Перейти к содержимому

Фото
* * * * - 1 голосов

Комната отдыха


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
3356 ответов в этой теме

#3091 Black Jack

Black Jack
  • Постоялец
  • 4 672 сообщений
  • Откуда:Таллинн/СПб

Отправлено 27 Май 2015 - 12:42

Да нет у нас гакка в спортзале. С этой надевающейся херней на штангу неудобно, она здоровая сильно. Мне впринципе со спортивной кофтой уже норм, но я ее часто забываю. Была бы маечка, было бы проще.
 трапеции подкачай, что бы штанку на кости не ложить :)

 

А по факту, что так прям больно-неудобно, приседать без всякой фигни? 


  • 2
Каждому свое.
Live your dream

#3092 Depish

Depish

    тролль на стажировке

  • Постоялец
  • 7 637 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 12:47

Я не претендую на ваш клуб качков, я просто спросила про маечку. :)

А по факту, что так прям больно-неудобно, приседать без всякой фигни?

Больновато и некомфортно, можно вытерпеть, но терпеть не хочется.


  • 0
улыбаемся и машем!

#3093 Bruce Wayne

Bruce Wayne

    The Dark Knight

  • Постоялец
  • 2 644 сообщений
  • Откуда:Gotham City

Отправлено 27 Май 2015 - 12:48

Это по твоему женственность?

это природа. и что теперь? по-твоему она не человек? не входит в группу "нормальных"?


Сообщение изменено: Bruce Wayne (27 Май 2015 - 12:48 )

  • 0

если я покажу свои сиськи то ты не отстанешь от них никогда, и я стану в сто раз популярнее всех баб на форуме и язык у тебя прилипнет к бороде)))) Потому что у меня очень роскошный бюст, но я ни за что не нуждаюсь, чтоб на него пялились похотливые ненасытные брюсы; // удалите сообщения с моей синей фоткой где я под феном  :D , я вам другую поставлю)))

 


#3094 Wildboar

Wildboar
  • Постоялец
  • 5 835 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 13:15

вдул бы правой, а дала бы левая

причём левая рука

се ля ви


  • 0

#3095 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 047 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 13:56

дело привычки.

сколько кг па плечах?

всегда в майке простой занимаюсь ,ниразу даже синячка там не было


  • 0

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#3096 Depish

Depish

    тролль на стажировке

  • Постоялец
  • 7 637 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 14:07

дело привычки.

да наверное, просто если вес увеличивать, сразу чувствуется на плечи неприятное давление. Ладно, буду брать кофту.


  • 0
улыбаемся и машем!

#3097 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 27 Май 2015 - 14:14

Мне от грифа тоже вначале больно было, но за пару месяцев всё прошло, сейчас до 145 дошёл, и место куда гриф ложиться всё равно не болит, только красная полоска остаётся которая быстро проходит.

А вот гакк и такойже на икры, где мягкая рама поперёк плеч упирается, от этого больно и синяки небольшие остаются 


Сообщение изменено: Turetskii (27 Май 2015 - 14:17 )

  • 0
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#3098 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 047 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 14:36

полотенчико в помощь
  • 1

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#3099 Erudito

Erudito
  • Постоялец
  • 979 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 27 Май 2015 - 16:14

тоже по началу больно было, главное найти ту самую точку опоры и перетерпеть пару недель ;)


  • 0

#3100 JIOCb

JIOCb
  • Постоялец
  • 3 969 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 17:30

Настала весна и в залах появились мягкие валики на грифах с блинами по 5кг с каждой стороны...


  • 4

#3101 Erudito

Erudito
  • Постоялец
  • 979 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 27 Май 2015 - 18:15

Настала весна и в залах появились мягкие валики на грифах с блинами по 5кг с каждой стороны...

сегодня штангу разбирал, около 20 кг с каждой стороны, мягкий валик висел...


  • 0

#3102 JIOCb

JIOCb
  • Постоялец
  • 3 969 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 18:26

В последние пару недель такой наплыв в зал. Теток всегда мало было, а тут привалило))


  • 0

#3103 Paul lll

Paul lll
  • Пользователь
  • 665 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 18:33

В последние пару недель такой наплыв в зал. Теток всегда мало было, а тут привалил

Начали раскачиваться, поздновато как-то к пляжу-то)


  • 1

#3104 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 047 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 18:44

а у нас как всегда ,15парней и 2 девушки )))
  • 0

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#3105 Depish

Depish

    тролль на стажировке

  • Постоялец
  • 7 637 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 19:29

тоже по началу больно было, главное найти ту самую точку опоры и перетерпеть пару недель ;)

ну это ж терпеть каждый раз, как вес увеличиваешь, а не только поначалу... ну у меня так.


