А где самые норм батончики цена/качество?
Спортивное питание
#3334
Отправлено 14 января 2019 - 18:20
А зачем ты ешь их? Ты тренируешься?
Я сам пью грушевые SCITEC XPRESS
ну как тренируюсь.
хожу в зал,гантельки,штанги по тихоньку тягаю,бегаю!
думал вообще без этого,но тут подвернулось,решил попробовать,оказалось,что с такой штукой как то энергичнее выходит! Но на вкус жесть!
Сообщение изменено: БатырЪ (14 января 2019 - 18:22 )
#3337
Отправлено 14 января 2019 - 19:02
Вот, уже подошли советники)
Думаю БатырЪ точно воду задержать в мышцах не хочет и максимальный вес толкать не будет ещё долго.
Зачем ему креатин, вопрос риторический.
БЦАА по цене будут примерно одинаковы. Таблетки подороже, капсулы ещё больше.Е
Если так обламывает пить порошки (хотя что там пить-то 100мл), возьми в таблетках.
А по-большому счёту, я сомневаюсь что ты настолько активно тренируешься.
Думаю пачка творога в день больше пользы принесёт за примерно тот же бютжет
НМТ
со мной трудно поспорить (с)
#3339
Отправлено 15 января 2019 - 08:21
Если весишь много до сих пор, то нужно скинуть вес - много гулять и ходить на дорожке, кушать правильно и лишь потом уже появляется смысл пользоваться амино-добавками. Сейчас это как фейерверк в воздух пускать) Сейчас можно налечь на всякие колёса, которые тепло дают, жирок сжигают. Мне нравится иногда пить капсулы Grenade (Black Ops). Особенно вставляют когда бегаю летом дохера.
#3340
Отправлено 15 января 2019 - 11:20
Суть креатина не только воду задержать и максимальный вес толкать, втф? речь шла про "энергинее выходит". Креатин пьют все от боксеров до футболистов. Так что кто тут еще советчиком выглядит со своими бцаа хороший вопрос )
Я просто, если уж хочется что то употреблять, предложил рабочую штуку, которую из еды как не старайся, в достаточном содержании, не получить и действие которого доказано. Можете пить эти бцаа хоть пачками, я же вас не отгавариваю.
#3345
Отправлено 17 января 2019 - 12:58
4 подхода ПП в день)
6
Я когда в зал начал ходить, кстати чтоб похудеть, приучил себя к дисциплине сейчас уже полтора года не хожу, но привычка "ПП" и режима остались. Младшая как подрастет - вернусь обязательно, без железа уже не то В первый год, тоже активные надежды возлагал на спортпит, а потом методом проб и ошибок, высчитал свою дневную норму по ккал, и от неё начал плясать. ПОделюсь своими "ПП"шными темами.
В принципе, если на сцену не метить, то необходимость в спортпите отпадает(ИМХО). Практически всё можно получать из еды.
Только прот и креатин покупал в итоге. Прот - потому что 160-200+г белка из еды набрать уже тяжело, а креатин - хавать килограммами говядину тоже анрил. Гейнер на 2000+ ккал стал делать сам в блендере - Овсянка, отруби, мёд, арахисовая паста, халва, чтото еще... вкусом можно играть заменяя тот или иной компонент
upd. до сих пор покупаю 5кг шные упаковки овсянки, бурого риса, гречи и цельнозерновые мкароны. Хватает на 4 месяца.
Прикрепленные файлы
Сообщение изменено: davenom (17 января 2019 - 13:01 )
#3347
Отправлено 15 мая 2019 - 11:53
Кто-нибудт подскажет что с fitworld.ee ?
Закрылся насовсем? Или ребрендинг?
Ато цены больно вкусные у них были.
Кто где покупает?
Прикрепленные файлы
#3350
Отправлено 15 мая 2019 - 19:54
Ну.. как бы 16 против 25 за Аминки разница значительная...
Ну хз я ем эти, хватает на 2 месяца примерно, цена одинаковая в обоих магазах https://www.bodyvisi...press-700g.html
#3351
Отправлено 16 мая 2019 - 01:48
Хе-хе, года идут, а вопрос всё неизменен: какое упражнение на пресс делать, чтоб жир с пуза ушёл)
не издевайся над детьми )))
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...