Перейти к содержимому

Фото
* * * * * 2 голосов

Спортивное питание


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
3294 ответов в этой теме

#661 Guest_fikra_*

Guest_fikra_*
  • Гость

Отправлено 12 Ноябрь 2011 - 12:08

не вдаваясь в детали, объясню как можно проще: чем чаще ты ешь и пьёшь, тем быстрее у тебя становится обмен веществ и организм не считает нужным откладывать сало на случай "голодовок". чем больше организм мучать голодовками, тем более он склонен к набору жира, тем самым предохраняясь на случай голодовок.

а если тренировка вечерняя(после 17) и ты за весь день ,не успел поесь...можно ли есть после тренировки?

#662 sashko

sashko

    одичавший инопланетянин

  • Постоялец
  • 10 146 сообщений
  • Откуда:Нарва

Отправлено 12 Ноябрь 2011 - 13:09

а если тренировка вечерняя(после 17) и ты за весь день ,не успел поесь...можно ли есть после тренировки?

fikra,
ни в коем случае! Только на тренировке! :lol:
  • 0

#663 Guest_fikra_*

Guest_fikra_*
  • Гость

Отправлено 12 Ноябрь 2011 - 13:15

sashko,
тогда сделай мне пару бутиков, и кофе не забудь в термос налить...я скоро заеду.

#664 sashko

sashko

    одичавший инопланетянин

  • Постоялец
  • 10 146 сообщений
  • Откуда:Нарва

Отправлено 12 Ноябрь 2011 - 13:24

fikra,
в аптеку забегать, чтоб голова не болела? :lol:
  • 0

#665 Guest_fikra_*

Guest_fikra_*
  • Гость

Отправлено 12 Ноябрь 2011 - 13:26

sashko,
ага..забеги...и купи таблеток от склероза.

#666 Бульбец

Бульбец
  • Модератор
  • 2 521 сообщений
  • Откуда:Ласнагорск

Отправлено 12 Ноябрь 2011 - 14:03

HaT, спасибо кэп, только вот не известно кому и зачем этот препарат нужен.
Если девушке, то возможно у неё занижен уровень тестостерона. Что тоже очень не радужно.
Если парню хочет....возможно в кроватке сдвиг какой и будет, но вот в зале сомневаюсь
  • 0
Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

#667 perfect :)

perfect :)
  • Постоялец
  • 1 660 сообщений

Отправлено 12 Ноябрь 2011 - 20:00

трибулус есть смысл только после курса на пкт принимать, чтобы свой тестостерон восстановить.
В другом случае всё, что получишь в лучшем случае - усиленное либидо.
  • 0

#668 Розовые_очки

Розовые_очки
  • Пользователь
  • 179 сообщений

Отправлено 16 Ноябрь 2011 - 21:57

Э, спортсмены, вопрос такой :
тренируюсь три раза в неделю
после тренировки мышцы заметно увеличиваются в объеме, но к вечеру все возвращается на круги своя. какой то временный памп получается)))
что нужно употребблять . чтобы "зафиксить резалт"
аминокислоты?
  • 0

#669 Black Jack

Black Jack
  • Постоялец
  • 4 672 сообщений
  • Откуда:Таллинн/СПб

Отправлено 16 Ноябрь 2011 - 22:02

Розовые_очки,
зафиксировать? :)))) Ну это понятное дело, что прибавляешь за тренировку +2 см в бице)) но потом он сдувается.

Из моих соображений, если ты ходишь довольно часто и с целью то тебе :
- BCAA хз по стоимости, но большую банку за 20 евреев можно найти.
- L-Carnitine большую банку купить тоже хватит на 3 месяца минимум.
- Protein купить ведро 4кг (ну такой лайтовый стоит примерно 50евро), если супер кач, то можно за месяц съесть, а так 90 порций вполне хватит и месяца на 2. Если совмещать с едой
- Creatine 5гр в день, ну а сколько будешь брать на столько и хватит)
  • 0
Каждому свое.
Live your dream

#670 N@W

N@W
  • Пользователь
  • 141 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 18 Ноябрь 2011 - 11:06

N@W, тут

Спасибо!
  • 0

#671 blaz3

blaz3
  • Пользователь
  • 36 сообщений
  • Откуда:Кохтла-Ярве

Отправлено 19 Ноябрь 2011 - 00:36

Хочу купить BSN Syntha-6, Где в Тлн можно купить ? на musclepood -нету (
ну или на крайняк Whey Gold Standard 2.3kg ?
хотелось бы побыстрей без всяких почтовых пересылок, а то старый закончился (
  • 0

#672 Мусик-Пусик

Мусик-Пусик
  • Постоялец
  • 2 307 сообщений

Отправлено 19 Ноябрь 2011 - 06:11

Whey Gold Standard у оптимасса
  • 0

акукарача!


#673 marduk

marduk
  • Пользователь
  • 63 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 19 Ноябрь 2011 - 11:55

blaz3, http://stronger.ee/e...d/bsn-syntha-6/
  • 0

#674 blaz3

blaz3
  • Пользователь
  • 36 сообщений
  • Откуда:Кохтла-Ярве

Отправлено 19 Ноябрь 2011 - 15:51

цены конечно у них тоже хорошие
а оптимасс у них голд стандард 45евро - вкусы - ваниль, печенье, шоколады...
хотел бы клубники..
  • 0

#675 blaz3

blaz3
  • Пользователь
  • 36 сообщений
  • Откуда:Кохтла-Ярве

Отправлено 19 Ноябрь 2011 - 23:26

какой е-майл у оптимасс ?
тот что у них на сайте не работает.
  • 0

#676 mumzik5

mumzik5
  • Пользователь
  • 245 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 20 Ноябрь 2011 - 22:18

Сегодня взял F2 FULL FORCE PROTEIN 3KG на пробу+SCITEC NUTRITION BCAA 6400

:wink: посмотрим как по ощущениям
  • 0

#677 OptiMass

OptiMass
  • Пользователь
  • 185 сообщений

Отправлено 21 Ноябрь 2011 - 12:30

какой е-майл у оптимасс ?
тот что у них на сайте не работает.


