Перейти к содержимому

Фото
* * * * * 2 голосов

Спортивное питание


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
3294 ответов в этой теме

#2641 Ведёркин

Ведёркин
  • Постоялец
  • 996 сообщений

Отправлено 27 Март 2014 - 19:08

Vicente,

по моему скромному мнению, из спортпита оправданы только бца креатин и протеин. Обычные аминоскислоты вообще не вижу смысла пить, их и так получаешь из мяса и протеина.

Да с водой, даже вкус мне понравился 

 

 по цене дороже выходит


Сообщение изменено: Ведёркин (27 Март 2014 - 19:17 )

  • 0

#2642 Red

Red

    Кольдь

  • Постоялец
  • 5 188 сообщений

Отправлено 27 Март 2014 - 19:12

Vicente, нечего херь покупать. покупай нормальные фирмы и будет все путем. растворятся и вкусно на вкус.


  • 0

#2643 Vicente

Vicente
  • Постоялец
  • 790 сообщений
  • Откуда:Эстония, Таллинн

Отправлено 27 Март 2014 - 19:18

Vicente, нечего херь покупать. покупай нормальные фирмы и будет все путем. растворятся и вкусно на вкус.

поэтому в один прекрасный день и решил полностью отказаться от польского Trec Nutrition ... и сразу пошёл за гейнером от ON laugh.png

Хотя скажу, что вкусы и у бцаа и у гейнеров там отпадные, я много перепробывал, да и те же гейнеры размешиваются лучше, чем Serious Mass от ON.


  • 0

когда-нибудь, я куплю себе гэтэр и больше никогда не появлюсь online


#2644 Red

Red

    Кольдь

  • Постоялец
  • 5 188 сообщений

Отправлено 27 Март 2014 - 19:22

Vicente, во во. я не верю в дешево=хорошо. может быть сносно, но не вау, обычно так.


  • 0

#2645 Mitrodont

Mitrodont

    Зависший

  • Постоялец
  • 3 613 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 27 Март 2014 - 20:48

БЛиииеееаааа открыл для себя блэндер_)))))))))))) теперь могу поглощать в разы больше))) ето какой то кайф..накидаеш туда всего всего полезного и шустро мона выпить...

comics_Daaa_orig_1349618687.jpg


  • 0
Э?$†®Їмal=жи§нь ничто¤Э?©т®им всё

#2646 Red

Red

    Кольдь

  • Постоялец
  • 5 188 сообщений

Отправлено 27 Март 2014 - 20:55

интересно, можно ли пить куриные грудкиbiggrin.png 

не лезут, никак уже.


  • 0

#2647 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 045 сообщений

Отправлено 27 Март 2014 - 20:55

Mitrodont, а до этого чем смешивал?


  • 0

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#2648 Mitrodont

Mitrodont

    Зависший

  • Постоялец
  • 3 613 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 27 Март 2014 - 21:00

Mitrodont, а до этого чем смешивал?

ну мне надо было творог так жевать)) бананы крошить..а терь всё в одно оп оп..я раньше не смешивал так


  • 0
Э?$†®Їмal=жи§нь ничто¤Э?©т®им всё

#2649 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 27 Март 2014 - 21:04

Mitrodont, а ты мороженое из казеина забодяж ... я так летом практикую ... вечерком пришел ... достал из морозилки ... захавал ... минимум жиров и углеводов :) И куча медленного протеина.


  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#2650 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 045 сообщений

Отправлено 27 Март 2014 - 21:20

Mitrodont, я творог просто не могу, и тоже в блендер, своему один раз сделала, теперь не хочет, мять творог с бананом, только блендер, причём до совсем кремообразной массы, без комков творожных ))

 

нямка

 

а ещё орешки туда же и мёд ), и корицу ))


  • 0

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#2651 Buchstabieren

Buchstabieren
  • Пользователь
  • 844 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 28 Март 2014 - 00:17

Молоко, творог, банан, какао. Всё в блендер good.gif . Получается супер.


  • 0
Get Busy Living or Get Busy Dying

#2652 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 28 Март 2014 - 09:32

А где написано что мы кушаем не нормальный хавчик?или ето тоже химия может?)

Конечно. Протеин в твороге это нормальный хавчик, а обезвоженный отфильтрованный и уже в виде порошка, химия. Тоже и с блэндером. ))

 

Я иногда сырое яйцо ещё в кидай в замес, а так тоже, молоко, творог, банан.

 

Сегодня домашний яблочный сок с клубничным протеином размешал, вышло странно но вполне вкусно.


