Мэри, а я ничего не пропагандирую. Я же не пишу, товарищи, хватить заниматься фигней, давайте есть мясо. И никакой агрессивной политики к Вам у меня нет. Скорее всего это Вы воспринимаете меня в штыки. Просто, я считаю, всех интересуют люди, которые чем-то отличаются от других. Вот и мне в свою очередь стало любопытно...
450 ответов в этой теме
#92
дмитро
-
- Пользователь
-
- 123 сообщений
- Откуда:tallinn
Отправлено 17 января 2010 - 12:57
УпотреКак я вас всех люблю! сырые продукты, вы получите необходимую дозу различных витаминов, минеральных веществ и исключите употребление пестицидов, химикатов, консервантов, которые в избытке содержатся в термически обработанных продуктах. В учениях о сыроедение, часто приводятся травоядные животные, так как у нас с ними один и тот же пищеварительный тракт. Например слон у которого как известно самые крепкие кости, он получает все необходимые витамины из зелени. Посмотрите ролик http://rutube.ru/tra...95d85bfeb885774 мужчина в 75 лет выглядит очень не плохо без вяских б12 и тд
IcanSeeYou1990,
Мы сыроеды люди агрессивные, чуть что сразу зубами за задницу! Так что 100 раз подумай перед тем чем говорить с нами о шашлыке
IcanSeeYou1990,
Мы сыроеды люди агрессивные, чуть что сразу зубами за задницу! Так что 100 раз подумай перед тем чем говорить с нами о шашлыке
#93
Stormborn
-
- Постоялец
-
- 8 337 сообщений
- Откуда:вы всё знаете?
Отправлено 17 января 2010 - 13:13
IcanSeeYou1990, просто я советую вам читать мэйн пост темы. В нём не спрашивается о том,как вы относитесь к тем,кто не употребляет мясо или как можно жить без него. Если вам это интеренсо,вот и спрашивайте в отдельной теме. Тут же тема для тех,кого интересует сыроедение как система питания,рецепты и т.д.
#94
ooooooo
-
- Пользователь
-
- 283 сообщений
Отправлено 17 января 2010 - 14:03
Если не считать того, что пищеварительный тракт травоядных в 25 раз длиннее их туловища ( у человека раз в 10), а желудок имеет сложную структура (у коровы, например, желудок поделен на 4 части) а также другую кислотность, чем учеловека, то да, бесспорно.В учениях о сыроедение, часто приводятся травоядные животные, так как у нас с ними один и тот же пищеварительный тракт.
Ты не обижайся, просто не могу пройти мимо таких веских доводов (:
А еще советую хоть немного изучить биохимию организма.
Сообщение изменено: LetsGetLost (17 января 2010 - 14:11 )
#95
Carina
-
- Постоялец
-
- 2 433 сообщений
Отправлено 17 января 2010 - 14:32
Можно в ампулах купить и колоть себе. Я так делал.
:-)
Да. Я круглый год практически принимаю витанимы. Пройду курс,сделаю небольшую передышку на месяц,полтора и снова. Потому что при таком скудном солнечном свете и таком качестве продуктов без дополнительных вливаний долго тут не протянуть,учитывая конечно бешеный темп жизни. Если заниматься ничегонеделаньем,то может быть и можно)
я тоже круглый год принимаю. травки какие то пью, био добавки, но это все мама дает. но одно дело травки натуральные, а другое постоянно таблеточки, нафиг? я к-к-категорически против, в природе таблетки не предусмотрены! как, впрочем, и биодобавки, значит, мы можем получить все витамины из потребляемой еды.
так что мой вопрос не снят, что делать с B12..
вообще ехинацея решает, полный заряд иммуной системы
как ее принимать?
#96
Disco Bear
-
- Постоялец
-
- 7 907 сообщений
Чудненько!
- Откуда:Ласна
Отправлено 17 января 2010 - 14:32
орехи, горох, бобы, чечевича - там достаточно б12
#97
ooooooo
-
- Пользователь
-
- 283 сообщений
Отправлено 17 января 2010 - 14:33
кстати, все эти витамины искусственные сильно нагружают печень и почки.
