kак сделать так чтоб не спать?
#1
Отправлено 17 октября 2010 - 14:33
#6
Отправлено 17 октября 2010 - 14:46
а так у самого такие же проблемы, рабочий день 14 часов ) большую роль играет фоновая музыка, чтобы не усыпляла бдительность, потом температура в помощении, должно быть чуть чуть прохладно, некий дискомфорт, а то в тепле кимарить сильно )
#10
Отправлено 17 октября 2010 - 15:05
#11
Отправлено 17 октября 2010 - 15:09
http://www.google.ru...f6a433607e0b169
google знает?
#12
Отправлено 17 октября 2010 - 15:16
А если без приколов, то гугл говорит то же что и я
Тем более, что ты выспалась, и объективных причин для сонливости нет, нужно просто "завести с толкача" свой организмРазомнитесь
Поможет любая физическая нагрузка: быстро пройтись (или, если никто не видит, пробежаться) по коридору, попрыгать. Постарайтесь хоть немножко запыхаться – дремоту как рукой снимет.
Сообщение изменено: пудель Смерти (17 октября 2010 - 15:23 )
#13
Отправлено 17 октября 2010 - 15:29
Надо себя занимать чем-нибудь... я на работе заваливаюсь спать, когда совсем нефиг делать.
Еще как-то подсказали такой способ. Садишься на стул, в одной руке ключи на ладони, засыпаешь, когда ключи падают, должна проснуться и почувствовать себя свежее, но я сама не пробовала. Также в нете есть разные способы расслабления, после которого короткий сон должен дать эффект полностью отдохнувшего человека.
А вообще если спать целый день, то есессно, что потом будет хотеться еще и тут прально говорят -
Разомнитесь
Сообщение изменено: Depish (17 октября 2010 - 15:31 )
#14
Отправлено 17 октября 2010 - 15:46
Сообщение изменено: Happy Hardcore (17 октября 2010 - 15:46 )
#18
Отправлено 17 октября 2010 - 17:05
http://thedjlist.com/djs/MARTIN_GREY/
#19
Отправлено 17 октября 2010 - 17:33
Если пульс разгонишь до 170-180, какое-то время не заснёшь, опять же. (бегом, активной нагрузкой.)
Холодная вода, но слишком короткое действие.
Не совсем понимаю, зачем так над собой издеваться? Спите нормально.
#21
Отправлено 17 октября 2010 - 19:05
А х.ли, тебе с таким письмом только по подъездам хмурый ставить (:вoобще впереди ждет работа , но несмотря на то что я вчера весь день продрыхла , я страшно хочу спать а возможности сию минуту нету. около 2 дней еще работать. Выпила уже черный кофе несколько кружек но беспонту(. Как заставить себя продержатся? (кроме амфетамина) есть какие нить препараты , вообще какие нить идеи? Это важно , отмазатся немогу.
#22
Отправлено 17 октября 2010 - 19:27
когда меня приперо, и приходилось работать сутками, пил пару чашек кофе, но, не слишком много. хлестал себя по щекам когда засыпал. ходил. бывало колени подкашивались. а вообще дело привычки. организм привыкает ко всему, даже к перегрузкам.
хотя всё же их не стоит допускать. ты же хочеш долго жить?
заведи будилник на каждый час (на всякий случай) или поставь напоминаие в календаре, что бы ппиликало постоянно. вдруг уснеш. а еще лучше, попроси коллегу, что бы прикрыл тебя на пол часика-часик. накрой голову платком или рубашкой, что бы свет не мешал, и поспи сколько сможеш.
#23
Отправлено 17 октября 2010 - 20:14
по-моему, когда спать рубит, раммштайн не пробудит, а вы про пиликалки какие-то на мобильнике говоритечто бы ппиликало постоянно
ну так не садись за столно как только сажусь за стол , засыпаю
и это, я б не советовала ссадин делать.
фу-фу-фу это.
лучше с кем-нибудь сильно поскандалить.
тогда и запульсирут всё, и спать перехочется : ) )
Сообщение изменено: T T (17 октября 2010 - 20:15 )
#29
Отправлено 20 октября 2010 - 05:48
я грешным делом думал, что хуже уже ничего быть не можетХотя по отходнякам, хуже фена.
http://thedjlist.com/djs/MARTIN_GREY/
#30
Отправлено 20 октября 2010 - 15:21
кроме амфетамина? ну употреби мдма и спать не будешь и в кайф всё будет(кроме амфетамина) есть какие нить препараты
***
а если серьёзна , то есть такая настоечка травяная - элеутерококк - продаётся в аптеках и без рецепта , стимулирует очень даже ничего(лучше чем кофе)
Сообщение изменено: °Котофей (20 октября 2010 - 15:29 )