Отправлено 07 октября 2010 - 12:58
А вообще, чтоб сэкономить, надо не количество сырков-йогуртов сокращать, съедая не по десятку, а по паре в день, так-то, конечно, от голода загнешься, а самим готовить еду из нормальных продуктов - капуста, морковь, свекла, картошка, крупы и т.д. Можно вполне полноценно питаться супчиками, овощными рагу и картофельными блюдами из овощей, которые стоят 5-10 крон за килограмм. Сырок и йогурт только кажутся дешевыми, но их за эти три кроны так мало, что наесться ими нельзя. Было бы странно пытаться наесться двумя конфетами, к примеру, а ведь сырок по весу примерно так и будет.
Или кто-то думает, что раз он сладкий, в нем много каллорий, и этого хватит для нормальной работы? Пищевых таблеток, заменяющих полноценный обед, к сожалению, еще не изобрели.