#98
Disco Bear
-
- Постоялец
-
- 7 907 сообщений
Чудненько!
- Откуда:Ласна
Отправлено 17 января 2010 - 14:33
лучше жидкость, разводишь с водой и пьёшькак ее принимать?
отлично помогпет от болезни, я за пару дней наоги вставал
#99
Carina
-
- Постоялец
-
- 2 433 сообщений
Отправлено 17 января 2010 - 14:34
Мэри, а я ничего не пропагандирую. Я же не пишу, товарищи, хватить заниматься фигней, давайте есть мясо. И никакой агрессивной политики к Вам у меня нет. Скорее всего это Вы воспринимаете меня в штыки. Просто, я считаю, всех интересуют люди, которые чем-то отличаются от других. Вот и мне в свою очередь стало любопытно...
никто в штыки не принимает, но на форуме было много тем, где по этому поводу спорили, а тут спорить не хотят, опять флуда на 200 страниц будет.. просто хочется узнать информации по предмету, потому такие сообщения и вызывают раздражение, слегка..
#100
Disco Bear
-
- Постоялец
-
- 7 907 сообщений
Чудненько!
- Откуда:Ласна
Отправлено 17 января 2010 - 14:35
именнокстати, все эти витамины искусственные сильно нагружают печень и почки.
#101
Carina
-
- Постоялец
-
- 2 433 сообщений
Отправлено 17 января 2010 - 14:37
лучше жидкость, разводишь с водой и пьёшь
в аптеке продается?
а для профилактики можно?
#102
Disco Bear
-
- Постоялец
-
- 7 907 сообщений
Чудненько!
- Откуда:Ласна
Отправлено 17 января 2010 - 14:44
продаётся, можно, до 30 дней можно принимать для укрепления имунный системыв аптеке продается?
а для профилактики можно?
#103
Carina
-
- Постоялец
-
- 2 433 сообщений
Отправлено 17 января 2010 - 14:57
гут, спасибо
всетки хотелось бы узнать, где можно достать сырые бобы какао и кэбор
всетки хотелось бы узнать, где можно достать сырые бобы какао и кэбор
Сообщение изменено: Carina (17 января 2010 - 14:58 )
#104
Akim_2
-
- Пользователь
-
- 73 сообщений
Отправлено 17 января 2010 - 15:32
Тебе вроде ответили: коли себе ампулы, либо кушай таблетки.так что мой вопрос не снят, что делать с B12..
и вообще, с чего ты решила, что у тебя мало б12 в крови?
#105
Stormborn
-
- Постоялец
-
- 8 337 сообщений
- Откуда:вы всё знаете?
Отправлено 17 января 2010 - 15:54
Ятак понимаю,что Carina имела ввиду то,откуда ещё возможно получать витамин В12 в достаточном количестве без употребления мяса. Так?и вообще, с чего ты решила, что у тебя мало б12 в крови?
#106
Carina
-
- Постоялец
-
- 2 433 сообщений
Отправлено 17 января 2010 - 16:12
Тебе вроде ответили: коли себе ампулы, либо кушай таблетки.
и вообще, с чего ты решила, что у тебя мало б12 в крови?
бляха, перечитай мой пост, а??
я ничего не решила, откуда брать б12 в случае полного отказа от мяса, вот и ВСЕЕЕ что я спрашиваю
Так?
так! КРОМЕ ТАБЛЕТОК, из ПИЩИ!
#107
Akim_2
-
- Пользователь
-
- 73 сообщений
Отправлено 17 января 2010 - 17:52
Carina,
С чего ты решила что б12 в мясе содержится?
Я когда у доктора был, то она мне помимо ампул, ещё посоветовала овощи/фрукты красного цвета кушать. Такой ответ устроит?
З.Ы. Мне кто-то сказал, что мясо делает человека злым, потому что когда животное убивают, то перед смертью оно очень сильно нервничает. миф или реальность- не знаю. Ты часто мясо кушаешь?
(-:
С чего ты решила что б12 в мясе содержится?
