душевые норм, можешь мыться хоть пол дня)))Стасец,
а как там душевые и сауна, норм?
сауну если народ сам не "зальёт" , то тоже вполне нормальная
Отправлено 04 октября 2010 - 20:26
Всем привет. Хотел поинтересоваться насчет района мустамяэ и ыйсмяэ, где тут сейчас есть действующие тренажерные залы? Желательно чем дешевле, тем лучше. Если не затруднит напишите названия и адресса. Спасибо
Отправлено 14 ноября 2010 - 21:50
Отправлено 14 ноября 2010 - 22:29
Отправлено 14 ноября 2010 - 22:39
По будням Володя работает. Отличный тренер. Покажет и поставит правильную технику.Xc538, Идакескус как пример. Там хоть 1 тренер, но сидит постоянно.
Индивидуальные программы они вроде как за деньги составляют, но вводный курс по инвентарю/тренажёрам проведут.
В остальных залах тренеров как-то не замечал, хотя формально вроде есть.
Отправлено 14 ноября 2010 - 22:50
Подскажите пожалуйста! Качалку в ласна или центре, где есть тренер, что бы научили обращаться со штангой. Тренажёры не интересуют, поэтому можно и подвальный тип, главное что бы инструктор был нормальный, который может всё объяснить для новичка.
Видел какой-то зал напротив 64 школы, там был кто-нибудь?
Отправлено 14 ноября 2010 - 22:55
Сообщение изменено: perfect :) (14 ноября 2010 - 22:55 )
Отправлено 15 ноября 2010 - 00:49
Xc538,
а что ты подразумеваешь под занятиями штангой?
Приседания, жими, тяги штанги там делают всегда и все.
А вот если ты имеешь ввиду рывок и толчок, то там да, не видел.
Меня в ТТУ зале тренер обучал делать рывок и толчок. Но это упражнения, где на освоение техники уйдет только месяца 3.
Сообщение изменено: Xc538 (15 ноября 2010 - 00:50 )