  • 1
улыбаемся и машем!

#3106 Paul lll

Paul lll
  • Пользователь
  • 665 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 20:07

ну это ж терпеть каждый раз, как вес увеличиваешь, а не только поначалу... ну у меня так.

Да не увеличивай вес, раз дискомфорт и полотенце, как Лена сказала уже, вполне спасает.


  • 0

#3107 Buchstabieren

Buchstabieren
  • Пользователь
  • 844 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 27 Май 2015 - 21:04

Все новые посетители уверены что накачаются/похуддеют за неделю до лета.


  • 0
Get Busy Living or Get Busy Dying

#3108 Depish

Depish

    тролль на стажировке

  • Постоялец
  • 7 637 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 21:14

Да не увеличивай вес

нее. не вариант :) 


  • 0
улыбаемся и машем!

#3109 Erudito

Erudito
  • Постоялец
  • 979 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 27 Май 2015 - 22:11

ну это ж терпеть каждый раз, как вес увеличиваешь, а не только поначалу... ну у меня так.


ты по 10кг за раз накидываешь?))
  • 0

#3110 Depish

Depish

    тролль на стажировке

  • Постоялец
  • 7 637 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 22:16

да ладно, нету маечек и ладно.

че тут вес обсуждать, каждому свое. мне хватает и 5 кг к общему весу прибавить, чтобы почувствовать на плечах гриф


  • 0
улыбаемся и машем!

#3111 Paul lll

Paul lll
  • Пользователь
  • 665 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 23:08

нее. не вариант :)

Варианты всегда есть)


  • 0

#3112 Kiborg

Kiborg
  • Пользователь
  • 886 сообщений

Отправлено 27 Май 2015 - 23:44

No pain - no gain о чём-нибудь говорит ? Терпи !
  • 0

#3113 Мусик-Пусик

Мусик-Пусик
  • Постоялец
  • 2 307 сообщений

Отправлено 28 Май 2015 - 00:07

Kiborg, это не та боль без которой не добьёшься результатов. Так что тоже не вижу смысла девушкам не одевать что-то вокруг штанги , только потому что это тру , боль-это сладость побед и т.д.


  • 2

акукарача!


#3114 kuznets

kuznets
  • Постоялец
  • 3 964 сообщений

Отправлено 28 Май 2015 - 08:56

Я и парням е вижу смысла не одевать что то вокруг штанги, если это что то избавляет от дискомфорта. На скорость это не вляет, ну а кому ради тру, то дело их.
  • 0

Типичный, классический кузнец.


#3115 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 28 Май 2015 - 09:20

Я и парням е вижу смысла не одевать что то вокруг штанги, если это что то избавляет от дискомфорта. На скорость это не вляет, ну а кому ради тру, то дело их.

 

Этот валик на штанге создаёт очень много дискомфорта, гриф в нём прокручивается и начинает сползать


  • 1
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#3116 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 047 сообщений

Отправлено 28 Май 2015 - 09:34

да и не удобно с валиком
  • 0

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#3117 kuznets

kuznets
  • Постоялец
  • 3 964 сообщений

Отправлено 28 Май 2015 - 10:17

Ну это кому как.
  • 0

Типичный, классический кузнец.


#3118 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 047 сообщений

Отправлено 28 Май 2015 - 10:18

kuznets,значит жто ты ролик на грифе оставляешь в зале )))
  • 0

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#3119 kuznets

kuznets
  • Постоялец
  • 3 964 сообщений

Отправлено 28 Май 2015 - 10:19

Не, я снимаю, всегда, все и со всех )
  • 0

Типичный, классический кузнец.


#3120 Black Jack

Black Jack
  • Постоялец
  • 4 672 сообщений
  • Откуда:Таллинн/СПб

Отправлено 28 Май 2015 - 10:27

да ладно, нету маечек и ладно. че тут вес обсуждать, каждому свое. мне хватает и 5 кг к общему весу прибавить, чтобы почувствовать на плечах гриф
 

Кстати, вспомнил историю из далекого прошлого.

 

На "качковской" майке :)) не удобно держать гриф, т.к все таки впивался в кожу. Тогда я просто в день приседа одевал тонкую кофту с капюшоном, и плечи были тряпкой закрыты, и  возле шеи было побольше тряпья.

 

так что может поможет и тебе ;) Только не слишком толстую, а то можно сознание потерять 


  • 0
Каждому свое.
Live your dream