Как бросить уставать и спать ?
#122
Отправлено 08 января 2011 - 01:43
я тебе приводил в пример олимпийских чемпионов, долгожителей и прочих) которые ели мясо только в путь))
а ты мне хоть одного достигшего чего-то в плане здоровье вегана привел в пример? (: но все равно - брызжешь слюной, пытаясь доказать мне, что я неправ)) неправ в чем? Что без мяса жить круче?
Так ДОКАЖИ это)) а не говори, что я вот два месяца без мяса живу и мне круто)
#125
Отправлено 08 января 2011 - 01:49
а тяжко от мяса - это если лопать его на ночь + гарнир в виде какой-нибудь жареной картошечки
#130
Отправлено 08 января 2011 - 01:53
соглашусь с Кошером. (: мясо необходимо - особенно жителям наших широт, где по полгода холод. + вещества, которых нигде кроме мяса просто нет.
а тяжко от мяса - это если лопать его на ночь + гарнир в виде какой-нибудь жареной картошечки
Вот только, что навернул, сразу настроение поднялось и сон как рукой сняло !
#132
Отправлено 08 января 2011 - 01:56
https://forum.ee/t25...ost__p__3354961
видимо, и правда, соя сбивает настрой на сон ((:
кстати, ты считаешь, что мало спать - есть благо? (:
#133
Отправлено 08 января 2011 - 01:57
ты того же качка с марафонистом сравни
Ну тут разный подход к тренировкам, одни на массу работают, вторые на выносливость.
А вот гладиаторов и Американских солдат в Ираке кормили по 6 раз в день, чередуя с тренировками, те приобретали и вес и мощь, и выносливость.
#134
Отправлено 08 января 2011 - 01:58
кошмар (: такая каллорийная бомба на организм из несовместимых продуктов.сразу настроение поднялось и сон как рукой сняло !
сначала почитай про те 20 незаменимых аминокислот, которых кроме как в мясе нигде нет. (:зая, почитай струкуру сои
вегетарианство пришло с юга - ну оно и понятно: там без мяса прожить легко + те же фрукты там фрукты, а не то, что в наших магазинах продаётся ;)
для энергии питаться просто нужно правильно - мясо/рыба/птица + овощи, поменьше углеводов, побольше клетчатки и воды. и будет легко и хорошо (:
#137
Отправлено 08 января 2011 - 02:03
Bill Goldberg, world champion pro wrestler
Carl Lewis, athlete
Chris Evert, American tennis legend
John Salley, NBA Champion
Martina Navratilova, tennis player and legend
тебе ещё?
спать хватает от 3-до 5 часа организму
_dealer_,
ты про сою, а не про юг и фрукты, ага
#143
Отправлено 08 января 2011 - 02:13
кстати, про неё, родимую. ты, наверно, в курсе, что такое распространение соя получила только потому, что прокормить население земли мясом всё труднее и труднее, а соя - это дёшево и сытно. (:ты про сою
да это я к тому, что глупо мучить свой организм таким питанием, живя на севере (: идея раздельного питания в наших широтах куда уместнее.а не про юг и фрукты
#146
Отправлено 08 января 2011 - 02:16
В чем проблема? Сделай столько же открытий и к тебе потянутся люди.
К нему не тянулись люди, ему не до них было.
Он на осуществления своих экспериментов долго не мог найти спонсоров, так как никто его не знал и не верил в успех финансирования.
#149
Отправлено 08 января 2011 - 02:22
идеальная продолжительно сна - 7-8 часов. (:
Ну вот я так и сплю, но мне не хватает времени, пока расшевелишься, уже на работу надо, вот это и утомляет.
Не хватает времени на себя, на свои увлечения и стремления.
По этой причине и поднял тему.
Кстати, общение тоже не мало важный фактор, для активного образа жизни и желательно на разные темы, а не об одном и том-же.