Ведёркин, за Володю спасибо, поржал)) 7ми лет его руководства как школьного физрука были самыми весёлыми в моей жизни.
по подробней можно?
2650 ответов в этой теме
#2041
Guest_наглый сурикат_*
Guest_наглый сурикат_*
-
- Гость
Отправлено 04 ноября 2014 - 08:57
#2042
Бульбец
-
- Модератор
-
- 2 895 сообщений
- Откуда:Ласнагорск
Отправлено 04 ноября 2014 - 11:11
наглый сурикат, Сам подумай, зачем мне компромат на человека выставлять в сеть?
Как человек он отличный и со стержнем. Как тренер оставляет желать.
Suum cuique
НМТ
со мной трудно поспорить (с)
НМТ
со мной трудно поспорить (с)
#2043
Smile_
-
- Новобранец
-
- 13 сообщений
Отправлено 10 ноября 2014 - 22:49
ребят подскажите, не когда раньше не ходил в тренажерные залы.. сейчас как бы созрел пойти, выбрал МФ в ласна, какие подводные камни есть? что нужно знать в свой 1 раз? 
p.s в мф ласна много эстонцев, сам эстонский уже подзабыл чуть...))?
#2044
Кто-то из Мяса
-
- Постоялец
-
- 4 289 сообщений
Отправлено 10 ноября 2014 - 23:03
посмотри упражнения(также видео по выполнению), почитай о программах. задайся целью - набрать/скинуть, посмотри что можно с этим делать. в гугле забанили?
#2045
Wildboar
-
- Validating
-
- 6 086 сообщений
Отправлено 11 ноября 2014 - 10:43
в свой первый и любой раз нужно знать только одно
надо быть вежливым и после себя убирать и вытирать
#2047
Guest_наглый сурикат_*
Guest_наглый сурикат_*
-
- Гость
Отправлено 12 ноября 2014 - 18:06
ребят подскажите, не когда раньше не ходил в тренажерные залы.. сейчас как бы созрел пойти, выбрал МФ в ласна, какие подводные камни есть? что нужно знать в свой 1 раз?
p.s в мф ласна много эстонцев, сам эстонский уже подзабыл чуть...))?
а причем тут эстонский и тренажерный зал?
#2048
Кто-то из Мяса
-
- Постоялец
-
- 4 289 сообщений
Отправлено 12 ноября 2014 - 21:25
а причем тут эстонский и тренажерный зал?
ну спросить иногда можно про упражнение, но обычно разговор кончается: palju veel? julgestada saad?
#2049
Guest_*Summer*_*
Guest_*Summer*_*
-
- Гость
Отправлено 22 ноября 2014 - 17:48
GYMLECO http://gymleco.ee/
очень довольна залом, без всякой розовости , много железа и мало кардио тренажёров
утром в зале 1-2 человека, вечером 6-8 ( по пон.сред,пятн, 15 примерно))), много места, зеркал хватает, окна в досягаемости
цена хорошая,
чистенький
есть специальный уголок для культуристов.
но там все эстонцы )), редко русского встретишь,
основной контингент парни, и далеко не задохлики
#2051
Wildboar
-
- Validating
-
- 6 086 сообщений
Отправлено 22 ноября 2014 - 18:38
уголок для культуристов? там типа зеркала и свет сверху?))
#2053
Buchstabieren
-
- Пользователь
-
- 844 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 22 ноября 2014 - 19:55
Это называется тяжёлая атлетика. 
Get Busy Living or Get Busy Dying
#2054
Guest_*Summer*_*
Guest_*Summer*_*
-
- Гость
#2056
Guest_*Summer*_*
Guest_*Summer*_*
-
- Гость
Отправлено 22 ноября 2014 - 21:57
я постоянннно забываю это слово ))
бодибилдеры только на языке
#2057
Kiborg
-
- Пользователь
-
- 886 сообщений
Отправлено 22 ноября 2014 - 22:34
Уголок культуриста !
