кто знает, где купить такую штуковину на плечо, в которую телефон кладут во время тренировки?
Комната отдыха
#1294
Отправлено 12 декабря 2013 - 12:18
#1298
Отправлено 18 декабря 2013 - 11:08
Сообщение изменено: Mitrodont (18 декабря 2013 - 11:09 )
#1300
Отправлено 18 декабря 2013 - 11:41
Забил себе предплечья по ходу..уже неделю не могу на бицуху чтото делать,только штангу поднимаю..предплечья просто разрывать начинает..боль потом сильная..да и раздуло чтот их нормпльно)по ходу слишком увлекся тренировкой на них
Будешь таким ))))
#1301
Отправлено 18 декабря 2013 - 20:16
Будешь таким ))))
Для этого надо шпината побольше))
Забил себе предплечья по ходу..уже неделю не могу на бицуху чтото делать,только штангу поднимаю..предплечья просто разрывать начинает..боль потом сильная..да и раздуло чтот их нормпльно)по ходу слишком увлекся тренировкой на них
Какими упражнениями ты забивал себе предплечье?
#1306
Отправлено 19 декабря 2013 - 10:31
Дед Мороз это правильный дядька ... мне правда еще ничего не подарил Наверно через недельку пришлёт подарочек с Гонконга ...
А вот гномики уже принесли ... (да простит политика нашего высоконравственного форума)
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...
#1310
Отправлено 19 декабря 2013 - 11:35
Народ кто нить компрессионную одежду юзал на тренеровках?
- Поддерживает работу мышц
- Оптимизирует температуру тела
- Дышащая, растяжимая ткань
Правду пишут?
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...
#1312
Отправлено 19 декабря 2013 - 11:57
А тебе зачем? Знаю я вас извращенцев
Есть недельной давности ... но если и буду выкладывать, то все сразу. Так сказать до курса и после ...
Вес Колеблится от 95 - 110 ... с утра был 107.
Как кто-то в этой ветке уже говорил ... жиробилдеР из-за этого в курсе клён, т3 и гармошка (хотя последняя больше на массу) ...
Сообщение изменено: Инкуб (19 декабря 2013 - 11:57 )
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...