Девушки, хотелось бы узнать ваши отзывы о тренажере Fitvibe Excel Prо. (ВИБРОТРЕНИРОВКА)
Какой результат от этих тренировок, есть ли смысл на них ходить или это очередные "деньги на ветер"?
(P.S. может, кто-то ходил, но не помнит названия,для справки: Fitvibe Excel Prо (Вибротренировка) - это вид тренировки, при котором механические колвеликолепния от виброплатформы передаются всему телу либо отдельным конечностям. При этом тренирующийся занимает определённое положение на виброплатформе или рядом с виброплатформой и напрягает определённые группы мышц для того, чтобы вибрация концентрировалась в этих напряжённых мышцах и не передавалась в голову. Положения для вибротренировки несколько отличаются от привычных положений для упражнений без вибрации. Кроме того занимающийся обязательно надевает кроссовки на толстой подошве и ему запрещается принимать жёсткое положение на виброплатформе с полностью выпрямленными ногами и корпусом. При положении рядом с платформой вибрация передаётся на конечности через ремни, жёстко закреплённые на виброплатформе. Обязательным условием эффективной вибротренировки является направление вибрационной волны. При направлении вибрации вдоль мышечных волокон происходит их интенсивное сокращение чередующееся с расслаблением, тоесть тренировка. При направлении вибрации поперёк мышечных волокон происходит их расслабляющий вибромассаж.)
Пока никто не отвечал в этой теме...
