Галина Гроссман
#4
Отправлено 29 мая 2011 - 13:45
Сайт напоминает колхоз.
Всем привет!!! :-)
По теме похудения создал для них новый сайт. А сайт www.gross.ee со временем тоже обновим - сейчас идёт подборка материала.
Что касается самой Галины Гроссманн, то от знакомства с ней осталось только самое положительное впечатление. Весьма увлечённый своим делом человек, обладающий мощной позитивной энергетикой. Именно в таком обществе и смогут похудеть те, кому не хватило силы воли вовремя сказать себе:" Стоп! Это пирожное может подождать и до утра!"
Моя знакомая тоже принимала участие в курсе похудения от Галины Гроссманн - за месяц сбросила 12 килограмм, и соблюдая теперь все те указания, которые ей оставила Г.Гроссманн - пока остаётся в своём весе. Да, для этого нужна сила воли, чтобы выполнять точно все указания, соблюдать ту диету, которую лично для Вас составит Г.Гроссманн. Но если Вы уж решились сбросить вес - тогда нет смысла поворачивать назад!
Удачи всем! :-)
Сообщение изменено: Беспредел (19 марта 2012 - 16:33 )
реклама в тексте
#5
Отправлено 29 мая 2011 - 15:50
#8
Отправлено 29 мая 2011 - 23:27
видимо недостаточно, раз . любой знаток биологии скажет, что такая потеря веса за короткой срок = стресс для организма.
Согласен, стресс это да! Любая потеря веса, больше 0,5-1 кг. в неделю - это уже стресс. Но поверьте, когда у человека вес за 90 при норме в 75, то эти 12 кг. улетели и еще можно было бы. А самочувствие поднялось, самооценка тоже прибавилась - и человек работает каждый день, живёт полноценной жизнью - похоже этот стресс только на пользу пошёл!!! :-)
#9
Отправлено 30 мая 2011 - 06:11
Она и омолаживает, и картины пишет и танцами занимается - 3 в одном
Хоть бы дипломы свои выставила, а то текста много, пруф скринов нет
#10
Отправлено 03 июня 2011 - 21:19
Как только человек бросит эту диету, он эти килограммы сразу же наберёт. Эти экспресс-курсы - развод на людей, которые не понимают простейших процессов работы организма. И тут нужна не сила воли, а спортзал. А 12 кило за месяц, это более чем травма для организма.Моя знакомая тоже принимала участие в курсе похудения от Галины Гроссманн - за месяц сбросила 12 килограмм, и соблюдая теперь все те указания, которые ей оставила Г.Гроссманн - пока остаётся в своём весе. Да, для этого нужна сила воли, чтобы выполнять точно все указания, соблюдать ту диету, которую лично для Вас составит Г.Гроссманн. Но если Вы уж решились сбросить вес - тогда нет смысла поворачивать назад!
Удачи всем! :-)
К такой же категории неучей я мог бы отнести людей, которые идут в сауну, чтобы похудеть. Жир не вытечет вместе с потом, как масло не растопится. А воду, которая вышла, вы ещё получите из еды и питья.
В конце остается лишь стресс и лишняя трата денег. В похудании нет чудо путей. Есть либо спортзал, либо спец. медикаменты, которые отдаются только по рецепту (не левые аптечные таблетки на травах и пр.), но при них, опять же, нужно заниматься. Либо липосакция, и то, лишь для коррекции.
В течении дня весу свойственно прыгать на 1-2 кг вверх за счёт приема пищи, питьевых напитков. И вниз по мере их переработки организмом.Согласен, стресс это да! Любая потеря веса, больше 0,5-1 кг.
Сообщение изменено: Молодой :) (03 июня 2011 - 21:21 )
#11
Отправлено 03 июня 2011 - 21:57
Как только человек бросит эту диету, он эти килограммы сразу же наберёт. Эти экспресс-курсы - развод на людей, которые не понимают простейших процессов работы организма. И тут нужна не сила воли, а спортзал.
Но если человек перестанет ходить в спортзал, то тоже наберёт потерянный там вес, не правда-ли??? :-) Во всех случаях, я считаю - необходима сила воли, будь то диета, или занятия спортом, или праздничные дни с богатыми застольями - чтобы всё было в меру!
#13
Отправлено 03 июня 2011 - 22:45
При уходе с хорошими результатами он его набирать будет год и более - и только если будет жрать, как мутант. Нормальный человек с лишним весом , если он конечно хочет от него избавлятся, в первую очередь идёт в зал, делает кардионагрузки. Кардио на данный момент - одна из самых эффективных форм избавления от жира. На приобретение чисто спортивного вида уходит год - полтора постоянных тренировок. Всё это сопровождается нормальным питанием.Но если человек перестанет ходить в спортзал, то тоже наберёт потерянный там вес, не правда-ли??? :-)
При правильном проведении тренировок он ещё и здоровье укрепляет.
А с такой левой темой, как -12 кг за месяц, он вернёт этот вес за полторы недели. Т.к. кроме как операционным способом жира столько не удалишь. И то, с той же липосакции удаляют в среднем до 3 л жира за сеанс - максимум, безопасный для сердца. Делаем вывод, что основная часть потери веса составит вода. Которая набирается так же легко, как и уходит. Организму необходимо содержание достаточного количества воды в организме. Посадит здоровье. +12 резким рывком назад - не слабая нагрузка на сердечную мышцу.
