Перейти к содержимому

Фото
* * * * - 1 голосов

Комната отдыха


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
3355 ответов в этой теме

#1681 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 30 Январь 2014 - 11:37

Инкуб, ты богатырь ? ))

 

Далеко нет :) просто 135 для мужика это срдений вес ... я понимаю 235 без экипировки ... это да ... это БогаТырь :D


  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#1682 Red

Red

    Кольдь

  • Постоялец
  • 5 188 сообщений

Отправлено 30 Январь 2014 - 11:38

*Summer*,  видео в ютубе есть) она там смолодой блондинкой)


  • 0

#1683 Хло

Хло
  • Постоялец
  • 1 913 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 30 Январь 2014 - 13:56

Как меня саипало болеть. В зал хочу...


  • 1
we bury what we fear the most

#1684 Ведёркин

Ведёркин
  • Постоялец
  • 995 сообщений

Отправлено 30 Январь 2014 - 17:58

чото творог все дорожает и дорожает. кура и яйца тоже.качки деукам не нравятся. сила не растет. так скоро снова футболом придется заниматься sad.png


  • 0

#1685 Кто-то из Мяса

Кто-то из Мяса
  • Постоялец
  • 3 696 сообщений

Отправлено 30 Январь 2014 - 18:07

Далеко нет smile.png просто 135 для мужика это срдений вес ... я понимаю 235 без экипировки ... это да ... это БогаТырь biggrin.png

Фигасе средний. 


  • 0

#1686 Paul lll

Paul lll
  • Пользователь
  • 665 сообщений

Отправлено 30 Январь 2014 - 20:27

Фигасе средний. 

Нормалек, я в 16 лет уже сотку жал, хотя весил где-то 65 кг только.)


  • 0

#1687 Кто-то из Мяса

Кто-то из Мяса
  • Постоялец
  • 3 696 сообщений

Отправлено 30 Январь 2014 - 20:44

Нормалек, я в 16 лет уже сотку жал, хотя весил где-то 65 кг только.)

Везет, я знаю не мало здоровых для кого это пока не рабочий вес.


  • 0

#1688 floretpratum

floretpratum
  • Постоялец
  • 3 850 сообщений

Отправлено 30 Январь 2014 - 21:03

Кто-то из Мяса, какой ты доверчивый... :) 


  • 0

#1689 Paul lll

Paul lll
  • Пользователь
  • 665 сообщений

Отправлено 30 Январь 2014 - 23:24

чото творог все дорожает и дорожает. кура и яйца тоже.качки деукам не нравятся. сила не растет. так скоро снова футболом придется заниматься sad.png

А что дешевеет?


Везет, я знаю не мало здоровых для кого это пока не рабочий вес

 

 

Здровыми-то они могут быть, а силы нет в мышцах, руки из воды и жира. Вроде объем огромной, а силы нет.

И дело тут далеко не в везении в а 10 -12 тренях в неделю.


  • 0

#1690 Кто-то из Мяса

Кто-то из Мяса
  • Постоялец
  • 3 696 сообщений

Отправлено 31 Январь 2014 - 00:01

 

А что дешевеет?


 

В 16 лет ты тренил 10 раз в неделю? Не верится.


  • 0

#1691 Jonny

Jonny

    My name is Bond........James Bond

  • S-Модератор
  • 16 289 сообщений

Отправлено 31 Январь 2014 - 00:38

130, лет в 20-21 брал, при весе ~ 85, в армии потом вернулся к этому результату 
сейчас чиста качаловом уже давно не занимаюсь, но 110 беру


  • 0
J -> A

У настоящего мужчины должна быть русская жена и немецкая машина

#1692 Kiborg

Kiborg
  • Пользователь
  • 886 сообщений

Отправлено 31 Январь 2014 - 01:19

Далеко нет :) просто 135 для мужика это срдений вес ... я понимаю 235 без экипировки ... это да ... это БогаТырь :D


В самом деле не ахти какой вес - Тураева жмёт 200...
  • 0

#1693 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 31 Январь 2014 - 09:08

В самом деле не ахти какой вес - Тураева жмёт 200...

 

Вот и я о том же :)


  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#1694 Ведёркин

Ведёркин
  • Постоялец
  • 995 сообщений

Отправлено 31 Январь 2014 - 12:37

А что дешевеет?

 

общ транспорт, пентиум 4


  • 0

#1695 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 31 Январь 2014 - 17:20

общ транспорт, пентиум 4

 

Месячная плата в зал, с каждным новым годом стажа


  • 0
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#1696 Ведёркин

Ведёркин
  • Постоялец
  • 995 сообщений

Отправлено 31 Январь 2014 - 17:26

это где такая система? и на скоко скидка выходит? я бы уже наверно забесплатно тренил


  • 0

#1697 Turetskii

Turetskii
  • Модератор
  • 11 589 сообщений
  • Откуда:Тапа

Отправлено 31 Январь 2014 - 17:32

это где такая система? и на скоко скидка выходит? я бы уже наверно забесплатно тренил

 

Не сочтите за рекламу, но я опять скажу слово Спарта. ))


  • 0
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.

