Незнаю что там у вас говорится, но сейчас полно девушек без таких интересов как алкоголь.Как грится ,первый шаг к резиновой бабе делаешь ))
А после той де балтики ноль у меня на след. день вообще нет сил качаться. Химия редкостная.
56 ответов в этой теме
#31
eau de parfum
-
- Постоялец
-
- 1 353 сообщений
Отправлено 17 августа 2010 - 17:18
А после той де балтики ноль у меня на след. день вообще нет сил качаться. Химия редкостная.
О дэ парфюм йе йе 
#32
RedScotina
-
- Пользователь
-
- 150 сообщений
Отправлено 17 августа 2010 - 17:27
Не,ну бухач конкретный влияет на силу,это я заметил. После падуна даже на следующий сил не бальшой убадок сил.Незнаю что там у вас говорится, но сейчас полно девушек без таких интересов как алкоголь.
А после той де балтики ноль у меня на след. день вообще нет сил качаться. Химия редкостная.
Но в перерыве ,редкостно если выпью 1-2 бутылки пива,вообще никак не влияет на спорт-зал.
#33
MrDron
-
- Референт
-
- 11 495 сообщений
Отправлено 17 августа 2010 - 17:30
при употреблении креатина алкоголь вообще запрещён!Ну к примеру после алкахи происходит обезвоживание организма и нехватка витаминов.
А выводятся ли содержимое спорт-питания,креатин или глютамин и т.д.
К примеру положительно ли влияет алкаха(предпаложим раз в 3 недели бухать) при силовых занятиях и наращивании мышечной массы и употреблении гейнера?
Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)
#34
perfect :)
-
- Постоялец
-
- 1 660 сообщений
Отправлено 17 августа 2010 - 17:41
Алкоголь - мощный катаболик. Мышцы будут гореть.Народ,сильно ли влияет алкоголь на мышечную массу.
Пью не так часто.Раз в месяц могу бухнуть,а то и реже.Перерыв между принятием алкоголя от месяца недель до трех.Минимум 3 недели.
Бухнуть для меня значит примерно около 8-10 бутылок пива или полика водки в репу,минимум.
И если тренируюсь я тренируюсь,набираю форму,тело в хорошей физической форме и тут херак решил расслабиться .Сильно ли повлияет алкаха в плане потери массы?
Но если пить, то лучше водку а не пиво, т.к. в пиве содержатся фитоэстрогены, которые подавляют твой собственный тестостерон. Да и сивухи в водке меньше.
А вообще говорят: 1 день хорошо побухать - откат в тренировках на 2 недели.)
#35
RedScotina
-
- Пользователь
-
- 150 сообщений
Отправлено 17 августа 2010 - 18:03
Вот ******* то (Алкоголь - мощный катаболик. Мышцы будут гореть.
Но если пить, то лучше водку а не пиво, т.к. в пиве содержатся фитоэстрогены, которые подавляют твой собственный тестостерон. Да и сивухи в водке меньше.
А вообще говорят: 1 день хорошо побухать - откат в тренировках на 2 недели.)
Сообщение изменено: not perfect :( (17 августа 2010 - 18:03 )
мат
#36
MrDron
-
- Референт
-
- 11 495 сообщений
Отправлено 17 августа 2010 - 18:06
RedScotina,
вставай на путь истины!
вставай на путь истины!
Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)
#37
RedScotina
-
- Пользователь
-
- 150 сообщений
Отправлено 17 августа 2010 - 18:21
И так на него встал уже.RedScotina,
вставай на путь истины!
Не курю уже 4 года и пью раз в 2-3 месяца.
#38
null
-
- Постоялец
-
- 15 928 сообщений
Отправлено 17 августа 2010 - 18:22
Товарисч у меня знакомый, как пить бросил - сразу физуха поднялась.
#39
Fitjai
-
- Пользователь
-
- 158 сообщений
Отправлено 18 августа 2010 - 09:32
Всего надо жрать в меру и пить в меру. И всё будет ок. А если на неделе спортивное питание, а на выходных алкоголь, то почувствуешь свою печень быстро (это 1 самый большой минус). Алкоголь с потом выходит быстро, через день после пьянки.
Мне кажется, страдают те кто гонится за быстрой массой, им бы я не советовал бухать.
Мне кажется, страдают те кто гонится за быстрой массой, им бы я не советовал бухать.
(Понять, и простить...)
#40
Cloxk
-
- Постоялец
-
- 6 079 сообщений
Гражданин ЕС
- Откуда:Таллинн
Отправлено 18 августа 2010 - 09:41
я с сентебря по июнь всегда занимаюс спортом, бухаю я ваше круглый год. теперь я толстый.