Мозгами вообще не думаете. Кстати о мозгах, вопрос на засыпку. Мой приятель весит 102 кг. Теперь вопрос. Лично ему нужно ли терять вес?))
Сообщение изменено: Молодой :) (04 июня 2011 - 00:30 )
#14
Отправлено 04 июня 2011 - 10:13
Я лично выбираю мужчин по запаху, может, просто чую хороший генофонд.
#15
Отправлено 10 февраля 2013 - 19:39
Я только от нее поняла, что моя проблема - жирная пища, а вот к сладкомя я довольно равнодушна. и я поняла, когда нужно просто потерпеть и не есть жирное.
у нее очень много чего интересного! Мои любимые видео - "Похудеть и не бояться завистников", также про биополе. Еще выполняю ее процедуры по уходу за лицом - и все вокруг замечают, какая кожа ровная становится!
Так же, например, мне было полезно понять, что есть повседневная еда, а есть праздничная. Я раньше всегда боялась ходить в гости и на праздники, боялась объесться, а сейчас проще - я ем по чуть-чуть всего вкусного. Ну, покупные торты есть не буду, а если сами пекли, то кусочек съем. Она так и говорит, вы лучше не модничайте, съешьте эту конфетку и успокойтесь, чем вы дома смолотите целую коробку :-))
и соотствеено, ежедневно мы кушаем простую еду, а праздник на то и праздник! а то у нас выходит как - молотим с утра до ночи - и пирожные и булки и всякие лаваши - это как повседневная еда
Сообщение изменено: Salis (10 февраля 2013 - 19:46 )
#18
Отправлено 11 февраля 2013 - 15:28
Ну в некоторых опасных для жизни случаях (просто так это тоже лучше не делать - тоже опасно) может быть нужен хирург.
#20
Отправлено 11 февраля 2013 - 21:01
Издевайтесь, издевайтесь :-)) а все ж результат -25 кг есть :-)) Все вокруг меня пытают каленым железом как мне это удалось.Абалдеть, открытие
Хотя это и кажется элементарным, но я не могла раньше понять что общего между майонезом, жирным мясом, семечками, тортами с кремами, колбасами, шоколадными конфетами.
И, самое, главное, почему тянет есть эту еду. И что с этой потребностью делать! А сейчас и не хочется наедаться, вот в чем радость-то.
Современная женщина померла бы со скуки, если бы не лишний вес. (с) Вырвиглаз
Вы правы, вес - это действительно постоянный повод им заниматься. И, честно сказать, надоело уже. Но, согласитесь, смириться с тем, что в тебе за 80 (для женщин, не мужчин) это тоже не вариант. Поэтому и хочется как-то устаканиться в своем идеальном весе, когда ничего лишнего.
И вот в чем секрет, что кому-то без особой силы воли удается этот вес держать, а кто-то разжирается аж до 150 и больше кг?
Сообщение изменено: Salis (11 февраля 2013 - 21:07 )
#21
Отправлено 11 февраля 2013 - 21:09
Это НЕ кажется элементарным, это и есть элементарно!!!Хотя это и кажется элементарным, но я не могла раньше понять что общего между майонезом, жирным мясом, семечками, тортами с кремами, колбасами, шоколадными конфетами.
Как можно не понимать, в чём проблема всех этих продуктов??
Сообщение изменено: Marilyn (11 февраля 2013 - 21:09 )
#22
Отправлено 11 февраля 2013 - 21:43
дык проблема не в продуктах, а в том что их хочется сожрать :-))Это НЕ кажется элементарным, это и есть элементарно!!!
Как можно не понимать, в чём проблема всех этих продуктов??
И если проблемы нет, то почему вокруг столько толстых? я немного удивлена критикой, как будто я пытаюсь оправдываться, я просто хотела рассказать, что мне вот видео покатили. нашла там много интересного и полезного. Кому-то может что другое покажется полезным, был бы толк :-))
а если кто-то не страдает от лишнего веса, то о чем вообще сыр-бор.
Сообщение изменено: Salis (11 февраля 2013 - 21:46 )
#26
Отправлено 13 мая 2014 - 17:27
знакомая пробовала но там сила воли нужна
питание-тебе составят программу
йога и гимнастика всякая(по видео кассетам и тп)
У меня вообще никакой силы воли нет. Я просто послушала ее установочное видео. После этого появилось отвращение ко всему сладкому и жирному. А дальше - предложенная ею разнообразная диета. И никакого насилия над собой: всё идет легко и радостно. Я за 5 недель похудела на 10 кг. Моя дочь это увидела 2 недели назад, и тут же села на эту диету. легко и без усилий сбросила 5 кг за 2 недели. Йогой я не занимаюсь. Кроме танцев, которые входят в программу: по 7 минут 2 раза в неделю, я больше ничего не делала. Очень довольна результатом, но сейчас надо переходить на стабилизацию.
И вот проблема - не могу нигде найти, как купить курс стабилизации. Кто-нибудь может помочь?
#29
Отправлено 19 января 2016 - 17:39
слышала не очень хорошие отзывы про ее диету: слишком жетско. потом различные нарушения в организме.
я посоветовала бы психолога-диетолога Елену Жилкину 56577399, ходила к ней, похудела и после нее тоже худела, а не набирала вес. она выявляла психологические проблемы почему я ем и т.д., состовляла меню.