  • 0
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#2653 Mitrodont

Mitrodont

    Зависший

  • Постоялец
  • 3 613 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 28 Март 2014 - 11:24

Никто не будет против если тымк етому всему и порцию гейнера потом отпркинеш,куда проше чем валить снова за продуктами в магаз.
Да я не 1 яйцо в блендер кидаю)3—4
  • 0
Э?$†®Їмal=жи§нь ничто¤Э?©т®им всё

#2654 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 28 Март 2014 - 11:29

Никто не будет против если тымк етому всему и порцию гейнера потом отпркинеш,куда проше чем валить снова за продуктами в магаз.
Да я не 1 яйцо в блендер кидаю)3—4

 

Много взбитых яиц, не вкусно ))


  • 0
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#2655 Gennadi4

Gennadi4

    Ilya ViG

  • Постоялец
  • 4 890 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 28 Март 2014 - 13:32

а в эстонии где нибудь можно вот такое достать?

http://massup.ru/cat...reborn-180-tabl


  • 0
_-=Илья ViG=-_

#2656 Ведёркин

Ведёркин
  • Постоялец
  • 996 сообщений

Отправлено 28 Март 2014 - 18:29

Gennadi4,

а зачем тебе? толку немного 


  • 0

#2657 Траль

Траль
  • Пользователь
  • 20 сообщений

Отправлено 28 Март 2014 - 19:11

а в эстонии где нибудь можно вот такое достать?

http://massup.ru/cat...reborn-180-tabl

Эта хрень не повышает уровень тестостерона, а лучше вырабатывает собственный тестостерон. Дешевле есть препараты в аптеке. А так смысла нет принимать, если со свой уровень тестостерона в норме.


Сообщение изменено: Траль (28 Март 2014 - 19:17 )

  • 0

#2658 Gennadi4

Gennadi4

    Ilya ViG

  • Постоялец
  • 4 890 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 28 Март 2014 - 20:56

а хз...так сходу и не скажешь, в норме этот уровень или нет!

но лишним точно не будет:)

 

а что за препараты с аптеки?


  • 0
_-=Илья ViG=-_

#2659 Траль

Траль
  • Пользователь
  • 20 сообщений

Отправлено 29 Март 2014 - 00:36

а хз...так сходу и не скажешь, в норме этот уровень или нет!

но лишним точно не будетsmile.png

 

а что за препараты с аптеки?

Трибулис не помню есть он у нас в аптеке или нет, но в России покупал однажды... короче они называются бустеры тестостерона 


  • 0

#2660 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 29 Март 2014 - 01:02

а хз...так сходу и не скажешь, в норме этот уровень или нет!

но лишним точно не будетsmile.png

 

а что за препараты с аптеки?

 

5.50 у семейного стоит анализ сделать. Я делал ради интереса. )


  • 0
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#2661 Red

Red

    Кольдь

  • Постоялец
  • 5 188 сообщений

Отправлено 30 Март 2014 - 14:36

в перод подготовки питание улетает только такmellow.png 

джоинт и бцаа- 61еу. в понедельник заеду в айфит. жесть


  • 0

#2662 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 31 Март 2014 - 20:22

Креатин с лимонадом можно пить, газировка ничего же с ним не делает?

 

Со сладкой или обычно водой не могу его пить, тошнит от вкуса. А с лимонадом отлично, углей много быстрых, для креатина самое то.


Сообщение изменено: Turetskii (31 Март 2014 - 20:24 )

  • 0
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#2663 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 31 Март 2014 - 20:25

Turetskii, ну .. если вертить иследованиям .... после газировка пищеварителный тракт приходит в норму только через 37 дней. Так что думаю, да ... усё у тебя ОК! :)))


  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#2664 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 31 Март 2014 - 20:27

Turetskii, ну .. если вертить иследованиям .... после газировка пищеварителный тракт приходит в норму только через 37 дней. Так что думаю, да ... усё у тебя ОК! smile.png))

Бедные дети которые его постоянно пьют, я то только для креатина купил бутылку лимонада, попробовать как пойдёт. ))


  • 1
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#2665 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 31 Март 2014 - 20:29

Но вопроса это не отменяет, как газировка взаимодействует с креатином. С желудком понятно. )

Кофе и чай я ним точно нельзя, это я давно уже читал


  • 0
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#2666 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 31 Март 2014 - 20:31

Turetskii, исходя из твоих данных - "никак не вляюят" ..... переходи на пептиды :D


  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#2667 Mitrodont

Mitrodont

    Зависший

  • Постоялец
  • 3 613 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 31 Март 2014 - 21:44

креатин пей с виноградным соком


  • 2
Э?$†®Їмal=жи§нь ничто¤Э?©т®им всё

#2668 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 01 Апрель 2014 - 08:27

Так вот о лимонаде, много гуглил, много читал. Креатин с газировкой можно. Но сам лимонад конечно очень вредный, но на креатин не влияет никак.


  • 0
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#2669 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 045 сообщений

Отправлено 01 Апрель 2014 - 08:29

Turetskii,купи лучше растворимые витаминки таблетки. И растворяй
Вкусно но более полезно
  • 0

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#2670 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 01 Апрель 2014 - 08:31

Креатин вообще практически невозможно растворить (я про моногидрат).


  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...