I go ooh ooh, you go ah ah...
Кунилингусштурманфюрер
Румпельштильцхен
Прелестный сукин мяу
Кунилингусштурманфюрер
Румпельштильцхен
Прелестный сукин мяу
#41
Медвевонок
-
- Постоялец
-
- 3 677 сообщений
Плюшевая плоть
- Откуда:Tallinn
Отправлено 18 августа 2010 - 10:28
не смог сдеражать улыбки.когда спирт мажут перед уколом чуствуешь холод?
это отмирает там что то..
When choosing between two evils I always like to take the one I.ve never tried before. © Mae West
#42
nobody45
-
- Постоялец
-
- 5 276 сообщений
Отправлено 18 августа 2010 - 11:06
eau de parfum, ты неправильный, а безалкогольное химия.
0.5л пива с яйцом после треньки, отлично.
0.5л пива с яйцом после треньки, отлично.
#43
MrDron
-
- Референт
-
- 11 495 сообщений
Отправлено 18 августа 2010 - 11:17
Stigmat,
нельзя всем такую диету советовать... слишком уж она спецефична
нельзя всем такую диету советовать... слишком уж она спецефична
Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)
#44
RedScotina
-
- Пользователь
-
- 150 сообщений
Отправлено 18 августа 2010 - 12:56
Да блин,я и не бухаю каждые выходные.Всего надо жрать в меру и пить в меру. И всё будет ок. А если на неделе спортивное питание, а на выходных алкоголь, то почувствуешь свою печень быстро (это 1 самый большой минус). Алкоголь с потом выходит быстро, через день после пьянки.
Мне кажется, страдают те кто гонится за быстрой массой, им бы я не советовал бухать.
Занимаюсь регулярно.Иногда хочется замутить,повеселиться.Бухаю так сказать редко ,но метко.
Т.е. либо не пью вообще несколько месяцев,и не буду мараться даже бутылкой пива.Ну а если соберусь раз в несколько месяцев,то бухать буду до опьянения.
#45
Бульбец
-
- Модератор
-
- 2 895 сообщений
- Откуда:Ласнагорск
Отправлено 19 августа 2010 - 00:49
RedScotina, ты хочешь чтоб мы тебя в чём-то убедили?
Хочешь бухай, хочешь не бухай. На мистер олимпия отбор всё-равно не пройдёшь.
От того что ты занимаешь хуже не будет. А от того что бухнёшь изредка, радикально ничего не изменится.
Хочешь бухай, хочешь не бухай. На мистер олимпия отбор всё-равно не пройдёшь.
От того что ты занимаешь хуже не будет. А от того что бухнёшь изредка, радикально ничего не изменится.
Suum cuique
НМТ
со мной трудно поспорить (с)
НМТ
со мной трудно поспорить (с)
#46
RedScotina
-
- Пользователь
-
- 150 сообщений
Отправлено 21 августа 2010 - 11:04
Я всего лишь хотел узнать и уточнить.Либо При занятиях в тренажерке и забухав,процесс всего лишь встанет на месте,до начала продолжения тренинга,либо все вниз скатиться,т.е. как кто то здесь выразился,на несколько недель назад.RedScotina, ты хочешь чтоб мы тебя в чём-то убедили?
Хочешь бухай, хочешь не бухай. На мистер олимпия отбор всё-равно не пройдёшь.
От того что ты занимаешь хуже не будет. А от того что бухнёшь изредка, радикально ничего не изменится.
Одно зафиксировал,что вес остался прежним и масса на упала,даже на пол кило поднялась.
#47
Railer
-
- Постоялец
-
- 1 455 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 22 августа 2010 - 13:03
ты думаешь после пьянки сразу сдуешься чтоли? или не поднимешь тот вес который поднимал? бред, отойдешь и на след день снова в такойже форме !
#48
Страшилко
-
- Постоялец
-
- 2 215 сообщений
disconnected
Отправлено 24 августа 2010 - 23:00
Ну хз как там на фигуру влияет. У меня друг проф. плавец (фигура рельефная - любой кач позавидует). В зал ходит регцлярно. Фигачит пиво только в путь: если пошел с ним выпить пивка, то это по барам до утра 
. Только перед крупными международными соревнованиями и чемпионатом Эстонии не пьет за пару недель. И ничего на достижения не влияет особа, на фигуру вообще не влияет.
Рассказывал, что на каких-то соревнованиях вышли на старт достаточно пьяные с товарищем и заняли 1 и 2 место. Потом 1 из них случайно навернулся с пъедистала хD
Возможно, это индивидуально, конечно, но далеко не секрет, что многие спорцмены не являются непьющими).