Я когда у доктора был, то она мне помимо ампул, ещё посоветовала овощи/фрукты красного цвета кушать. Такой ответ устроит?
З.Ы. Мне кто-то сказал, что мясо делает человека злым, потому что когда животное убивают, то перед смертью оно очень сильно нервничает. миф или реальность- не знаю. Ты часто мясо кушаешь?
(-:
#108
Carina
-
- Постоялец
-
- 2 433 сообщений
Отправлено 17 января 2010 - 18:27
Carina,
С чего ты решила что б12 в мясе содержится?
Я когда у доктора был, то она мне помимо ампул, ещё посоветовала овощи/фрукты красного цвета кушать. Такой ответ устроит?
про овощи/фрукты красного цвета тоже слышала.. просто бытует такое мнение, потому и спрашиваю, где еще, кроме мяса, можно полноценно получить этот б12. такой ответ устраивает больше :Р
З.Ы. Мне кто-то сказал, что мясо делает человека злым, потому что когда животное убивают, то перед смертью оно очень сильно нервничает. миф или реальность- не знаю. Ты часто мясо кушаешь?
(-:
вполне возможно, ничего удивительного.
а мясо почти не ем, только индюшатину и курицу время от времени, пока что.
#109
Disco Bear
-
- Постоялец
-
- 7 907 сообщений
Чудненько!
- Откуда:Ласна
Отправлено 17 января 2010 - 19:21
он там естьС чего ты решила что б12 в мясе содержится?
#110
Carina
-
- Постоялец
-
- 2 433 сообщений
Отправлено 17 января 2010 - 19:51
он там есть
он наверное имел ввиду, почему я считаю что б12 находится ТОЛЬКО в мясе
#111
sottovoce
-
- Постоялец
-
- 713 сообщений
- Откуда:Таллин
Отправлено 17 января 2010 - 22:19
Вообще-то наш организм в состоянии сам синтезировать витамины...Не слишком ли всё это сложно-кушать полезное,но неприятное.и вдобавок витамины?
#112
Stormborn
-
- Постоялец
-
- 8 337 сообщений
- Откуда:вы всё знаете?
Отправлено 17 января 2010 - 22:22
Очень ограниченный ряд витаминов. Большую часть всё-таки не вырабатывает и их можно получить только вместе с пищей (ну или там добавки какие).Вообще-то наш организм в состоянии сам синтезировать витамины..
Какие-то странные у вас предрассудки. Если полезно не значит,что невкусно.Не слишком ли всё это сложно-кушать полезное,но неприятное
Сообщение изменено: Мэри (17 января 2010 - 22:22 )
#113
Disco Bear
-
- Постоялец
-
- 7 907 сообщений
Чудненько!
- Откуда:Ласна
Отправлено 17 января 2010 - 22:23
какое сложно я осознал такую вещь летом, еда не для вкуса, а для энергии вопервых и чем правильнее ты питаешься, тем больше у тебя энерии для всего и меньше надо для хорошего сна
я осознал такую вещь летом, еда не для вкуса, а для энергии вопервых и чем правильнее ты питаешься, тем больше у тебя энерии для всего и меньше надо для хорошего сна
#114
Niesch
-
- S-Модератор
-
- 11 942 сообщений
Сущность...
- Откуда:Эстония, Таллинн
Отправлено 17 января 2010 - 22:27
А это классика. Обычно то что не нравится людям они сразу приравнивают к "невкусно", ну или наоборот. И как только ты что-то не ешь/ешь, искренне удивляются :" А как так можно?"Если полезно не значит,что невкусно.
По теме:
1. Какое отношение у сыроедов с молочными и кисломолочными продуктами? И с подсолнечным маслом?
2. Скажите, насколько тяжело начать? Голод сильно присутствует?
Сообщение изменено: Леди Осень (17 января 2010 - 22:27 )
Красивых любят чаще и прилежней,
Веселых любят меньше, но быстрей, -
И молчаливых любят, только реже,
Зато уж если любят, то сильней. (с)
Веселых любят меньше, но быстрей, -
И молчаливых любят, только реже,
Зато уж если любят, то сильней. (с)
#115
Carina
-
- Постоялец
-
- 2 433 сообщений
Отправлено 17 января 2010 - 23:33
По теме:
1. Какое отношение у сыроедов с молочными и кисломолочными продуктами? И с подсолнечным маслом?
