Новые публикации

Javascript Disabled Detected

You currently have javascript disabled. Several functions may not work. Please re-enable javascript to access full functionality.

2 голосов

Спортивное питание

Started By AlteRnaTiVe, мар 05 2009 16:09

Вы не можете создать новую тему
Please log in to reply

3364 ответов в этой теме

#2911 Kiborg

Пользователь
886 сообщений

Отправлено 18 декабря 2014 - 11:43

Лично как я заметил, не все хотят изменить своё тело, многие ходят поддержать форму.

Что ты называешь формой ?

Наверх

#2912 pavliano

Пользователь
114 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 18 декабря 2014 - 13:17

Что ты называешь формой ?

рабочая форма, форма охранника)))

Наверх

#2913 Mitrodont

Зависший

Постоялец
3 925 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 18 декабря 2014 - 13:30

а я думал фитнесс и бодибилдинг формы немного ращные вещи)

Э?$†®Їмal=жи§нь ничто¤Э?©т®им всё

Наверх

#2914 York666

Пользователь
16 сообщений

Отправлено 18 декабря 2014 - 20:30

Кто-нибудь знает, какой у нас можно достать гейнер без лактозы? Что-бы не какое-то палево неизвестное, а проверенное, с нормальным количеством отзывов?
На наших сайтах видел только чтото вроде Carnivar Mass, но о нем отзывов минимум, а те что есть- негативные.
На спортвики читал про Cyto Gainer, вроде все отлично, море положительных отзывов, но вот достать- хрен! Либо езжай в Финку, либо плати 50 евро только за доставку...

Наверх

#2915 Kiborg

Пользователь
886 сообщений

Отправлено 18 декабря 2014 - 21:35

Кто-нибудь знает, какой у нас можно достать гейнер без лактозы? Что-бы не какое-то палево неизвестное, а проверенное, с нормальным количеством отзывов?
На наших сайтах видел только чтото вроде Carnivar Mass, но о нем отзывов минимум, а те что есть- негативные.
На спортвики читал про Cyto Gainer, вроде все отлично, море положительных отзывов, но вот достать- хрен! Либо езжай в Финку, либо плати 50 евро только за доставку...

Можешь сделать сам - добавь сахар в изолят.

Наверх

#2916 Kiborg

Пользователь
886 сообщений

Отправлено 18 декабря 2014 - 22:03

Если форма - определённые скоростно -силовые показатели, при этом пофиг , как выглядит тело, то это физкультура. Если же под формой подразумевается внешний вид - то это бодибилдинг.

Сообщение изменено: Бульбец (19 декабря 2014 - 10:17 )

Наверх

#2917 Guest_Summer_*

Гость

Отправлено 19 декабря 2014 - 06:38

10 яиц (70 грамм белка)

1 литр молока (30 грамм белка)

2 пачка творога ( 40 грамм белка)

200 грамм мяса ( 40 грамм белка)

ИТОГО: 180 грамм

Это только белка! Про углеводы все еще тяжелей.

Норма для обычного человека физкультурника, результатов не будет.

Просто поддержка физического состояния.

хммм,

в моём твороге 18 г белка на 100 гр, т.е пачка 200 гр творога 36 гр

Наверх

#2918 Mitrodont

Зависший

Постоялец
3 925 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 19 декабря 2014 - 09:32

начну по чуть чуть грузиться спорт пттом опять, начну с креатина

Э?$†®Їмal=жи§нь ничто¤Э?©т®им всё

Наверх

#2919 Turetskii

Модератор
11 605 сообщений

Откуда:Тапа

Отправлено 19 декабря 2014 - 09:35

хммм,

в моём твороге 18 г белка на 100 гр, т.е пачка 200 гр творога 36 гр

Да и в яицах не 7 как у него указано, а 3-5 в зависимости от размера

Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

Наверх

#2920 JIOCb

Постоялец
4 365 сообщений

Отправлено 19 декабря 2014 - 11:17

начну по чуть чуть грузиться спорт пттом опять, начну с креатина

смотри там, чтобы мышцы не лопнули от черезмерного роста)

Сообщение изменено: JIOCb (19 декабря 2014 - 11:21 )

Наверх

#2921 York666

Пользователь
16 сообщений

Отправлено 19 декабря 2014 - 19:03

неужели у меня у одного непереносимость лактозы?

Наверх

#2922 pavliano

Пользователь
114 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 19 декабря 2014 - 19:44

неужели у меня у одного непереносимость лактозы?

