Ohmna!,
турник подойдёт?
Пирита пляж
Started By GTXplus, апр 30 2011 00:21
33 ответов в этой теме
#32
Отправлено 10 мая 2011 - 17:34
так а в чем проблема?
Ты на турниках мессу не наберешь, чего тебе бега бояться? Кушай белка много, чтобы совсем не погореть, бегай, занимайся на турниках. будешь рельефным дрыщиком)
либо другой вариант - иди в зал, питайся как следует и набирай массу, потом сушись (годика через 2, когда будет что сушить. Иначе это будет ресьба по дереву)))
Как в первом случае, так и во втором, результата видимого к лету этому ты не достигнешь
GTXplus,
Ты на турниках мессу не наберешь, чего тебе бега бояться? Кушай белка много, чтобы совсем не погореть, бегай, занимайся на турниках. будешь рельефным дрыщиком)
либо другой вариант - иди в зал, питайся как следует и набирай массу, потом сушись (годика через 2, когда будет что сушить. Иначе это будет ресьба по дереву)))
Как в первом случае, так и во втором, результата видимого к лету этому ты не достигнешь
GTXplus,
нет. Пойдет гриф, стойки, скамя, блины, гречка, макароны, яйца и куринные грудки)турник подойдёт?
Сообщение изменено: perfect :) (10 мая 2011 - 17:31 )
#34
Отправлено 12 мая 2011 - 10:02
турники есть на харку озере
турник и подтягивания это для "заточки рельефа" и силы, очень хорошая база. Если вес прет сам по себе.
турник и подтягивания это для "заточки рельефа" и силы, очень хорошая база. Если вес прет сам по себе.
Kiss me! I'm Irish
https://t.me/+IKcXP5mr_fczZmNk
https://t.me/+IKcXP5mr_fczZmNk