Перейти к содержимому

Фото
* * * * - 6 голосов

Мысли вслух


  • Закрытая тема Тема закрыта
13800 ответов в этой теме

#8941 Salah-Ad-Din

Salah-Ad-Din

    اﺳﺘﻘﻼﻝ، ﺁﺯﺍﺩﻯ ا، جمهوری اسلامی

  • Модератор
  • 6 071 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 14:09

*Summer*, мыщцы считают по другому, я после почти годового перерыва вернулся в зал, после тренировкки ног не смог норм передвигаться дня три, после становой - 2 дня передвигаться, 3 разогнуться нормально.

причём везде веса брал не больше 40-50% от максимума.
  • 0
Справедливости нет и не будет.

#8942 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 045 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 14:16

Bo1K, посмотрим как у меня будет
  • 0

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#8943 Salah-Ad-Din

Salah-Ad-Din

    اﺳﺘﻘﻼﻝ، ﺁﺯﺍﺩﻯ ا، جمهوری اسلامی

  • Модератор
  • 6 071 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 14:17

*Summer*, конечно, всё индивидуально
  • 0
Справедливости нет и не будет.

#8944 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 045 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 14:32

Над Олимпийским факелом для Сочи-2014 долго не думали

Размещенное изображение
  • 3

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#8945 skYFaLL

skYFaLL
  • Постоялец
  • 3 544 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 14:38

*Summer*, мыщцы считают по другому, я после почти годового перерыва вернулся в зал, после тренировкки ног не смог норм передвигаться дня три, после становой - 2 дня передвигаться, 3 разогнуться нормально.

причём везде веса брал не больше 40-50% от максимума.

Мне очень помогает парилка и веник :)
  • 1

В 20-е годы XX века в Средней Азии якобы были пойманы несколько йети, заключены в зиндан и после безуспешных допросов и пыток расстреляны как басмачи.©


#8946 Salah-Ad-Din

Salah-Ad-Din

    اﺳﺘﻘﻼﻝ، ﺁﺯﺍﺩﻯ ا، جمهوری اسلامی

  • Модератор
  • 6 071 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 14:40

skYFaLL, Для меня боль - показатель успешности тренировки. На утро всегда должно быть больно. Как долго бы в бане я не находился.
  • 1
Справедливости нет и не будет.

#8947 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 045 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 14:43

Bo1K, боль особенно, когда после регулярности, садишься на новый тренажёр, или новое упражнение, и на утро мышцы новые для себя открываешь( обожаю ето чувство)
  • 0

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#8948 Salah-Ad-Din

Salah-Ad-Din

    اﺳﺘﻘﻼﻝ، ﺁﺯﺍﺩﻯ ا، جمهوری اسلامی

  • Модератор
  • 6 071 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 14:46

*Summer*, так боль после зала это очень приятная боль, именно приятная. Она причиняет минимум дискомфорта, но есть чувство выполненного долга. А так если долбить на протяжение всех лет одно и тоже, конечно мышцы привыкают, и надо искать что-то новое, меня тренажёры, упражнения, подходы, время. Поэтому я сделал для себя вывод: нет боли - нет прогресса, надо что-то менять.
  • 0
Справедливости нет и не будет.

#8949 Talk-To-Frank

Talk-To-Frank

    :)

  • Постоялец
  • 1 515 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 16:00

ппц почему-то думал, что мне 24 исполняется в конце месяца, а оказалось 23 ток Размещенное изображение

Сообщение изменено: Talk-To-Frank (21 Январь 2013 - 16:00 )

  • 0

j2j


#8950 Avery

Avery
  • Постоялец
  • 2 958 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 16:01

какая неожиданность
  • 1

#8951 Чё чё

Чё чё

    через плечо

  • Постоялец
  • 2 409 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 21 Январь 2013 - 16:22

ппц почему-то думал, что мне 24 исполняется в конце месяца, а оказалось 23 ток Размещенное изображение

чем теперь год заниматься будешь?
  • 0
Жёлтые зубы - не старости признак!
Солнце улыбки твоей, а не призрак!
Выбрось проблемы из головы и за божественным светом иди...и пой АЛЛЕЛУЯ!!!

#8952 Avery

Avery
  • Постоялец
  • 2 958 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 16:24

Talk-To-Frank, если ты не знаешь свой точный возраст, может быть твои родители тебе врали о твоём дне рождения. Может они сами его не знают, может они тебя вообще у цыган купили, всё может быть..
  • 3

#8953 sashko

sashko

    одичавший инопланетянин

  • Постоялец
  • 10 148 сообщений
  • Откуда:Нарва

Отправлено 21 Январь 2013 - 16:27

да он год в запое был, поэтому потерял ориентацию во времени. А секретарша-бухгалтер ему нужна как собутыльник

Сообщение изменено: sashko (21 Январь 2013 - 16:27 )

  • 2

#8954 dfgdvbnm

dfgdvbnm

    золотая пыльца

  • Постоялец
  • 3 178 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 21 Январь 2013 - 16:29

Волк, постоянная боль после тренировок жто НЕнормально. Это сигнал, что мышцы ПЕРЕнапрягаются, а им тоже нужно время для адаптации к нагрузке и восстановления. Боль допустима при смене упражений, повышении нагрузки или времени тренировки, но постоянная боль это o_O
  • 1
В мире снова кто-то неправ? Да и Бог с ним! Выпей лучше чаю, бро! Кто чай не пьет, тот - чмо!

#8955 S.S.

