Перейти к содержимому


Правила • Контакты
Фото
* * * * - 1 голосов

Комната отдыха

Started By Горбушка, сен 16 2009 19:36

  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
3397 ответов в этой теме

#121 ebuprofen

ebuprofen
  • Пользователь
  • 865 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 24 февраля 2012 - 00:30

perfect :), ноги не интересно и тяжело :D
  • 0
ebupro.blogspot.com
www.facebook.com/pages/Amix-Nutrition/129871087198045

#122 perfect :)

perfect :)
  • Постоялец
  • 1 660 сообщений

Отправлено 24 февраля 2012 - 00:32

ebuprofen,
ноги очень интересно))
Особенно если глубоко и много)
  • 0

#123 El_coyote

El_coyote
  • Постоялец
  • 3 575 сообщений

Отправлено 24 февраля 2012 - 00:32

perfect :),
Вот недавно сосредоточился, тяжело идёт. Да и вообще все повыкидывал, кроме базы. Посмотрим.

_ICEMAN_, конституция, сука, всё портит

С возрастом обмен веществ замедлится, закабанеет.
  • 0

#124 _ICEMAN_

_ICEMAN_

    оптимист

  • Постоялец
  • 1 816 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 24 февраля 2012 - 13:25

да если бы я еще постоянно в качалку ходил..а то сначала отсутствие времени, потом не было такого желания..в итоге в 2011-ом месяца 2 только походил..но за то время был виден небольшой визуальный прогресс
а так да, шпала в 188 см и 62 кг, вообще пичалька..

я бы походил с кем-нибудь, кто разбирается в тренировках, да вот времени пока маловастенько..хотя все же надо)

Сообщение изменено: _ICEMAN_ (24 февраля 2012 - 14:09 )

  • 0

#125 Guest_*Summer*_*

Guest_*Summer*_*
  • Гость

Отправлено 24 февраля 2012 - 13:42

чую скоро свои руки показывать буду )))

#126 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 5 023 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 24 февраля 2012 - 14:19

:D Только руки?
  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#127 Guest_*Summer*_*

Guest_*Summer*_*
  • Гость

Отправлено 24 февраля 2012 - 14:22

Инкуб, как куплю костюм облегаюший , тк полностью покажусь в нём)), т.е очертания


а вообще смотрела сегодня на девушек в зале, чтото как то я на их фоне выделяюсь, либо с утреца только коровки туда ходят ))

#128 Guest_*Summer*_*

Guest_*Summer*_*
  • Гость

Отправлено 24 февраля 2012 - 14:22

а почему руки? потому что наконец я на них мышцы увидела)))

#129 MasterMeda

MasterMeda

    ♠ ♣ ♥ ♦

  • Постоялец
  • 6 167 сообщений

Отправлено 24 февраля 2012 - 14:26

я бы походил с кем-нибудь, кто разбирается в тренировках, да вот времени пока маловастенько..хотя все же надо)

приходи в идакескус, перфект тебя там научит как надо :P на крайняк тренер, расскажет, покажет
  • 0
Kiss me! I'm Irish
https://t.me/+IKcXP5mr_fczZmNk

#130 Guest_*Summer*_*

Guest_*Summer*_*
  • Гость

Отправлено 24 февраля 2012 - 14:27

Evja,
тааак , когда там Перфект ходит?

#131 MasterMeda

MasterMeda

    ♠ ♣ ♥ ♦

  • Постоялец
  • 6 167 сообщений

Отправлено 24 февраля 2012 - 14:29

тааак , когда там Перфект ходит?

да фиг его знает, у нас у всех графики плавающие )
  • 0
Kiss me! I'm Irish
https://t.me/+IKcXP5mr_fczZmNk

#132 Guest_*Summer*_*

Guest_*Summer*_*
  • Гость

Отправлено 24 февраля 2012 - 14:32

хорошо вам со свободой времени, одна я ранняя пташка там, с 8-ми утра уже . (((

#133 Ohmna!

Ohmna!
  • Пользователь
  • 302 сообщений
  • Откуда:father balls

Отправлено 24 февраля 2012 - 15:19

perfect :),
что по ценам выходит в Ида?
  • 0

#134 RudeBoy

RudeBoy
  • Пользователь
  • 495 сообщений

Отправлено 24 февраля 2012 - 16:55

а вообще смотрела сегодня на девушек в зале, чтото как то я на их фоне выделяюсь, либо с утреца только коровки туда ходят ))

да так всегда кажется. Я когда прихожу в качалку, тоже часто оказываюсь там самый качек (особенно когда больше никого нет). Но это пока не придет кто-нить грамотный со стажем хотя бы год :D
  • 0

#135 Guest_*Summer*_*

Guest_*Summer*_*
  • Гость

Отправлено 24 февраля 2012 - 17:01

RudeBoy,
неее,для себя я там только одну , на данный момент идеально фигуристую девушку видела, воот моя цель
к фигуре просто не подкопаться, ничего лишнего, всё красиво и подтянуто, и гармонично

#136 ebuprofen

ebuprofen
  • Пользователь
  • 865 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 24 февраля 2012 - 17:47

