все лень
#14
Отправлено 02 марта 2012 - 12:14
мне какого то витамина/витаминов постоянно не хватает, по этому сонливость часто не зависимо от того сколько спишь. Вот принимал Дуовит. Сейчас принимаю с женьшенем. Тоже хорошо идут.например, аскорбинка от сонливости не помогает))
По вопросам DV Lottery, обращайтесь в ЛС.
#16
Отправлено 02 марта 2012 - 12:53
А ты в аптеке спроси. Этих комплексов же много разных бывает, "с уклоном" - и общие, и для мужчин, для женщин, для волос/ногтей, что там ещё. И плюс ещё по производителям проконсультируют, например, более или менее одинаковые комплексы, но от разных производителей и поэтому разные цены.а значит обычные поливитаминные, без рецепта
ясно, спасибо))
И ещё спроси совета по питанию, потому что всякие витамины не просто так усваиваются, а то иначе бОльшая часть сквозь тебя пройдёт без пользы. Ну, например, чтоб А хорошо брался - нужно жиров не избегать, Д хорошо беётся только с кальцием (творог, например).. Или наборот? Ну, не помню точно, но как-то там всё тоже не просто так. Спроси у них.
#17
Отправлено 02 марта 2012 - 13:02
так обычно человеку влом во всем этом разбираться))А ты в аптеке спроси. Этих комплексов же много разных бывает, "с уклоном" - и общие, и для мужчин, для женщин, для волос/ногтей, что там ещё. И плюс ещё по производителям проконсультируют, например, более или менее одинаковые комплексы, но от разных производителей и поэтому разные цены.
И ещё спроси совета по питанию, потому что всякие витамины не просто так усваиваются, а то иначе бОльшая часть сквозь тебя пройдёт без пользы. Ну, например, чтоб А хорошо брался - нужно жиров не избегать, Д хорошо беётся только с кальцием (творог, например).. Или наборот? Ну, не помню точно, но как-то там всё тоже не просто так. Спроси у них.
это получается что чтобы победить лень - надо победить лень
я пожалуй буду просто рассчитывать на эффект плацебо))
#18
Отправлено 02 марта 2012 - 13:13
Так я и говорю - пусть продавец таблеток проведёт среди тебя разъяснительную работу, а ты только действия запомни, без вникания в суть, и всё.
А совсем без личных усилий лень не победить никогда и ни за что, так же как никогда и ни за что не будет таблеточек, чтоб ничего не делая перестать быть толстым.