S.S.

    sparkling diamond

  • Постоялец
  • 2 594 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 16:37

не люблю когда в гости приходят маленькие дети(плохие родители). Пирожное на полу, диване, столе. Слюни везде...фу фу фу. Бесит)
  • 5

Тонкость так же необходима уму, как изящество телу.


#8956 sashko

sashko

    одичавший инопланетянин

  • Постоялец
  • 10 148 сообщений
  • Откуда:Нарва

Отправлено 21 Январь 2013 - 16:41

это пока нет своих
  • 0

#8957 LaCroix

LaCroix

    Святая Инквизиция

  • Постоялец
  • 11 623 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 21 Январь 2013 - 16:44

Talk-To-Frank, если ты не знаешь свой точный возраст, может быть твои родители тебе врали о твоём дне рождения. Может они сами его не знают, может они тебя вообще у цыган купили, всё может быть..

Размещенное изображение Размещенное изображение
  • 0

Volvo. Made by Sweden


#8958 Avery

Avery
  • Постоялец
  • 2 958 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 16:45

sashko, да прям, чужой пришёл, насвинячил и ушёл, а свой свинячить будет постоянно
  • 0

#8959 S.S.

S.S.

    sparkling diamond

  • Постоялец
  • 2 594 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 16:58

sashko,меня не устраивает фраза,он так привык, да зачем говорить нельзя он же маленький ещё, да он любит по плазме руками бить... дома если так удобно может делать, что угодно. я бы всем по сраке надавала. нужно воспитывать, или держи его на руках чтобы в ЧУЖОМ доме он не мусорил...
  • 5

Тонкость так же необходима уму, как изящество телу.


#8960 Агент

Агент

    Ништяяяяк

  • S-Модератор
  • 17 600 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 21 Январь 2013 - 17:05

S.S., не люблю чужих детей
  • 5

По часам только таблетки надо принимать! А властвовать и унижать можно в любое время!

#8961 Чё чё

Чё чё

    через плечо

  • Постоялец
  • 2 409 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 21 Январь 2013 - 17:08

они не такие вкусные
  • 4
Жёлтые зубы - не старости признак!
Солнце улыбки твоей, а не призрак!
Выбрось проблемы из головы и за божественным светом иди...и пой АЛЛЕЛУЯ!!!

#8962 S.S.

S.S.

    sparkling diamond

  • Постоялец
  • 2 594 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 17:09

Агент,ну если кратко, то да))))
  • 0

Тонкость так же необходима уму, как изящество телу.


#8963 Агент

Агент

    Ништяяяяк

  • S-Модератор
  • 17 600 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 21 Январь 2013 - 17:15

S.S., хотя конечно если им больше 18, они женского пола, у них красивая жопа и они любят АС - то да, тогда я люблю чужих детей Размещенное изображение
  • 2

По часам только таблетки надо принимать! А властвовать и унижать можно в любое время!

#8964 S.S.

S.S.

    sparkling diamond

  • Постоялец
  • 2 594 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 17:36

Агент,тогда можно даже позволить им поползать полу и дивану)
  • 3

Тонкость так же необходима уму, как изящество телу.


#8965 Gra4

Gra4

    Гинефоб, сапиосексуал

  • Постоялец
  • 14 451 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 18:35

я бы всем по сраке надавала

так чего не надовала, особенно родителям?

Модератры совсем озверели последнее время, по 30-35 извещений приходит о том, что где-то удалены мои сообщения.

не люблю чужих детей

ты посто не умеешь их готовить.
  • 1

Могу быть забанен в любой момент
Обращаться ко мне следует так: Александр Петрович.
Абсолютно не интересен для девушек.


#8966 иосифович

иосифович
  • Постоялец
  • 1 130 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 18:42

Модератры совсем озверели последнее время, по 30-35 извещений приходит о том, что где-то удалены мои сообщения.

Димкин и друзья?
  • 0

#8967 Gra4

Gra4

    Гинефоб, сапиосексуал

  • Постоялец
  • 14 451 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 18:48

иосифович,
Ойгент, Сидрон и Саламандра, последняя меньше, но удалила сообщения в Бодипартс, я вот теперь в неведении и сижу ответила ли Красненькая на мой вопрос или нет.
  • 0

Могу быть забанен в любой момент
Обращаться ко мне следует так: Александр Петрович.
Абсолютно не интересен для девушек.


#8968 иосифович

иосифович
  • Постоялец
  • 1 130 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 18:49

иосифович,
Ойгент, Сидрон и Саламандра, последняя меньше, но удалила сообщения в Бодипартс, я вот теперь в неведении и сижу ответила ли Красненькая на мой вопрос или нет.

Какой вопрос?
  • 0

#8969 Gra4

Gra4

    Гинефоб, сапиосексуал

  • Постоялец
  • 14 451 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 18:51

иосифович,
если ли бы я ещё помнил.
Про запасную пару трусов, всмысе зачем они (Она кого-то в майфитнесс приглашала): то ли её увидишь и испугаешься и обделаешься насколько она страшная, то ли братков испугаешься, которых она наймёт.
  • 0

Могу быть забанен в любой момент
Обращаться ко мне следует так: Александр Петрович.
Абсолютно не интересен для девушек.


#8970 EastHastings

EastHastings

    Титулярный советникъ

  • Постоялец
  • 2 852 сообщений

Отправлено 21 Январь 2013 - 18:52

Грач, это вчерашний разговор с красненькой удалили
  • 0

юноша бледный со взором горящим