Вообще, если так интересно как влияето алкаха на мышцы, то можно погуглить, не думаю, что тут дофига экспертов.
. Только перед крупными международными соревнованиями и чемпионатом Эстонии не пьет за пару недель. И ничего на достижения не влияет особа, на фигуру вообще не влияет.Рассказывал, что на каких-то соревнованиях вышли на старт достаточно пьяные с товарищем и заняли 1 и 2 место. Потом 1 из них случайно навернулся с пъедистала хD
Возможно, это индивидуально, конечно, но далеко не секрет, что многие спорцмены не являются непьющими).
Вообще, если так интересно как влияето алкаха на мышцы, то можно погуглить, не думаю, что тут дофига экспертов.
Сообщение изменено: Страшилко (24 августа 2010 - 23:03 )
унылый дрочер в мире мачо
#49
MrDron
-
- Референт
-
- 11 495 сообщений
Отправлено 29 августа 2010 - 13:30
Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)
#50
Бульбец
-
- Модератор
-
- 2 895 сообщений
- Откуда:Ласнагорск
Отправлено 29 августа 2010 - 15:16
>D
Прикрепленные файлы
-
untitled.jpg 216,26К
90 Количество загрузок
Suum cuique
НМТ
со мной трудно поспорить (с)
НМТ
со мной трудно поспорить (с)
#51
MrDron
-
- Референт
-
- 11 495 сообщений
Отправлено 29 августа 2010 - 15:23
Бульбец,
)))))))))))супер
)))))))))))супер
Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)
#52
huryt
-
- Пользователь
-
- 23 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 28 сентября 2010 - 22:06
Если принимать креатины итд. то алкоголь можно пить??? друг принимал 2 месяца и говорил что пить в ето время нельзя.противопоказано итд.
Сообщение изменено: Бульбец (29 сентября 2010 - 16:14 )
Хватит, посмеялись и будет. Пить алкоголь всегда противопоказано.
#53
COBECTb
-
- Пользователь
-
- 140 сообщений
Отправлено 06 октября 2010 - 06:06
у меня график работы постоянно разный, но в зал хожу в неделю в среднем 3-5 раз. И по возможности бегаю по вечерам дополнитеьно.
Бухаю когда раз в неделю (обычно пятница), когда и два (например Россия победила ))) Но обычно не много, до лёгкой степени опьянения.
Никаких проблем за 4-ре года обильных тренировок не замечено. Масса прёт, результаты растут. Разве что после пьянки ацкой, давление низкое и с железом тяжело, но легкий бег помогает придти в себя. Особенно люблю, если слишком уж погуляли, на след. день в бассейн. Воскрешает на "ура".
Бухаю когда раз в неделю (обычно пятница), когда и два (например Россия победила ))) Но обычно не много, до лёгкой степени опьянения.
Никаких проблем за 4-ре года обильных тренировок не замечено. Масса прёт, результаты растут. Разве что после пьянки ацкой, давление низкое и с железом тяжело, но легкий бег помогает придти в себя. Особенно люблю, если слишком уж погуляли, на след. день в бассейн. Воскрешает на "ура".
Сообщение изменено: COBECTb (06 октября 2010 - 06:24 )
#54
Шурик*
-
- Постоялец
-
- 1 130 сообщений
Отправлено 06 октября 2010 - 19:22
в профессиональном спорте 05 л пива уничтожает недельную тренировку.
#55
MrDron
-
- Референт
-
- 11 495 сообщений
Отправлено 06 октября 2010 - 20:02
с креатином категорически нельзя алкогольЕсли принимать креатины итд. то алкоголь можно пить??? друг принимал 2 месяца и говорил что пить в ето время нельзя.противопоказано итд.
Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)
#56
GoG
-
- Пользователь
-
- 90 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 24 ноября 2010 - 15:41
Пить вредно. Алкоголь влияет на все органы человека т.к. попадает в кровь и разносится по всему телу. В определении этанола написано яд, этим все сказано. Пиво - напиток содержащий хмель, хмель содержит эстроген (женский половой гормон). Регулярное потребление эстрогена приводит к появлению женских фторичны признаков, величение жировой прослойки в оссобенности на груди и ягодицах. Пиво и вино содержат самый грязный этанол т.к. при производстве водки проводиться очистка и дистилляция от севушных масел. В пиве и вине ои остаються в то виде в котором были бы в самогоне. Кстати вино самый страшный враг т.к. многе думают что оно полезно. Вместо вина кушайте виноград и кушайте фрукты.
#57
MrDron
-
- Референт
-
- 11 495 сообщений
Отправлено 05 февраля 2011 - 19:46
GoG,
красиво написал
красиво написал
Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)