2. Скажите, насколько тяжело начать? Голод сильно присутствует?
там девушка одна, на предыдущей странице или еще чуть раньше, дала несколько ссылок на мои вопросы, проверь их, в одной из ссылок очень хорошая информация по этому поводу, девушка пишет. только чуть вниз прокрутить странцу надо
#116
дмитро
-
- Пользователь
-
- 123 сообщений
- Откуда:tallinn
Отправлено 17 января 2010 - 23:46
Леди Осень,
САМОЕ важное когда начинаешь, это знать зачем, и что такое сыроедение. Очень рекомендую пройтись по ссылкам, которые оставила девушка это на второй странице. Если тебе это интересно, всё будет получаться легко и просто. Молоко если не можешь отказаться то пожалуйста! Но строгие сыроеды обходятся без него. Вообще уже многие врчи признали молоко не тольуо бесполезным но и вредным, как здесь кто то уже писал - молоко в желудке превращается в столярный клей, и ничего полезного в этом нет. Я сам только один раз в жизни пил молоко, я этого не помню мне рассказывали родители. После того раза меня уже было не заставить сделать и глотка! Почему я обьяснить не могу, но молоко у меня и сейчас вызывает отвращение хотя я даже не знаю какое оно на вкус! Хотя я ем майонез и сметану)) Не знавши вкуса молока я вырос здоровым во всех отношениях, я ростом 191 и весом 97 и никогда не чувствовал себя каким то обделённым.
Насчёт голода, ты не будешь голодной вообще! Например, в обед если ничего такого не готовить, (в сети есть сотни рецептов) ты чувствуешь голод, сьедаешь два-три больших яблока подряд и всё! Конечно это не так вкусно и аппетитно, но это только с непривычки и это вариант если не готовить. Сьев эти яблоки посмотрите на мясо, оно вам просто не полезит потому что желудок уже забит и голода просто нет)) Постепенно запахи обычной мясной кухни перстанут вас привлекать, и казаться вам аппетитными))
Ещё раз рекомендую посмотреть ссылки или просто почитать литературу в нэте на эту тему! Очень важно знать что это такое, тогда яблоко покажется тебе вкуснее самого лучшего мяса)
САМОЕ важное когда начинаешь, это знать зачем, и что такое сыроедение. Очень рекомендую пройтись по ссылкам, которые оставила девушка это на второй странице. Если тебе это интересно, всё будет получаться легко и просто. Молоко если не можешь отказаться то пожалуйста! Но строгие сыроеды обходятся без него. Вообще уже многие врчи признали молоко не тольуо бесполезным но и вредным, как здесь кто то уже писал - молоко в желудке превращается в столярный клей, и ничего полезного в этом нет. Я сам только один раз в жизни пил молоко, я этого не помню мне рассказывали родители. После того раза меня уже было не заставить сделать и глотка! Почему я обьяснить не могу, но молоко у меня и сейчас вызывает отвращение хотя я даже не знаю какое оно на вкус! Хотя я ем майонез и сметану)) Не знавши вкуса молока я вырос здоровым во всех отношениях, я ростом 191 и весом 97 и никогда не чувствовал себя каким то обделённым.