#1698 Кто-то из Мяса

Кто-то из Мяса
  • Постоялец
  • 3 696 сообщений

Отправлено 31 Январь 2014 - 18:10

Тураева...anna-turaeva_15015348_orig_.jpeg

Зато у нее нечего жать.


  • 0

#1699 Paul lll

Paul lll
  • Пользователь
  • 665 сообщений

Отправлено 31 Январь 2014 - 18:48

общ транспорт, пентиум 4

НА них не наешься)


Тураева...anna-turaeva_15015348_orig_.jpeg

Зато у нее нечего жать.

Точно фамилия на А заканчивается)?


В 16 лет ты тренил 10 раз в неделю? Не верится.

С 15 до 17 лет тренил по 6-7 дней в неделю, по 2-3 раза в день, утром минут, днем 1 час и вечером  1-1.5 часа. В 18 уже убавил до 5 дней в неделю, и так далее по снижающей.


  • 0

#1700 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 045 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2014 - 10:07

Фитнесс модели Нарвы

 

, как то неее ))

 


  • 0

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#1701 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 01 Февраль 2014 - 11:08

*Summer*, нормальные девки ... особенно сиске! :D


  • 0
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#1702 Jonny

Jonny

    My name is Bond........James Bond

  • S-Модератор
  • 16 289 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2014 - 11:25

Не сочтите за рекламу, но я опять скажу слово Спарта. ))

 

this-is-sparta.jpg


Тураева...

Зато у нее нечего жать.

женственно


  • 0
J -> A

У настоящего мужчины должна быть русская жена и немецкая машина

#1703 Kurcha

Kurcha
  • Постоялец
  • 1 554 сообщений
  • Откуда:IASB72

Отправлено 01 Февраль 2014 - 12:30

Простите друзья за моё невежество, но вот все эти веса 100-130-150 кг про которые вы говорите: это как? 1 повторение или 3 подхода по 10 повторений? Я просто не понял, что подразумевается под словом жатьsmile.png 


  • 0
Мудрость, полученная в бою - твоё богатство. Мудрость, полученная без боя - твоё счастье.

#1704 Red

Red

    Кольдь

  • Постоялец
  • 5 188 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2014 - 13:45

*Summer*,  тебе заняться нечем кроме как обсирать кого то? обострение нагрянуло?


  • 2

#1705 Depish

Depish

    тролль на стажировке

  • Постоялец
  • 7 637 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2014 - 14:57

видать 30 лет - это такой возраст, когда хочется найти изъяны в 20+ девочках) На самом деле брюнетки ничего так, ток с ножками у центральной перебор как по мне)


Сообщение изменено: Depish (01 Февраль 2014 - 14:57 )

  • 0
улыбаемся и машем!

#1706 JIOCb

JIOCb
  • Постоялец
  • 3 963 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2014 - 15:08

Да, брюнетки нормуль. Получше саммер, которая на них фукает на мой вкус)


  • 0

#1707 Кто-то из Мяса

Кто-то из Мяса
  • Постоялец
  • 3 696 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2014 - 15:20

Хороши, очень даже. Золотая середина.


  • 0

#1708 ParadoxL

ParadoxL
  • Постоялец
  • 4 756 сообщений
  • Откуда:Edinburg

Отправлено 01 Февраль 2014 - 15:37

Простите друзья за моё невежество, но вот все эти веса 100-130-150 кг про которые вы говорите: это как? 1 повторение или 3 подхода по 10 повторений? Я просто не понял, что подразумевается под словом жатьsmile.png 

 

Ну скажу так ... 130 ... 10-12 раз отожму ... хотя и после травмы и не в идеальной форме .... на днях 170 два раза отжал ... правда чуть не сдох :D  ... пауза больше года была! А для постоянно занимающихся ... 135 ... это нормальный вес ... может не рабочий ... но средне достижимый!


А в планах, к апрелю до 200 дойти! Дай Бог воли к тренировкам!


А вообще мечтаю, 240 отжать!!! Знаю что это больше нынешнего рекорда (+5) кг ... но почему бы и нет?! И знаю что когда может подойду к этой метки ... рекорд будет куда больше!


как то так

 


  • 1
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...

#1709 Kurcha

Kurcha
  • Постоялец
  • 1 554 сообщений
  • Откуда:IASB72

Отправлено 01 Февраль 2014 - 16:21

Инкуб, спасибо за ликбез. Пойду в сторонку нервно покурюlaugh.png


  • 0
Мудрость, полученная в бою - твоё богатство. Мудрость, полученная без боя - твоё счастье.

#1710 Achhaaa

Achhaaa
  • Постоялец
  • 7 173 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 01 Февраль 2014 - 17:03

Обычно эти "жимуны" внешне похожы на пауерлифтеров. Заплывшие, мышц не видно, иногда попадаются исключения. Не вижу смысла заниматься фитнесом если не держишь себя в форме, хотя конечно у всех свои приоритеты.


  • 2