у меня макбук, 12ого года.
и есть ещё старый дисплей 19 дюймов 2004ого года. изображение говно, качество передачи тоже жесть.
начав использовать старый дисплей как внешний монитор, отказавшись от экрана ноутбука - я заметил что сон нормализовался.
до смены монитора я засиживался до 6-7 часов утра, а вставал вечером. сейчас режим в 11 ложусь в 7-8 встаю.
легче стало засыпать
кто нибудь наблюдал подобное на себе, сменив компьютер или монитор?