Выбор тренировок / Рекомендации

Отправлено 23 ноября 2007 - 12:59

Вот про самооборону, большего на улице знать не надо

Удар
(2 мин.)

Правый стоит - держит руки у подбородка, уводит в сторону, бьет ладошкой. Тело переворачивает чтобы не захлебнулся человек. Левый стоит - руки в карманах. Теряет сознание от удара по асфальту.

Бросок.
(4 мин)

Как потихоньку брать захват, методом постоянных легких касаний

физуху иметь желательно примерно такого уровня

Турник

Сообщение изменено: RaSKaT (23 ноября 2007 - 13:03 )

• Наверх
• 

Отправлено 09 января 2008 - 21:37

• Наверх
• 

Отправлено 15 января 2008 - 22:49

• Наверх
• 

Отправлено 05 февраля 2008 - 01:00

• Наверх
• 

Отправлено 24 февраля 2008 - 23:25

• Наверх
• 

Отправлено 23 июля 2008 - 10:29

• Наверх
• 

Отправлено 23 июля 2008 - 16:33

• Наверх
• 

Отправлено 23 июля 2008 - 21:08

www.dao.ee Геннадий Галкин очень хороший тренер по каратэ стиль шотокан, сама к нему ходила лет 5....очень жаль ,что пришлось уйти(

Ходил к нему, не могу сказать что тренер супер, ушёл после года обучения...


Советую: Tarak Busido

• Наверх
• 

Отправлено 24 июля 2008 - 07:24

John Terry,

Ходил к нему, не могу сказать что тренер супер, ушёл после года обучения...

Тренер действительно супер, но есть ньюанс, взрослой группы нету... т.е. парочка взрослых к нему ходит, но это маловато...Сейчас он вроде как расширяется...может новую группу сделает...

• Наверх
• 

Отправлено 25 июля 2008 - 13:59

• Наверх
• 

Отправлено 25 июля 2008 - 16:17

• Наверх
• 

Отправлено 26 июля 2008 - 12:27

я не наивная девчонка чтобы из на названия купиться,САС например кунг фу использует и что с того?КГБ?чтобы карате нормально выучить надо минимум 5 лет и то мало что выучишь.А кра мага легко учить там нет этих философий и воссоеденений с разумом.Все просто ноль уважения к сопернику и там нет ни одного блока,как в айкидо чем сильнее ты его лупанешь тем больнее тебе будет.Идеально чтобы бастро выучить и шагать мимо гопников спокойно)))

Проснись, и вернись на землю. Быстро выучить??!!! не смеши=) Если б всё было так сказочно , как ты говоришь, то все занимались бы исключительно крав-магой=)
Вот тебе простой пример: на востоке существуют множtство направлений у-шу, гун-фу, которых именуют "грязными" стилями. К ним прибегали исключительно всякая шарлопень, "гопари" того времени, вобщем все кто не возжелал попасть в руки тогдашней "милиции" и противоборствующего клана. Смысл был в том, что бы каждая из группировоr подготовила действительно крутого бойца за минимальное время. И им это удавалось.
А теперь внимание, рецепт.... как сделать быстро и очень круто "БАРАБАННАЯ ДРОБЬ".....
Они тренировались в среднем в течении полу года без остановки, по ! 6 часов в день.... Так что извини... и снимай розовые очки....
Если у них уходило столько времени + у них был Аккуенный стимул... либо учишься, либо дохнешь=))

Сообщение изменено: Kurcha (30 июля 2008 - 22:05 )

• Наверх
• 

Отправлено 30 июля 2008 - 13:05

• Наверх
• 

Отправлено 30 июля 2008 - 17:36

Johni, так они эффективные самые Мож хоть всю жизнь их набивать, а всё равно ляжеш с 1 удара

• Наверх
• 

Отправлено 30 июля 2008 - 18:25

• Наверх
• 

Отправлено 30 июля 2008 - 21:03

Решает хорошо поставленый удар в горло

• Наверх
• 

Отправлено 30 июля 2008 - 22:44

Решает хорошо поставленый удар в горло

ага и будут тебя в попу драть на зоне там ты и до лица дотронутся некому несможеш

• Наверх
• 

Отправлено 31 июля 2008 - 00:44

• Наверх
• 

Отправлено 05 августа 2008 - 09:19

• Наверх
• 

Отправлено 05 августа 2008 - 18:49

• Наверх
• 

Отправлено 05 августа 2008 - 21:35

• Наверх
• 

Отправлено 05 августа 2008 - 22:07

В сентябре начинает работу новый клуб КУДО ГЛАДИАТОР. Сейчас идут переговоры с залами в Мустамяэ. Возраст занимающихся с 11-12 лет. С 6 до 10 лет у Голубева И.Б.,на Таммсааре тее 145(бывшая 52 шк).

Кстати, там же где и клуб DAO, только в разные дни

Сообщение изменено: Sansero (05 августа 2008 - 22:08 )

• Наверх
• 

Отправлено 06 августа 2008 - 07:33

Sansero, ТИХИЙ
Спасибо за информацию

• Наверх
• 

Отправлено 06 августа 2008 - 09:28

Кстати, там же где и клуб DAO, только в разные дни

У них еще и залы разные

• Наверх
• 

Отправлено 06 августа 2008 - 16:33

• Наверх
• 

Отправлено 06 августа 2008 - 16:53

ТИХИЙ, Разве?.... это наверное после ремонта... раньше и Галкин, и Голубев в спорт-зале проводили тренеровки...

После ремонта,Галкин в подвале в маленьком зале у него там народу в группах очень мало. Голубев в большом зале у него там малышня и достаточно много. Заглядывал в подвал в малый зал не понимаю,как народ там может тренироваться. Максимум 8-10 человек. Душа тоже нет,он на верху в большом зале

• Наверх
• 

Отправлено 06 августа 2008 - 17:34

• Наверх
• 

Отправлено 06 августа 2008 - 17:47

ТИХИЙ, я уточнил инфу, Галкин занимается в 2 залах... в малом зале он силовые упражнения проводит...

Может и так Но в малом зале только стены , какието бетонные херовины в полу торчат они пол зала занимают. Не перекладин не железа. После Голубева в большом зале ,ручной мяч. А в другие дни помоему баскетбол. Но может и клуб ДАО.

• Наверх
• 

Отправлено 25 августа 2008 - 21:18

Решил не создавать новую тему, когда есть подходящаяя
Вообщем есть желание занятся каким-нибудь видом единоборств, но вся проблема заключается в довольно плохом зрении и как следствие ношении контактных линз.
Борьба меня не привлекает...а вот что-нибудь типо кика, где идет ударная техника было бы в самый раз) Из тех клубов, что я знаю (гарант, кикбоксинг.ее) основной упор идет на подготовку к соревнованиям, которые меня совершенно не волнуют.
Также интересны муай тай, кудо, мб карате, но основная проблема заключается в линзах, которые при ударе по репе могут просто вылететь))

p.s. мне 18 лет

Сообщение изменено: Basf (25 августа 2008 - 21:21 )

• Наверх
• 

Отправлено 25 августа 2008 - 21:28

Basf, кёкусин тебе с помощь
5025879 - сенсей Игорь Покорский, тренерует в коплях smile.gif Клуб Санчин на Ехтре/Ehtre 43

• Наверх
•