started By Sync, ноя 16 2009 18:39

Дальше

Вы не можете создать новую тему
Please log in to reply

31 ответов в этой теме

#1 Sync

Новобранец
12 сообщений

Отправлено 16 ноября 2009 - 18:39

Принимаете ли вы спортивные добавки,если "да" ,то какой фирмы предпочитаете ?

В каких магазинах преобретаете спортивное питание ?

Оставляйте любые коменты и мнения на ету тему

Наверх

#2 Disco Bear

Чудненько!

Постоялец
7 907 сообщений

Откуда:Ласна

Отправлено 16 ноября 2009 - 18:40

нет, не употребляю, а зачем?

все делается в своё удовольствие

Наверх

#3 Страшилко

disconnected

Постоялец
2 215 сообщений

Отправлено 16 ноября 2009 - 23:44

если спортом на профессиональном уровне занимаешься, то без этого никак. В противном случае, если не разбираешься, лучше не есть.

унылый дрочер в мире мачо

Наверх

#4 DMI

Постоялец
1 324 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 17 ноября 2009 - 14:22

если спортом на профессиональном уровне занимаешься, то без этого никак. В противном случае, если не разбираешься, лучше не есть.

Скорее наоборот, профессиональному спортсмену не нужны спортивные добавки, ибо у него и так режим, правильно сбалансированное питание и грамотная фармподдержка. На любительском же уровне, когда помимо спорта есть ещё куча забот, и нормальное питание не всегда получается поддерживать, единственное, что может оказаться действительно полезным- это протеин и витаминные комплексы, в некоторых случаях креатин. Остальной же спортпит в своём большинстве- сплошной маркетинг.

لَكُمْ دِينُكُمْ وَلِيَ دِينِ

Наверх

#5 so bad

Пользователь
451 сообщений

Отправлено 17 ноября 2009 - 15:15

я за!но я не ем)дойду до цели медленно но верно)

Наверх

#6 ruslan)

Постоялец
1 796 сообщений

Отправлено 17 ноября 2009 - 15:49

нормально отношусь

Наверх

#7 sashko

Постоялец
10 234 сообщений

Отправлено 17 ноября 2009 - 16:03

Надо, чтобы не вы относились к спортивным добавкам, а добавки относились к тебе. Например, как в случае с Вейдером

Наверх

#8 Keyzt

Real Sugar

Постоялец
2 511 сообщений

Отправлено 17 ноября 2009 - 16:29

Всегда питаюсь по домашнему, картошечка, курчка, мяско, супы, каши ну и тд... все готовлю сам, никаких женщин на кухне ))

но на всякий пожарный, всегда стоят полулитровые бутылочки с протеином, они охлажденные и просто как напиток залетают вкайф)

people come, people go

Наверх

#9 planavoi

Пользователь
109 сообщений

Отправлено 18 ноября 2009 - 21:10

я за!но я не ем)дойду до цели медленно но верно)

до смерти ?

Здоровые амбиции! Четкие позиции! Методы дедукции и эрудиции !

Наверх

#10 Johni

Постоялец
1 589 сообщений

Отправлено 18 ноября 2009 - 21:30

да п*здец автор поиск юзай тут таких тем как гавна на ферме

Наверх

#11 Sync

Новобранец
12 сообщений

Отправлено 23 ноября 2009 - 13:15

да п*здец автор поиск юзай тут таких тем как гавна на ферме

Ну если модераторы решат что моя тема лишняя,пускай переместят,или все темы объединят в одну.
Так что глубокоуважаемый Johni , или по теме,или проходите мимо.

Наверх

#12 Бульбец

Модератор
2 895 сообщений

Откуда:Ласнагорск

Отправлено 23 ноября 2009 - 21:46

Действительно, кто-то мог бы озаботиться и сделать ФАК или подфорумы чтоб было проще искать и "модерам не в теме" тереть одинаковый топики.

Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

Наверх

#13 Raul Duke

Пользователь
50 сообщений

Отправлено 24 ноября 2009 - 01:23

выясните сначала что такое спортивные добавки и для чего они!

Наверх

#14 Igoron

Пользователь
202 сообщений

Откуда:Narva-Tallinn

Отправлено 24 ноября 2009 - 17:59

в протеинах ничего страшного нет , правда тупо его пить не стоит а то живот нарастишь а на счет химии даже не думай! Я лично ни чего не употребляю!

Наверх

#15 Бульбец

Модератор
2 895 сообщений

Откуда:Ласнагорск

Отправлено 24 ноября 2009 - 21:46

в протеинах ничего страшного нет , правда тупо его пить не стоит а то живот нарастишь а на счет химии даже не думай! Я лично ни чего не употребляю!

