Хнык... Пойти, что ли, в аптеку за ведром валерьянки? Выяснилось, что моё пузо устроилось попой вниз, и, кажется, ему там удобно. Я в жуткой печали... Хочется надеяться, что ещё передумает, потому что у меня есть определённые противопоказания к оперативным вмешательствам, поэтому перспектива кесарева, как и эпизиотомии, повергают меня в полный шок.
Я вот лет несколько назад слышала от знакомой с аналогичной траблой, что некоторые врачи ребёнка поворачивают. Кто-нибудь знает, это сейчас практикуется?
Есть специальные упражнения для переворачивания ребенка+врач может это руками сделать, какой-то специальный массаж+ ребенок до 36-й недели может еще и сам перевернуться (а у некоторых и на 38-ой такое бывало)! Все будет пучком, не переживай!
------------------------------------------
Когда и как можно способствовать повороту ребенка в головное предлежание?
Существуют методики, повышающие вероятность такого поворота, обычно происходящего в 28-32 недели. Их можно начинать применять после 32-34 недели беременности, посоветовавшись с наблюдающим вас врачом. Более эффективно одновременное использование двух или более методик.
Специальные упражнения
Повороты. Это самый простой и обычно рекомендуемый комплекс упражнений. Лежа на кушетке, поворачивайтесь с боку на бок 3-4 раза через 10 минут. Выполняйте 3 раза в день. Поворот плода обычно происходит в течение первой недели.
Используем гравитацию
Предполагаемое действие этих упражнений состоит в том, что сила тяжести толкает и поворачивает головку плода о дно матки, а сам ребенок разворачивается в головное предлежание.
Наклон таза. Выполняется на пустой желудок. Нужно лечь спиной на наклонную поверхность, приподняв таз на 20-30 см выше головы. При отсутствии специального тренажера можно использовать подушки, сложенные на пол перед невысокой софой.
Оставайтесь в таком положении, по крайней мере, 5 минут, но не более 15 минут. Выполняйте это упражнение 2 раза в день по 10 минут в течение 2-3 недель, начиная с 32 недели. Исследования показывают, что этот метод эффективен в 88-96 % случаев.
Колено-локтевое положение. Альтернатива предыдущему упражнению. Встаньте на колени и локти, в это время таз располагается выше головы. Оставайтесь в таком положении 15-20 минут несколько раз в день. Йога. Используется классическая поза "стойка на плечах".
Бассейн. Сообщается об эффективности ныряний с выполнением стоек на руках.Последние два подхода выглядят довольно экзотично и требуют почти профессиональной подготовки.
Нетрадиционные методы лечения
Для успешного поворота плода с хорошими результатами могут быть использованы: акупунктура/акупрессура (Bladder 67), гомеопатия (пульсатилла), ароматерапия (Bougainvillea). При применении этих методов необходима помощь специалиста.
Альтернативные методики
Хотя нет научного подтверждения эффективности данных методик, их применение не приносит вреда и даже позволяет посвятить больше времени вашему будущему ребенку.
Внушение. Используйте силу внушения, говорите ребенку, что он должен повернуться. Можно попросить разговаривать с ребенком вашего партнера.
Визуализация. Во время глубокой релаксации визуализируйте поворот ребенка. Старайтесь представлять себе не процесс поворота, а уже повернувшегося ребенка.
Свет. Расположение источника света или музыки непосредственно над лоном побуждает плод поворачиваться по направлению к свету или звуку. Поместите карманный фонарик около промежности, при этом ребенок может повернуться по направлению к свету.
Музыка. Расположите наушники плеера с приятной музыкой под одеждой внизу живота, это будет побуждать ребенка продвигаться по направлению к музыке. Этот прием может оказаться довольно эффективным.
Вода. Существуют подтверждения того, что при плавании или просто нахождении в бассейне плод поворачивается. При соблюдении осторожности посещение бассейна не связано с особыми проблемами.
Как удержать ребенка в головном предлежании после успешного поворота?
Поза портного. Способствует продвижению головки глубже в полость таза. Сядьте на пол, приложите подошвы ног друг к другу. Колени прижмите как можно ближе к полу, а ступни ног притяните к себе. Применяйте эту позу по 10-20 минут 2 раза в день до наступления родов.
Срок 36-37 недель - подумайте о наружном повороте.
При достаточном количестве амниотической жидкости в сроке 36-37 недель ваш акушер-гинеколог может предложить проведение наружного поворота.
В руках опытного врача этот прием бывает успешным в 65-70% случаев. Выполняется в условиях родильного дома с мониторным, ультразвуковым наблюдением за состоянием плода и введением препаратов, расслабляющих матку. Наибольший риск при наружном повороте состоит в возможности отслойки плаценты, тем не менее, благодаря ультразвуковому контролю это случается редко.
Ваш будущий ребенок все еще в тазовом предлежании?
Вы исчерпали все возможности, а ребенок все еще в тазовом предлежании. Даже в этом случае вы можете родить его самостоятельно. До половины родов при этом виде предлежания проходят через естественные родовые пути. При принятии решения о самопроизвольных родах плода в тазовом предлежании обычно рассматриваются несколько критериев, хотя существуют различные мнения о точном их определении. Благополучные роды в тазовом предлежании более вероятны при наличии следующего:
Плод в чисто ягодичном предлежании (выпрямленные ножки подняты вверх)
У вас уже были одни или несколько родов через естественные родовые пути
Плод не оценивается как чрезмерно большой
Нет аномалий таза или матки
В некоторых случаях при тазовом предлежании бывает предпочтительнее кесарево сечение. Ваш врач поможет определить наилучший вариант.
Автор: А.М. Штабницкий заведующий анестезиологическим отделением ЦПСиР
Литература:
Акушерство. Под ред. Савельевой Г.М. - М.: Медицина, 2000.
Девочки, я в Таллинне не так давно живу, совсем не знаю где мебельные магазины есть хорошие, где кроватки посмотреть, например , ванночки для купания и все такое...
Подскажите пожалуйста)
Ну мне кажется, что если про магазин говорить, то во всех стандартные кроватки
Большой выбор детсикх товаров - кроватки+коляски на Тулика 15-17 - не помню, как нызвается магазин, что-то типа Ластетарбед. Огромный выбор в Бебисити в торговом центре Мустика, в Мустамяэ.
Если нужна люлька плетеная, то в Кристинке - ЧИККО - НУ очень красивые люльки и там же есть очень красивые кроватки, но цены в этом магазине несколько отличаются от первых двух магазинов, Но зато и товар нестандартный. Еще есть детский магазин в Ласнамяэ - в Идакескусе, но там продавцы неприятные..... (ну опять-таки мое ИМХО,- может для кого-то это неважно). На Мустамяэ Тее, перед поворотом на Кадака тоже есть детский магазин, Но я до него так и не дошла
))))) хотя, слышала, что неплохой. Да много их на самом деле
А заодно и вся мама.
