Инкуб, ты богатырь ? ))
Далеко нет 
просто 135 для мужика это срдений вес ... я понимаю 235 без экипировки ... это да ... это БогаТырь 
3397 ответов в этой теме
#1681
ParadoxL
-
- Постоялец
-
- 5 023 сообщений
- Откуда:Edinburg
Отправлено 30 января 2014 - 11:37
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...
#1682
Red
-
- Постоялец
-
- 5 255 сообщений
Кольдь
Отправлено 30 января 2014 - 11:38
*Summer*, видео в ютубе есть) она там смолодой блондинкой)
#1683
Хло
-
- Постоялец
-
- 2 649 сообщений
- Откуда:Tallinn
Отправлено 30 января 2014 - 13:56
Как меня саипало болеть. В зал хочу...
we bury what we fear the most
#1684
Ведёркин
-
- Постоялец
-
- 1 007 сообщений
Отправлено 30 января 2014 - 17:58
чото творог все дорожает и дорожает. кура и яйца тоже.качки деукам не нравятся. сила не растет. так скоро снова футболом придется заниматься 
#1685
Кто-то из Мяса
-
- Постоялец
-
- 4 289 сообщений
Отправлено 30 января 2014 - 18:07
Далеко нет
Фигасе средний.
#1686
Paul lll
-
- Пользователь
-
- 665 сообщений
Отправлено 30 января 2014 - 20:27
Фигасе средний.
Нормалек, я в 16 лет уже сотку жал, хотя весил где-то 65 кг только.)
#1687
Кто-то из Мяса
-
- Постоялец
-
- 4 289 сообщений
Отправлено 30 января 2014 - 20:44
Нормалек, я в 16 лет уже сотку жал, хотя весил где-то 65 кг только.)
Везет, я знаю не мало здоровых для кого это пока не рабочий вес.
#1688
floretpratum
-
- Постоялец
-
- 3 850 сообщений
#1689
Paul lll
-
- Пользователь
-
- 665 сообщений
Отправлено 30 января 2014 - 23:24
чото творог все дорожает и дорожает. кура и яйца тоже.качки деукам не нравятся. сила не растет. так скоро снова футболом придется заниматься
А что дешевеет?
Везет, я знаю не мало здоровых для кого это пока не рабочий вес
Здровыми-то они могут быть, а силы нет в мышцах, руки из воды и жира. Вроде объем огромной, а силы нет.
И дело тут далеко не в везении в а 10 -12 тренях в неделю.
#1690
Кто-то из Мяса
-
- Постоялец
-
- 4 289 сообщений
Отправлено 31 января 2014 - 00:01
А что дешевеет?
В 16 лет ты тренил 10 раз в неделю? Не верится.
#1691
Jonny
-
- S-Модератор
-
- 17 242 сообщений
My name is Bond........James Bond
Отправлено 31 января 2014 - 00:38
130, лет в 20-21 брал, при весе ~ 85, в армии потом вернулся к этому результату
сейчас чиста качаловом уже давно не занимаюсь, но 110 беру
J -> A
У настоящего мужчины должна быть русская жена и немецкая машина
У настоящего мужчины должна быть русская жена и немецкая машина
#1692
Kiborg
-
- Пользователь
-
- 886 сообщений
Отправлено 31 января 2014 - 01:19
Далеко нет
В самом деле не ахти какой вес - Тураева жмёт 200...
#1693
ParadoxL
-
- Постоялец
-
- 5 023 сообщений
- Откуда:Edinburg
Отправлено 31 января 2014 - 09:08
В самом деле не ахти какой вес - Тураева жмёт 200...
Вот и я о том же
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...
#1694
Ведёркин
-
- Постоялец
-
- 1 007 сообщений
Отправлено 31 января 2014 - 12:37
А что дешевеет?
общ транспорт, пентиум 4
#1695
Turetskii
-
- Модератор
-
- 11 605 сообщений
- Откуда:Тапа
Отправлено 31 января 2014 - 17:20
общ транспорт, пентиум 4
Месячная плата в зал, с каждным новым годом стажа
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.
#1696
Ведёркин
-
- Постоялец
-
- 1 007 сообщений
Отправлено 31 января 2014 - 17:26
это где такая система? и на скоко скидка выходит? я бы уже наверно забесплатно тренил
#1697
Turetskii
-
- Модератор
-
- 11 605 сообщений
- Откуда:Тапа
Отправлено 31 января 2014 - 17:32
это где такая система? и на скоко скидка выходит? я бы уже наверно забесплатно тренил
Не сочтите за рекламу, но я опять скажу слово Спарта. ))
Работаю в Servisa ICT(Acme), занимаюсь гарантийным ремонтом ноутбуков Asus и DELL.
#1698
Кто-то из Мяса
-
- Постоялец
-
- 4 289 сообщений
Отправлено 31 января 2014 - 18:10
Тураева...
Зато у нее нечего жать.