Насчёт голода, ты не будешь голодной вообще! Например, в обед если ничего такого не готовить, (в сети есть сотни рецептов) ты чувствуешь голод, сьедаешь два-три больших яблока подряд и всё! Конечно это не так вкусно и аппетитно, но это только с непривычки и это вариант если не готовить. Сьев эти яблоки посмотрите на мясо, оно вам просто не полезит потому что желудок уже забит и голода просто нет)) Постепенно запахи обычной мясной кухни перстанут вас привлекать, и казаться вам аппетитными))
Ещё раз рекомендую посмотреть ссылки или просто почитать литературу в нэте на эту тему! Очень важно знать что это такое, тогда яблоко покажется тебе вкуснее самого лучшего мяса)
#117
taja239
-
- Пользователь
-
- 63 сообщений
Отправлено 18 января 2010 - 11:33
Леди Осень ,Про молоко рассказывают здесь http://video.yandex....i-raj/view/694#, очень познавательно
http://livelymeal.ru...70aac54d7621710 - Отчеты сыроедов о том, как начать и все такое
От себя лично добавлю, что начать сложно, но можно. Первую неделю надо перетерпеть и как можно больше есть. Заедать голод. Орехи есть побольше и все ок. Потом легче с каждым днем
http://livelymeal.ru...70aac54d7621710 - Отчеты сыроедов о том, как начать и все такое
От себя лично добавлю, что начать сложно, но можно. Первую неделю надо перетерпеть и как можно больше есть. Заедать голод. Орехи есть побольше и все ок. Потом легче с каждым днем
Сообщение изменено: taja239 (18 января 2010 - 11:44 )
http://newfood.livejournal.com/ мой журнал
#118
Niesch
-
- S-Модератор
-
- 11 942 сообщений
Сущность...
- Откуда:Эстония, Таллинн
Отправлено 18 января 2010 - 11:39
Всем спасибо.
Я в инете читала, меня больше не молоко, а творог и йогурт интересуют.
Дело в том, что мясо я не ем уже много лет, НО и к овощам и фруктам очень равнодушна, многие не люблю. Трудно питаться одними бананами и морковкой(
Обязательно всё прочту. (уже начала)
Я в инете читала, меня больше не молоко, а творог и йогурт интересуют.
Дело в том, что мясо я не ем уже много лет, НО и к овощам и фруктам очень равнодушна, многие не люблю. Трудно питаться одними бананами и морковкой(
Обязательно всё прочту. (уже начала)
Красивых любят чаще и прилежней,
Веселых любят меньше, но быстрей, -
И молчаливых любят, только реже,
Зато уж если любят, то сильней. (с)
Веселых любят меньше, но быстрей, -
И молчаливых любят, только реже,
Зато уж если любят, то сильней. (с)
#119
taja239
-
- Пользователь
-
- 63 сообщений
Отправлено 18 января 2010 - 11:42
дмитро
Так просто, как у тебя, у меня питаться не получается. Готовлю хлеб из пророщенной пшеницы и сушу вместо духовки в сушилке при 40 градусах. Делаю салаты, мороженное из авокадо. И различные овощи-фрукты с орехами. Да, еще соки и коктейли из бананов с зеленью, или из бананов и замороженных ягод. Придумываю каждый день новенькое блюдо.
Так просто, как у тебя, у меня питаться не получается. Готовлю хлеб из пророщенной пшеницы и сушу вместо духовки в сушилке при 40 градусах. Делаю салаты, мороженное из авокадо. И различные овощи-фрукты с орехами. Да, еще соки и коктейли из бананов с зеленью, или из бананов и замороженных ягод. Придумываю каждый день новенькое блюдо.
http://newfood.livejournal.com/ мой журнал
#120
дмитро
-
- Пользователь
-
- 123 сообщений
- Откуда:tallinn
Отправлено 18 января 2010 - 12:29
taja239,
не так то у меня всё и просто ,ещё не 100 процентный сыроед, так как я всё ещё не могу отказаться от хлеба, майонеза, сметаны. Думаю когда я смогу не есть эти продукты мне придётся тоже как то разнообразить мою кухню.
taja239,
как у тебя насчёт питья? слышала про "живую воду?" Вроде её надо замораживать потом размораживать, я пока что пью простую воду, и чай. Кстати от чая тоже не плохо бы отказаться
не так то у меня всё и просто ,ещё не 100 процентный сыроед, так как я всё ещё не могу отказаться от хлеба, майонеза, сметаны. Думаю когда я смогу не есть эти продукты мне придётся тоже как то разнообразить мою кухню.
taja239,
как у тебя насчёт питья? слышала про "живую воду?" Вроде её надо замораживать потом размораживать, я пока что пью простую воду, и чай. Кстати от чая тоже не плохо бы отказаться