Лучше звоните, сейчас много в разъездах. 53866250
Часть товара можно моментально получить в ТЛН.

С 1 декабря весь товар можно будет забрать в тлн. просто и легко - ни чего ждать больше не надо будет.
  • 0

#678 ebuprofen

ebuprofen
  • Пользователь
  • 865 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 24 Ноябрь 2011 - 20:25

из www.sportlab.ee ничего никому не надо? есть скидка аж на 3%, надо использовать :D

Сообщение изменено: ebuprofen (24 Ноябрь 2011 - 20:26 )

  • 0
ebupro.blogspot.com
www.facebook.com/pages/Amix-Nutrition/129871087198045

#679 Лист_бумаги

Лист_бумаги
  • Пользователь
  • 47 сообщений

Отправлено 02 Декабрь 2011 - 23:01

Мужики, кто-нибудь употреблял продукцию, которую предлагают на этом сайте? Биолаб

Сообщение изменено: Лист_бумаги (02 Декабрь 2011 - 23:09 )

  • 0

#680 HaT

HaT
  • Пользователь
  • 758 сообщений

Отправлено 02 Декабрь 2011 - 23:54

Мужики, кто-нибудь употреблял продукцию, которую предлагают на этом сайте? Биолаб


Не советую. Козленочком станешь.
  • 0

#681 Мусик-Пусик

Мусик-Пусик
  • Постоялец
  • 2 307 сообщений

Отправлено 03 Декабрь 2011 - 05:15

Лист_бумаги, друг оттуда Champion 8 протеин брал , он без вкуса , так что противный =)
  • 0

акукарача!


#682 Лист_бумаги

Лист_бумаги
  • Пользователь
  • 47 сообщений

Отправлено 03 Декабрь 2011 - 12:17

Не советую. Козленочком станешь.


Рожки вырастут? :o

Лист_бумаги, друг оттуда Champion 8 протеин брал , он без вкуса , так что противный =)


В принципе, можно для вкуса и какао бабахнуть. :) Меня всё-таки больше волнует вопрос качества. :) Другу не было плохо? :huh:

Сообщение изменено: Лист_бумаги (03 Декабрь 2011 - 12:17 )

  • 0

#683 Мусик-Пусик

Мусик-Пусик
  • Постоялец
  • 2 307 сообщений

Отправлено 03 Декабрь 2011 - 17:59

Лист_бумаги, незнаю , но ведро до сих пор стоит незаконченное уже долгое время - а это не хороший знак :D
  • 1

акукарача!


#684 Розовые_очки

Розовые_очки
  • Пользователь
  • 179 сообщений

Отправлено 03 Декабрь 2011 - 23:16

кто Syntha пробовал ? стоит брать ?
  • 0

#685 MrDron

MrDron
  • Референт
  • 9 929 сообщений

Отправлено 04 Декабрь 2011 - 00:34

Розовые_очки,
говорят хороший. по мне так обычный. протеин как протеин.
вкус приятный бсн это умеет.
  • 0

Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)


#686 Red

Red

    Кольдь

  • Постоялец
  • 5 188 сообщений

Отправлено 04 Декабрь 2011 - 22:30

У нас где то бсн есть, или только по инету заказывать?
  • 0

#687 HaT

HaT
  • Пользователь
  • 758 сообщений

Отправлено 04 Декабрь 2011 - 22:56

У нас где то бсн есть, или только по инету заказывать?


musclepood.com рекомендую. владелец присутствует на форуме (optimass)

Рожки вырастут? :o



В принципе, можно для вкуса и какао бабахнуть. :) Меня всё-таки больше волнует вопрос качества. :) Другу не было плохо? :huh:


Ну, какое качество в Эстонии... На спорт. питании экономить не стоит, поверь. Потом себе дороже будет. Спорт. питание должно быть ВКУСНЫМ, чтобы не давиться и не получать негативные эмоции, и качественным, чтобы было не только расстройство желудочно-кишечного тракта, но и результат.

Сообщение изменено: HaT (04 Декабрь 2011 - 22:58 )

  • 1

#688 сырогрыз

сырогрыз
  • Пользователь
  • 65 сообщений

Отправлено 13 Декабрь 2011 - 11:58

Подскажите где можно купить Lean Gain хотя бы чутка дешевле, чем за 48€ *в спарте по такой цене. В магазине сказали что и на вкус гуд и на цвет тоже.

Вообще если состав более менее одинаковый, то в чем разница? Единственное, я так понял протеин в этих смесях на разной основе: яйца, соя, и еще какой-то. Что предпочесть?
  • 0
миру мир!

#689 basic

basic

    В погоне за пивом

  • Постоялец
  • 3 883 сообщений

Отправлено 13 Декабрь 2011 - 12:18

сырогрыз, еще какой-то - это сывороточный.
  • 0
Любовь пьянит.....но водка дешевле!

#690 Red

Red

    Кольдь

  • Постоялец
  • 5 188 сообщений

Отправлено 14 Декабрь 2011 - 14:38

Кто что скажет по поводу фирм Trec nutrition и Scitec nutrition?
Мне как то доверия не внушают......
  • 0