Ребят какие отзывы о книгах Дениса Борисова ?
Не знаю, что выбрать, или просто спортпит купить и тупо всё подряд качать в зале....
Отправлено 01 августа 2014 - 00:55
хз
прочитал страниц 20 из книги катехизис культуриста, которую купил за 13 что ли евро и забил
во первых нудно
во вторых грамматических ошибок 3,14дец сколько, тяжело читать. нельзя было спелл-чекер поставить в ворд?
в третьих.. я посмотрел где то 20 его видео на разные темы, от культуризма до смысла жизни. и понял - он целый час повторяет одно и тоже разными словами. иногда добавляет немного инфы. можно было большинство его видео в 5-7 минут уложить, а не в полтора часа. но тогды монетизация канала будет хуже.
может кому то нравится слушать как льют воду из пустого в порожнее, но я люблю конкретику
ну и вообще.. можно почитать классику вроде джо вейдера, Борисов ничего принципиально нового не создал и не придумал. всё уже было написано сказано до конца прошло столетия, только препараты новые изобретают)))
Сообщение изменено: skill-A (01 августа 2014 - 00:57 )
летела жизнь в плохом автомобиле и вылетала с выхлопом в трубу
Отправлено 07 августа 2014 - 19:39
По-моему Денис что-то соображает в биохимии и многих вопросах, связанных с питанием. Но дает много спорной информации по этим темам. В плане анатомии движения, типов треннинга или программ его рекомендации я бы слушать не стал. Особенно по 1 пункту видно, что абсолютно неподкован.
А книги покупать и тем более читать я бы не стал. Опять же информация у него часто спорная и научно недоказанная.
Отправлено 09 августа 2014 - 13:01
Сколько людей столько и мнений.
Это утверждение верно насчет стряпни, шмоток и цвета машины. В математике, физике, химии тоже сколько людей, столько и мнений?))
Есть факты, есть неизученное, а есть предположения разной степени левезны.
Где искать верную информацию? Везде по мелким крупицам. Ни 1 человек не даст вам волшебную таблетку как накачаться (он просто не может знать все).
Кстати, вот как раз Денис пишет книги "как накачать огромные руки", "эпичные грудные" и т.п. А сам в анатомии движений не особа сечет на мой взгляд, и как тренить людей с анатомическим строением, отличным от его собственного в ряд ли знает, судя по вопросам-ответам на его же сайте. Спрашивается, зачем давать инфу, в которой сам плаваешь? Ответ очевиден
Отправлено 09 августа 2014 - 23:46
*Summer*, и что читателям его книг дадут его проверки на себе? Я не спорю, он знает как грамотно прорабатывать свои мышцы. Но толку от его советов тем людям, у которых совершенно другое строение скелета, мышц?
В таком случае какая польза от любых советов, если все люди разные?
Типичный, классический кузнец.
Отправлено 10 августа 2014 - 01:19
Отправлено 10 августа 2014 - 23:01
А вот так. У людей разные соотношения длин костей, разная длина связок и брюшек, разное крепление мышц. ОЧЕНЬ много нюансов на самом деле. Поэтому фигуры у людей и разные. От типа строения тех или иных частей тела подбираются определенные наиболее эффективные траэктории выполнения движения и сами движения. Всегда следовать классической технике для части людей - прямая дорога к травмам и отсутствию нужного результата. Есть такая наука - анатомия, ее знание помогает определить, как наиболее эффективно прорабатывать целевую мышцу с определенным типом строения. Люди, которые в этом разбираются есть."тем людям, у которых совершенно другое строение скелета, мышц?"
Это вообще как? Просто интересно
Отправлено 06 сентября 2017 - 04:17
Это вы про тех, у кого коленки назад сгибаются и грудь на спине? xDНо толку от его советов тем людям, у которых совершенно другое строение скелета, мышц?
Сообщение изменено: Griffonij (06 сентября 2017 - 04:19 )