Тренажерные залы
#431
Отправлено 28 мая 2011 - 17:52
Сейчас во время небольшой командировки приходится заниматься в Германии, так взял себе абонимент в самом дешевом зале Германии: mcfit.com
Рекламирует его братья Кличко.
Есть огромное количество плюсов, но и минусов полно:
Плюсы:
Зал работает 24 часа - 7 дней в неделю, даже праздники и т.д. - всегда!
Плата - 16.90 в месяц!
Каждый соблюдает гигиену - каждый носит полотенце, все как надо, к чему долго привыкал после эстонских залов.
Отличные тренажеры.
Много тренеров, помогут, составят программу, вместе можно прям с трениром заниматься, все бесплатно.
Есть автомат с водой и с протеинами, протеины уже размешаны в банках.
Минусы:
нет кондиционера, очень жарко часто.
ПЛАТНЫЙ ДУШ!!! 0.5 евро за 5 минут под слабой струйкой воды.
Бесит эта гигиена - она так же мешает, если кто то положил на тренажер полотенце, то к тренажеру ни кто не подходит и может выстроится очередь перед тренажером, а владелец полотенца может быть в другом углу или на другом этаже и ни кто не тронит полотенце, будут ждать пока закончит, поэтому тяжело заниматься после 5 вечера и до 8, в зале полно народу.
Огромное число химиков, очень много и просто огромных людей, занимаются совсем подругому. Сколько хожу, ни разу не видел ни кого, кто бы с криками приседал или жим делал, ни кто ни берет максимума, чтобы кто то жал 100-120 кг, этого вообще не видно, несколько раз было. Достаточно легкие веса и довольно много повторений.
#432
Отправлено 28 мая 2011 - 17:56
на химасе меньше 100 жать это конечно шедевр!Огромное число химиков, очень много и просто огромных людей, занимаются совсем подругому. Сколько хожу, ни разу не видел ни кого, кто бы с криками приседал или жим делал, ни кто ни берет максимума, чтобы кто то жал 100-120 кг, этого вообще не видно, несколько раз было. Достаточно легкие веса и довольно много повторений.
Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)
#433
Отправлено 28 мая 2011 - 21:52
на химасе меньше 100 жать это конечно шедевр!
Тоже удивляет) Есть определенные люди, кто делает жим около 100 или немного больше, но часто вижу реально химиков, с отличной фигурой, хорошими пропорциями, отличный пресс. У нас часто видел: если химик, то обязательно что то больше, или слишком перекачены определенные места.
Тут из зала не выходят нигеры и азиаты.
Есть 3-5% людей кто делает треньки на силу, тогда и берут довольно большие веса, но мало повторений и делают такие виды упражнений 1-2 тренажера, а потом снова за более мелкие веса.
После треньки обычно все за бананы хватаются, протеином запивают, а кто то приносит с собой ведерко с едой и начинает обедать.
Но нет такого: только выходишь из раздевалки и на весь зал крик, стон... и ты понимаешь, кто то под 200 приседает или становая или жим...
Еще момент понравился, в первые дни, стою моюсь, тут разворачиваюсь, смотрю из раздевалки на меня мужик таращится... заметил мой взгляд - убежал.
Я куда надо написал жалобу по этому поводу, заодно про кондиционеры и про душь.
Через неделю пришла комиссия в зал, поставили дополнительные шкафы в раздевалке, теперь ни кто не сможет пялиться на мужиков в душе... Замерили все в зале, вентиляцию, проверили душь))) А стоило написать только 1 письмо)
Правдо понравилась отговорка по поводу кондиционера: мы его не поставили, потому что мы боимся за ваше здоровье, мол вы можете простудиться...
#434
Отправлено 29 мая 2011 - 07:33
Огромное число химиков, очень много и просто огромных людей, занимаются совсем подругому. Сколько хожу, ни разу не видел ни кого, кто бы с криками приседал или жим делал, ни кто ни берет максимума, чтобы кто то жал 100-120 кг, этого вообще не видно, несколько раз было. Достаточно легкие веса и довольно много повторений.
Это ты конечно пошутил ... (наверно) ... 150-200 еще поверю ... а 100-120 любой студент будет тягать через год занятий ... за уши не оттянешь.
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...
#437
Отправлено 03 июня 2011 - 12:48
Возьми да сам составь...составьте список всех качалок в таллине и если можн с ценами
Одним из побочных эффектов от прочтения этого поста является так называемый butthurt.
Если вы начнёте ощущать боль в нижней части спины, следует немедленно прекратить дальнейшее чтение и смириться с фактом, что вы — интеллектуальное большинство
#441
Отправлено 17 июля 2011 - 21:28
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...
#442
Отправлено 17 июля 2011 - 21:59
ebuprofen, получил как-то халявные посещения (в спорланде за каждые 1000 еек покупки получаешь халявный купон на одно посещение) .... скажу сразу ... штаг мало ... тренажоров достаточно. Гантель мало... остальное нормально! Не подходит для нормальных занятий!
Так оно и зовется поэтому - myfitness
#443
Отправлено 17 июля 2011 - 22:51
www.facebook.com/pages/Amix-Nutrition/129871087198045
#445
Отправлено 17 июля 2011 - 23:24
так как я работаю не как белый человек, то я взял пäевапакет за 32€, в рабо4ие дни толко до 15, по выходным, как клуб открыт и туда все входит: тренажёрка, бассеин, групповые занятия
www.facebook.com/pages/Amix-Nutrition/129871087198045
#448
Отправлено 02 августа 2011 - 22:14
Желательно подешевле,за бассейнами и т.д негонюсь,нужна качалка,с хорошим душём,вентиляцией и прочими удобствами.
Сообщение изменено: Гургенчик (02 августа 2011 - 22:15 )