знаю я еще одного паренька, он кушает только безвкусные BCAA и белок ZERO CARB, на всё остальное расстройство. Про гейнер не слышал чтоб кто-то заморачивался.

Наверх

#2923 Guest_Summer_*

Гость

Отправлено 19 декабря 2014 - 19:49

pavliano, покажи свои результаты , т.е своё фото

Наверх

#2924 Kiborg

Пользователь
886 сообщений

Отправлено 19 декабря 2014 - 20:25

неужели у меня у одного непереносимость лактозы?

Вместо сахара можешь каму с изолятом смешать.

Наверх

#2925 Guest_Summer_*

Гость

Отправлено 24 декабря 2014 - 11:21

Где можно купить Синту 6 ( прот) дешевле 45.- ?

Наверх

#2926 Бульбец

Модератор
2 895 сообщений

Откуда:Ласнагорск

Отправлено 24 декабря 2014 - 11:38

)жадность победит лень. На спортлабе дешевле чем у Паши))
А так сомневаюсь что 2.3 за эту сумму возьмешь у нас.

Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

Наверх

#2927 Guest_Summer_*

Гость

Отправлено 24 декабря 2014 - 11:44

у меня в зале 45 стоит, )),может где есть дешевле ))

не жадность , а и так куча трат в декабре, так что копейка рубль бережёт

Наверх

#2928 Бульбец

Модератор
2 895 сообщений

Откуда:Ласнагорск

Отправлено 24 декабря 2014 - 13:30

я и говорю, у Паши - 45 (но можно и на доставку договорить и в удобное время), в спортлабе - 44. В штатах он около 40 стоит

Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

Наверх

#2929 Guest_Summer_*

Гость

Отправлено 24 декабря 2014 - 13:38

Бульбец, мне Паша не паша, в моё клубе около дома могу за 45 купить,что мне Паша то ?

ну ясно если в штатах 40, то дешевле я в таллинне навряд ли найду

спасибо

Наверх

#2930 pavliano

Пользователь
114 сообщений

Откуда:Tallinn

Отправлено 24 декабря 2014 - 15:11

я и говорю, у Паши - 45 (но можно и на доставку договорить и в удобное время), в спортлабе - 44. В штатах он около 40 стоит

Постоянным клиентам с Пашей можно всегда договориться)))

Наверх

#2931 Kiborg

Пользователь
886 сообщений

Отправлено 24 декабря 2014 - 17:13

Где можно купить Синту 6 ( прот) дешевле 45.- ?

Это ж меньше 20€ за кг, Лен, куда дешевле-то ?

Наверх

#2932 Guest_Summer_*

Гость

Отправлено 24 декабря 2014 - 17:14

Kiborg, ну мало ли где сезонные скидки есть )))

Наверх

#2933 Turetskii

Модератор
11 605 сообщений

Откуда:Тапа

Отправлено 25 декабря 2014 - 22:38

Animal Pak на рождество подарили, милая штука, одна порция 11 здоровых таблеток ))

Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

Наверх

#2934 Guest_Summer_*

Гость

Отправлено 25 декабря 2014 - 22:42

Turetskii, сможешь хоть проглотить то? )), я глядя на содержимое пакетиков, постоянно глаза округляю))

Наверх

#2935 Turetskii

Модератор
11 605 сообщений

Откуда:Тапа

Отправлено 25 декабря 2014 - 22:51

Turetskii, сможешь хоть проглотить то? )), я глядя на содержимое пакетиков, постоянно глаза округляю))

Очень странно будет звучат, если я скажу что могу много проглотить, но я могу разом 5 штук проглотить ))))

Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

Наверх

#2936 Бульбец

Модератор
2 895 сообщений

Откуда:Ласнагорск

Отправлено 25 декабря 2014 - 22:58

5 самых больших таблеток из энимал пак разом? Гон лютый!!
Никогда не поверю. Уж я-то энимал года 4 пью, эксперементов наставился..

Жесть когда флекс, пак и омега!! Вот там горсть, так горсть!

Сообщение изменено: Бульбец (25 декабря 2014 - 23:00 )

Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

Наверх

#2937 Turetskii

Модератор
11 605 сообщений

Откуда:Тапа

Отправлено 25 декабря 2014 - 23:20

5 самых больших таблеток из энимал пак разом? Гон лютый!!
Никогда не поверю. Уж я-то энимал года 4 пью, эксперементов наставился..

Жесть когда флекс, пак и омега!! Вот там горсть, так горсть!

Конечно не самых большых, три средних и две круглых маленьких. ))

Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.