*Summer*, ты эту девушку спроси, её не Наталья зовут случайно :D
  • 0
ebupro.blogspot.com
www.facebook.com/pages/Amix-Nutrition/129871087198045

#137 Guest_*Summer*_*

Guest_*Summer*_*
  • Гость

Отправлено 24 февраля 2012 - 17:49

ebuprofen,
я её давно не видела, видимо в другое время ходит, да я как то без повода стeсняюсь подходить к людям)))

Сообщение изменено: *Summer* (24 февраля 2012 - 17:50 )

#138 Mky

Mky
  • Пользователь
  • 424 сообщений

Отправлено 24 февраля 2012 - 22:20

хорошо вам со свободой времени, одна я ранняя пташка там, с 8-ми утра уже . (((

Молодец, люди которые занимаются с утра перед работой заслуживают уважения :)
  • 1

#139 Guest_*Summer*_*

Guest_*Summer*_*
  • Гость

Отправлено 24 февраля 2012 - 22:29

Mky,
один раз хотела вечером шодить, но подумала посмотрла на своё состояние в 6 вечера и поняла что сил не хватит,
а утром оочень заряжает на весь день и силой и настроение поднимаеt

#140 Disco Bear

Disco Bear

    Чудненько!

  • Постоялец
  • 7 907 сообщений
  • Откуда:Ласна

Отправлено 24 февраля 2012 - 22:47

*Summer*,
всё зависит от организма, я вот если в 8 пойду в зал у меня целый день голова болеть будет, а вот после 11 часового рабочего дня я могу спокойно от заниматься 2 часа в зале и потом придти домой и спать как младенец
  • 0

#141 Guest_*Summer*_*

Guest_*Summer*_*
  • Гость

Отправлено 24 февраля 2012 - 22:58

Disco Bear,
кто во сколько привык просыпаться,))
я 7 раз в неделю встаю в 6-7 часов утра, поэтому для меня нормально(ранше тоже просыпалась в 9-10)

#142 Achhaaa

Achhaaa
  • Постоялец
  • 7 312 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 25 февраля 2012 - 00:36

*Summer*, покаж свои результаты:)
  • 0

#143 Wildboar

Wildboar
  • Validating
  • 6 086 сообщений

Отправлено 25 февраля 2012 - 00:39

можете меня неуважать, но у меня в 8 часов рабочий день, я только по вечерам могу

#144 Ohmna!

Ohmna!
  • Пользователь
  • 302 сообщений
  • Откуда:father balls

Отправлено 25 февраля 2012 - 01:39

Wildboar,
я думаю у большинства так!
  • 0

#145 Guest_*Summer*_*

Guest_*Summer*_*
  • Гость

Отправлено 25 февраля 2012 - 07:13

*Summer*, покаж свои результаты:)

приходи в спорт зал и посмотри

Wildboar,
я думаю у большинства так!

ой незнаю, когда работу искала, везде предлагаетсй график с 10-до 20, ооой какой неудобный

может мужские работы с 8 , а женские с 10? ))))

Сообщение изменено: *Summer* (25 февраля 2012 - 07:13 )

#146 Achhaaa

Achhaaa
  • Постоялец
  • 7 312 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 25 февраля 2012 - 11:03

*Summer*, ну это ж фототема, да и тебе есть что показать.
  • 0

#147 Wildboar

Wildboar
  • Validating
  • 6 086 сообщений

Отправлено 25 февраля 2012 - 11:53

ой незнаю, когда работу искала, везде предлагаетсй график с 10-до 20, ооой какой неудобный

может мужские работы с 8 , а женские с 10? ))))

не, я думаю просто области деятельности разные
у тебя наверное сфера обслуживания или госучереждения

#148 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 5 023 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 26 февраля 2012 - 11:13

Wildboar, гос. как раз с 7-8 начинают :))) И заканчивают в 16-17 :)
  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#149 RudeBoy

RudeBoy
  • Пользователь
  • 495 сообщений

Отправлено 26 февраля 2012 - 11:34

У кого-нибудь из-за качалки начинали стабильно щелкать\хрустеть суставы? И вообще может кто в курсе, насколько это опасно?
У меня застучали оба плеча, ключица, кисть.

Ходил к ортопеду - блин таких идиотов я не видил еще. Сидит пялится в комп, ему рассказываешь - он половину пропускает мимо ушей и в конце заявляет: если не болит - можешь дальше заниматься.
  • 0

#150 S.Holms

S.Holms
  • Пользователь
  • 172 сообщений

Отправлено 29 февраля 2012 - 08:59

там попы нема( какчает. я тоже не идеал конечно, еще масса работы)
тут нас только 3, а так нас 8 и плюс из других клубов тоже будут. а в Литве 15 апреля так вообще труба, только от Литвы 30 человек в нашу категорию, вот там веселуха будет! :D
а вообще, в живую 21 апреля в Сальме кескус кто хочет)

А где Сальме кескус примерно находиться? А то я сам занимаюсь . И мне интересно будет посмотреть как все это проходит=)
Ну там инфо. стимул. мотивация =) :D
  • 0
Вернуться в Фитнес и Спортзал


  1. FORUM.EE
  2. → Тематические форумы
  3. → Спортивный форум
  4. → Фитнес и Спортзал