#1699
Paul lll
-
- Пользователь
-
- 665 сообщений
Отправлено 31 января 2014 - 18:48
общ транспорт, пентиум 4
НА них не наешься)
Тураева...
Зато у нее нечего жать.
Точно фамилия на А заканчивается)?
В 16 лет ты тренил 10 раз в неделю? Не верится.
С 15 до 17 лет тренил по 6-7 дней в неделю, по 2-3 раза в день, утром минут, днем 1 час и вечером 1-1.5 часа. В 18 уже убавил до 5 дней в неделю, и так далее по снижающей.
#1700
Guest_*Summer*_*
Guest_*Summer*_*
-
- Гость
Отправлено 01 февраля 2014 - 10:07
Фитнесс модели Нарвы
, как то неее ))
#1701
ParadoxL
-
- Постоялец
-
- 5 023 сообщений
- Откуда:Edinburg
Отправлено 01 февраля 2014 - 11:08
*Summer*, нормальные девки ... особенно сиске!
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...
#1702
Jonny
-
- S-Модератор
-
- 17 242 сообщений
My name is Bond........James Bond
Отправлено 01 февраля 2014 - 11:25
Не сочтите за рекламу, но я опять скажу слово Спарта. ))
Тураева...
Зато у нее нечего жать.
женственно
J -> A
У настоящего мужчины должна быть русская жена и немецкая машина
У настоящего мужчины должна быть русская жена и немецкая машина
#1703
Kurcha
-
- Постоялец
-
- 1 562 сообщений
- Откуда:IASB72
Отправлено 01 февраля 2014 - 12:30
Простите друзья за моё невежество, но вот все эти веса 100-130-150 кг про которые вы говорите: это как? 1 повторение или 3 подхода по 10 повторений? Я просто не понял, что подразумевается под словом жать
Мудрость, полученная в бою - твоё богатство. Мудрость, полученная без боя - твоё счастье.
#1704
Red
-
- Постоялец
-
- 5 255 сообщений
Кольдь
Отправлено 01 февраля 2014 - 13:45
*Summer*, тебе заняться нечем кроме как обсирать кого то? обострение нагрянуло?
#1705
Depish
-
- Постоялец
-
- 8 505 сообщений
тролль на стажировке
Отправлено 01 февраля 2014 - 14:57
видать 30 лет - это такой возраст, когда хочется найти изъяны в 20+ девочках) На самом деле брюнетки ничего так, ток с ножками у центральной перебор как по мне)
Сообщение изменено: Depish (01 февраля 2014 - 14:57 )
улыбаемся и машем!
#1706
JIOCb
-
- Постоялец
-
- 4 365 сообщений
Отправлено 01 февраля 2014 - 15:08
Да, брюнетки нормуль. Получше саммер, которая на них фукает на мой вкус)
#1707
Кто-то из Мяса
-
- Постоялец
-
- 4 289 сообщений
Отправлено 01 февраля 2014 - 15:20
Хороши, очень даже. Золотая середина.
#1708
ParadoxL
-
- Постоялец
-
- 5 023 сообщений
- Откуда:Edinburg
Отправлено 01 февраля 2014 - 15:37
Простите друзья за моё невежество, но вот все эти веса 100-130-150 кг про которые вы говорите: это как? 1 повторение или 3 подхода по 10 повторений? Я просто не понял, что подразумевается под словом жать
Ну скажу так ... 130 ... 10-12 раз отожму ... хотя и после травмы и не в идеальной форме .... на днях 170 два раза отжал ... правда чуть не сдох ... пауза больше года была! А для постоянно занимающихся ... 135 ... это нормальный вес ... может не рабочий ... но средне достижимый!
А в планах, к апрелю до 200 дойти! Дай Бог воли к тренировкам!
А вообще мечтаю, 240 отжать!!! Знаю что это больше нынешнего рекорда (+5) кг ... но почему бы и нет?! И знаю что когда может подойду к этой метки ... рекорд будет куда больше!
как то так
Victoria nulla est, Quam quae confessos animo quoque subjugat hostes ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...
Верю в смерть после жизни, любовь после секса и в крем после бритья ...
#1709
Kurcha
-
- Постоялец
-
- 1 562 сообщений
- Откуда:IASB72
Отправлено 01 февраля 2014 - 16:21
Инкуб, спасибо за ликбез. Пойду в сторонку нервно покурю
Мудрость, полученная в бою - твоё богатство. Мудрость, полученная без боя - твоё счастье.
#1710
Achhaaa
-
- Постоялец
-
- 7 312 сообщений
- Откуда:Таллинн
Отправлено 01 февраля 2014 - 17:03
Обычно эти "жимуны" внешне похожы на пауерлифтеров. Заплывшие, мышц не видно, иногда попадаются исключения. Не вижу смысла заниматься фитнесом если не держишь себя в форме, хотя конечно у всех свои приоритеты.