))))))) давно так не ржал ))))))
))))))) давно так не ржал ))))))
#2059
qweqwe100500
-
- Пользователь
-
- 120 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 22 ноября 2014 - 23:23
для штангистов. В аудентесе похожий есть, побольше только. А так классный зал, судя по фоткам
Сообщение изменено: qweqwe100500 (22 ноября 2014 - 23:23 )
#2060
Кто-то из Мяса
-
- Постоялец
-
- 4 289 сообщений
Отправлено 23 ноября 2014 - 12:39
маловат, можно было бы фотообои/плакаты замутить, а то после подхода от зеленых стен можно эмо стать
Сообщение изменено: Кто-то из Мяса (23 ноября 2014 - 12:39 )
#2061
Guest_*Summer*_*
Guest_*Summer*_*
-
- Гость
Отправлено 23 ноября 2014 - 12:54
Кто-то из Мяса, кому как , меня очень бодрит такой зелёный цвет,
да и плакаты есть там , но не крупные,
а роспись стен там негде делать, там зеркала, а на одной стене одни окна,
ну как сказать маловат,
не майфитнес конечно, где куча пустого места, , но и никто никому не мешается
даже забитыми вечерами очереди никогда нет на тренажёры
больших гантелей много,
3 стойки высоких, одна смит, и для жимов 3 вроде
#2062
Кто-то из Мяса
-
- Постоялец
-
- 4 289 сообщений
Отправлено 23 ноября 2014 - 13:04
тогда наверное дороговато для такого скудного кардио и отсутствия басика
#2063
Guest_*Summer*_*
Guest_*Summer*_*
-
- Гость
Отправлено 23 ноября 2014 - 13:09
кстати кардио почти всегда на половину пуст,
, он там особо не нужен, девушек в зале мало, если только на аеробики ходят,
цена в 40 еур за безлимитку , хорошая цена
#2064
Кто-то из Мяса
-
- Постоялец
-
- 4 289 сообщений
Отправлено 23 ноября 2014 - 13:12
кстати кардио почти всегда на половину пуст,
, он там особо не нужен, девушек в зале мало, если только на аеробики ходят,
цена в 40 еур за безлимитку , хорошая цена
ну мне и в ревале норм за 49 с басиком и дох*я кардио, плюс тесто поднимают некоторые особы.
#2065
Guest_*Summer*_*
Guest_*Summer*_*
-
- Гость
Отправлено 23 ноября 2014 - 13:20
каждому своё, мне тоже мужчины зала поднимают, )))
и кардио не надо особо и бассик не люблю
так что после Идакескуса я этим залом довольна очень
#2066
Кто-то из Мяса
-
- Постоялец
-
- 4 289 сообщений
Отправлено 23 ноября 2014 - 13:31
пожалуйста, каждому своё
открыли бы еще зал для кроссфита, здоровый такой ангарчик как в американском кино, но это мечты.
#2067
Guest_*Summer*_*
Guest_*Summer*_*
-
- Гость
Отправлено 23 ноября 2014 - 13:45
Кто-то из Мяса, так есть же залы для кроссфита, и в таллинне и в тарту вроде тоже
#2068
Кто-то из Мяса
-
- Постоялец
-
- 4 289 сообщений
#2069
Guest_наглый сурикат_*
Guest_наглый сурикат_*
-
- Гость
Отправлено 23 ноября 2014 - 15:09
дома ни ктоне пробюовал зал сделать?))) Раньше в совтеких журнала много было советов как организовать спортивный уголок дома)))
#2070
Depish
-
- Постоялец
-
- 8 505 сообщений
тролль на стажировке
Отправлено 23 ноября 2014 - 15:44
У меня это мечта, впринципе это очень реально. В 4ех комнатной я бы выделила комнату на это дело.
улыбаемся и машем!