Не хотелось писать, а придётся!
Не употребляете ничего - я вас поздравляю и рад что можете питаться и отдыхать как положено!

Но не вводите простой народ в заблуждение! Протеин не = гейнер!

Протеин почти не содержит жиров и углеводов, это качественные высокобелковые продукты ~ 80% белка.
На расщипление белка организм потратит порядка 20% от полученых "белковых" калорий. В то время как процент для жиров ниже 10. Т.е. я считаю, что лучше выпить протеинового коктеля, чем сожрать 10 бутиков в ветчиной.
Причём стоит отметить, что протеин НЕ является панацеей и заменой ПРАВИЛЬНОМУ питанию.

И ещё просьба - не пугайте народ сказками про злого дядюшку бармалея.

И это раз ответил по теме....

Надо, чтобы не вы относились к спортивным добавкам, а добавки относились к тебе. Например, как в случае с Вейдером

Дарт Вейдером?

Сообщение изменено: Бульбец (24 ноября 2009 - 21:50 )

Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

Наверх

#16 Горбушка

комсомол

Постоялец
1 348 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 24 ноября 2009 - 22:26

концентраты обычное питание только концентраты так сказать ничего лишнего! а как вы относитесь к днк изменяющим пищевым добавкам которые делают колбасу на вид приятнее и дольше сохраняющуюся?

не там червяка ищем)))

хай

Наверх

#17 Gennadi4

Ilya ViG

Постоялец
4 890 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 29 ноября 2009 - 13:08

мне как худому человеку, просто необходимо. поэтому после тренеровок пью гейнер. приобретаю в fitness.ee
в гейнерах оптимально расчитаны белки, углеводы и некоторые витамины.
но всё равно, главным остаётся питание

_-=Илья ViG=-_

Наверх

#18 ParadoxL

Постоялец
5 023 сообщений

Откуда:Edinburg

Отправлено 30 ноября 2009 - 19:38

Ну смотря что называть добавками .... отношусь положительно. Так как в текущем ритме жизни ... просто невозможно питаться в необходимой мере и пополнять витаминами организм. Из обычных употребляю на данный момент ...
Creatine
Beta-Alanine
L-Carnitine
Tribustan
Proteine
Glutamine
BCAA (в данным момент разгрузочный переуд ... не хаваю)
+ Сборники витаминов.

Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

Наверх

#19 Gennadi4

Ilya ViG

Постоялец
4 890 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 06 декабря 2009 - 00:02

Incubo, начинаешь новую жизнь?

за печень не боишься, столько всего принимать?

_-=Илья ViG=-_

Наверх

#20 Jonny

My name is Bond........James Bond

S-Модератор
17 242 сообщений

Отправлено 06 декабря 2009 - 00:05

снегоViG, а что из этого печень сажает?

J -> A

У настоящего мужчины должна быть русская жена и немецкая машина

Наверх

#21 ParadoxL

Постоялец
5 023 сообщений

Откуда:Edinburg

Отправлено 06 декабря 2009 - 01:33

Incubo, начинаешь новую жизнь? за печень не боишься, столько всего принимать?

Да, нет ... уже слишком поздно новую жизнь начинать ... привожу в порядок старую скажем так.

ЗЫ! А при чем тут печень?

Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

Наверх

#22 sashko

Постоялец
10 234 сообщений

Отправлено 06 декабря 2009 - 02:25

ЗЫ! А при чем тут печень?

Incubo, он имел ввиду, что если столько добавок есть, то желудок будет давить на печень и она станет блинчиком. Это, кстати, хорошо. Шансов попасть в блинчик при драке меньше

Наверх

#23 Бульбец

Модератор
2 895 сообщений

Откуда:Ласнагорск

Отправлено 06 декабря 2009 - 17:43

смотря как он расположен будет этот блинчик

Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

Наверх

#24 JoeDoy

Пользователь
172 сообщений

Отправлено 06 декабря 2009 - 19:15

Спортивное питание - ДА)
Химия - НЕТ)

Витамины, аминокислоты - все это необходимо организму, а тем более если ты занимаешься спортом.

Протеин - ни какого жира не даст и животик не вырастит)
Животик даст то, что содержит много углеводов и калорий (гейнер к примеру), его принимают чтоб нарастить массу. Впрочем принимают его так же после болезней, для восстановления (в нем смешано все что только возможно, улеводы, белок, витамины, аминки)

И главное пить надо не польское) Т.е. если покупаешь спорт.питание - покупай качество, и фирму, которую знают в мире, да и убедиться надо что товар не из соседнего подвала!

Фирмы, самые самые:
(Optimum, Universal, Gaspari, BSN, Muscletech, AST, NOW) (Это мой выбор, думаю многие поддержат).

Сообщение изменено: FunFAN (06 декабря 2009 - 19:16 )

Lucky day