Спортивное питание
#991
Отправлено 06 июля 2012 - 22:44
www.facebook.com/pages/Amix-Nutrition/129871087198045
#994
Отправлено 07 июля 2012 - 23:02
где Tribulus купить ? вижу продается много где , интересует лучшеe соотношение цены и качества )
bulkpowders.co.uk
Я там брал. Относительно дешего, быстро доставляют, хорошее качество всей продукции у них.
Ни разу не брал протеины с клубничным вкусом, кто пробовал, они как, противные?
Хочу взять Gaspari MyoFusion Probiotic Series, но вкус только клубника есть
Пил клубнику от Gaspari... Очень понравилось. Вообще у Gaspari очень вкусные протеины!
#995
Отправлено 11 июля 2012 - 17:30
Начинаю принимать креатин Attack Scitec Nutrition .В описании говорится выпейте за полчаса до тренировки. Если вы принимаете другие препараты, то пейте Attack сразу после тренировки.А я за пол часа ещё жиросжигатель принимаю. Посоветуйте можно ли так делать. Мешают эти препараты друг -другу или нет. Насколько я правильно понимаю-максимальный эффект от креатина всё таки перед тренировкой.Или можно по другому, как -нибудь эти добавки скомбинировать.Будет ли тот же эффект от жиросжигателя,если его например утром принимать? Заранее благодарю!
#1000
Отправлено 25 июля 2012 - 21:37
Слышал если в течении года его пренимать то выробатываемость собственного креатин уменяьшается в разы.
Эфект от креатина есть если мышцы болят. если болят то глотаи.
И потом, если принимаеш какиенибудь витамины, протеины то приняв их, не пить два часа, ато смываются с желудка и толку ноль
Сжигатель помойму лучше принимать перед тренеровкой, бегом, итп. В любом случае если ты не толстяк, он нафик не нужен, только организм травить.
Сообщение изменено: perfect :) (25 июля 2012 - 21:49 )
#1001
Отправлено 25 июля 2012 - 21:42
и если ты не знал, то всасывание питательных веществ происходит в кишечнике, а не в желудке, там пища просто перемалывается и подаётся порциями дальше, а если пить воду, то она ускорит процесс всасывания, так что как то фигню понаписал
www.facebook.com/pages/Amix-Nutrition/129871087198045
#1010
Отправлено 04 августа 2012 - 13:50
вот почитай правда про гороховый там не сказано.есть ли разница в протеине, будь он соевым, гороховым, яичным или молочным ?
Купил несколько упаковок горохового протеина, что вроде 80 на 100грам. Написано что натуральный.
Очково молочный покупать что то, как они из молока протеиновым порошок делают непонятно.
http://sportivnoepit....aspx?a=Протеин
Сообщение изменено: gygKa (04 августа 2012 - 13:50 )
Извините, Вы не видели мою судьбу?
#1011
Отправлено 04 августа 2012 - 15:06
спс, в понедельник куплю сывороточный рас он так хоросо усваивается
а вот о гороховом накопал
Новый протеин, получаемый, хотя это и звучит невероятно – из желтого гороха, не имеет никаких противопоказаний, а по питательной ценности и усвояемости - даже во многом превосходит привычные спортивные коктейли из животного сырья. Желтый горох начали выращивать еще в 6000 году до Рождества Христова, в традиционной кулинарии он используется в основном для приготовления густых супов-пюре и в различных овощных рагу. Технология, позволяющая выделять протеин из желтого гороха, появилась всего несколько лет назад, и ею сразу же заинтересовались компании, производящие пищевые добавки и спортивное питание, ведь питательные свойства протеина из желтого гороха поистине фантастичны: - в 1 мерной ложке порошка для приготовления коктейлей содержится 25 граммов протеина - высочайшее содержание важных при высоких нагрузках аминокислот с разветвленными цепями – лейцина, изолейцина и валина, которые организм человека не в состоянии синтезировать самостоятельно - низкое содержание жиров и углеводов - полностью растительное происхождение - нулевое содержание глютена и лактозы - гипоаллергенность - низкая цена – в среднем на 5 долларов ниже, чем цена банки сухого порошка для коктейлей животного происхождения - положительные «побочные эффекты» - выяснилось, что регулярный прием протеинов желтого гороха снижает кровяное давление и положительно сказывается на работе почек, а содержащаяся в порошке аминокислота л-аргинин, благотворно влияет на иммунитет и здоровье кровеносной системы.
п.с пердежа нету
#1014
Отправлено 04 августа 2012 - 23:17
пока лето, фрукты, витаминчики... сжёг жир. самое то, на мышцу поработать.
и возьму может, наконец, эту штуку
http://fitshop.fitne...Bolic 6000 4кг/
#1015
Отправлено 06 августа 2012 - 21:53
До этого пил такой http://sportlab.ee/p...iinid/pro-whey. Размешивается парой движений ложкой, абсолютно невязкий, вкус достаточно слабый со 225 мл воды, но приятный.
Гаспари еле размешал (смог только миксером). Получилась какая-то пена, а не протеин. Очень вязкий, при том, что воды залил в 1.5 раза больше, чем в тот, что юзал раньше. Это типа нормально для этого протеина, или мне какой-то левак попался?