Перейти к содержимому

Фото
- - - - -

как набрать вес без химки?


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
4 ответов в этой теме

#1 Денчик

Денчик
  • Новобранец
  • 2 сообщений

Отправлено 19 Ноябрь 2012 - 19:56

как набрать вес без химки?
  • 0

#2 Кто-то из Мяса

Кто-то из Мяса
  • Постоялец
  • 3 700 сообщений

Отправлено 19 Ноябрь 2012 - 20:13

не, я не злой и всегда рад помочь, но этот вопрос настолько заурядный, что в гугле милярдмилёнов ссылок обсуждений на тему наборы массы.
http://bit.ly/S6jEXZ
  • 0

#3 mRusik

mRusik
  • Постоялец
  • 3 998 сообщений

Отправлено 19 Ноябрь 2012 - 20:48

В армию иди:) Вот тебе и наглядный пример. Достаточно дешёвое питание, но есть режим! Ты питаешься не так, как на гражданке, когда не лень ,поешь, когда лень, не поешь. А там строго по расписанию. Причём еда помойная, но несмотря на это и на физические нагрузки, солдатики за время службы достаточно в ширь идут. Ну и лишения алкогольного кайфа тоже даёт хороший плюс к набору веса. Говорю так, потому что уже 2ой месяц друг в армии. Был скелетом, а сейчас уже мясом можно назвать:)

не, я не злой и всегда рад помочь, но этот вопрос настолько заурядный, что в гугле милярдмилёнов ссылок обсуждений на тему наборы массы.
http://bit.ly/S6jEXZ

Эм, как так - же сделать ссылку?:)
  • 0

#4 Кто-то из Мяса

Кто-то из Мяса
  • Постоялец
  • 3 700 сообщений

Отправлено 19 Ноябрь 2012 - 20:58

Эм, как так - же сделать ссылку?Размещенное изображение

http://lmgtfy.com/
  • 0

#5 mRusik

mRusik
  • Постоялец
  • 3 998 сообщений

Отправлено 19 Ноябрь 2012 - 21:09

http://lmgtfy.com/

Крутяк, спасибо)))
  • 1