Как спать меньше? знаю была такая тема но что-то не нашел... Проблема такая что я не могу спать меньше 10-12 часов и то встаю как будто не спал, синяки под глазами и т.д... а скоро экзамен в 12 дня, боюсь проспать. Может есть какие-нибудь таблетки или еще что нибудь?
9 ответов в этой теме
#2
Gennadi4
-
- Постоялец
-
- 4 890 сообщений
Ilya ViG
- Откуда:Tallinn
Отправлено 04 января 2010 - 16:11
есть одно хорошее срдство - надо отсыпаться месяцок как следует!
_-=Илья ViG=-_
#3
Sandstorm
-
- Пользователь
-
- 271 сообщений
- Откуда:Eesti
Отправлено 04 января 2010 - 16:20
Immunace - пищевая добацка без рецепта, стоит правда 280 крон. У тебя просто недостаток витаминов. Бюдиш як охурчик в 12 дня.
А лучше если есть время попей Центрум витамины месяца два.
А лучше если есть время попей Центрум витамины месяца два.
#4
грубый еврей
-
- Постоялец
-
- 1 153 сообщений
Отправлено 04 января 2010 - 17:38
Как спать меньше? знаю была такая тема но что-то не нашел... Проблема такая что я не могу спать меньше 10-12 часов и то встаю как будто не спал, синяки под глазами и т.д... а скоро экзамен в 12 дня, боюсь проспать. Может есть какие-нибудь таблетки или еще что нибудь?
что за дурные вопросы. Будильник купи себе, и будешь вставать раньше. На часов 5 будильник завёл, проснулся, принял контрастный душ, выпил соку (кофе) и всё.
#5
Electronic
-
- Постоялец
-
- 3 831 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 04 января 2010 - 17:43
Что за дурной совет. Человек не высыпается, при чем тут будильник.
Liverpool F.C. - You'll Never Walk Alone
#6
Oops My Bad
-
- Постоялец
-
- 3 833 сообщений
Отправлено 04 января 2010 - 17:54
уже наверно месяца 3-4 так отсыпаюсьесть одно хорошее срдство - надо отсыпаться месяцок как следует!
о спасибо, надо будет попробыватьImmunace - пищевая добацка без рецепта, стоит правда 280 крон. У тебя просто недостаток витаминов. Бюдиш як охурчик в 12 дня.
А лучше если есть время попей Центрум витамины месяца два.
не будильник точно мимо... последнею неделю я даже не помню как его выключаю или я его не слышу вообщечто за дурные вопросы. Будильник купи себе, и будешь вставать раньше. На часов 5 будильник завёл, проснулся, принял контрастный душ, выпил соку (кофе) и всё.
#7
Electronic
-
- Постоялец
-
- 3 831 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 04 января 2010 - 17:57
У меня тоже такое иногда бывает. Походу действительно витаминов не хватает.
Liverpool F.C. - You'll Never Walk Alone
#8
Злая Жо
-
- Постоялец
-
- 1 307 сообщений
Фалософ
- Откуда:ТЛН
Отправлено 04 января 2010 - 18:02
Щас зимой так вообще спать все время хочется. Режим нужен полюбасу, организм привыкает и тех же 8 часов тебе будет хватать, ИМХО
Талант - это неуверенность в себе и мучительное недовольство собой и своими недостатками, чего я никогда не встречала у посредственности. - Ф. Раневская
#9
Electronic
-
- Постоялец
-
- 3 831 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 04 января 2010 - 18:08
На счет режима согласен. У меня он частично сбит.
Liverpool F.C. - You'll Never Walk Alone
#10
Oops My Bad
-
- Постоялец
-
- 3 833 сообщений
Отправлено 04 января 2010 - 18:53
эхх если бы было всё так просто как написано скоко раз пытался... но лень меня одолела..
скоко раз пытался... но лень меня одолела..
