https://youtu.be/aRFogBfSKnk
Отправлено с моего SM-J320H через Tapatalk
1 голосов
Спорт дома во время карантина) как вы проводите время?
Started By jinekslyahov, мар 29 2020 13:46
15 ответов в этой теме
#2
Emptiness
-
- Постоялец
-
- 5 571 сообщений
I am the None
Отправлено 29 марта 2020 - 14:11
Я дома тюлень. Спорт? Не, не слышала. Печеньки жру.
#3
БатырЪ
-
- Постоялец
-
- 9 110 сообщений
Отправлено 29 марта 2020 - 14:14
блин есть штанга и гантели,но места очень мало. не знаю что делать. делаю только жим стоя к груди,лёжа на полу не почень получается!
нет подписи.
#4
jinekslyahov
-
- Новобранец
-
- 5 сообщений
Отправлено 29 марта 2020 - 14:34
Можно и печеньки)Я дома тюлень. Спорт? Не, не слышала. Печеньки жру.
Отправлено с моего SM-J320H через Tapatalk
Нужно постараться!)блин есть штанга и гантели,но места очень мало. не знаю что делать. делаю только жим стоя к груди,лёжа на полу не почень получается!
Отправлено с моего SM-J320H через Tapatalk
Можно много упражнений придумать, тем более штанга есть! Сейчас тепло, можно и на улицу)Можно и печеньки)
Отправлено с моего SM-J320H через Tapatalk
Нужно постараться!)
Отправлено с моего SM-J320H через Tapatalk
Отправлено с моего SM-J320H через Tapatalk
#5
JIOCb
-
- Постоялец
-
- 4 365 сообщений
Отправлено 29 марта 2020 - 14:46
На 0кид0ки или в онлайн магазинах можно купить самый необходимый инвентарь недорого.
У меня 4 гантели дома и блинов к ним на 100кг. Для полноценных тренировок не хватает разве что турника (но он есть на улице).
Сообщение изменено: JIOCb (29 марта 2020 - 14:47 )
#6
jinekslyahov
-
- Новобранец
-
- 5 сообщений
Отправлено 29 марта 2020 - 15:05
Круто!На 0кид0ки или в онлайн магазинах можно купить самый необходимый инвентарь недорого.
У меня 4 гантели дома и блинов к ним на 100кг. Для полноценных тренировок не хватает разве что турника (но он есть на улице).
Отправлено с моего SM-J320H через Tapatalk
Для полноценных тренировок не хватает разве что турника (но он есть на улице).
https://youtu.be/q1Bd3cp2Jok
Отправлено с моего SM-J320H через Tapatalk
#8
jinekslyahov
-
- Новобранец
-
- 5 сообщений
Отправлено 29 марта 2020 - 15:58
Тоже не плохой вариант для тех, кто за городом!Иди бегать
Отправлено с моего SM-J320H через Tapatalk
#9
Emptiness
-
- Постоялец
-
- 5 571 сообщений
I am the None
Отправлено 29 марта 2020 - 16:24
У меня есть инвентарь. Пилон для полдэнса, коврик, всякие фитнес-резиночки и кирпичи для растяжки, утяжелители, чото-там еще. Но я все равно тюлень. С печеньками.
Домашняя атмосфера к занятиям вообще не располагает.
Домашняя атмосфера к занятиям вообще не располагает.
#10
jinekslyahov
-
- Новобранец
-
- 5 сообщений
Отправлено 29 марта 2020 - 16:33
Просто печеньки вкусные)У меня есть инвентарь. Пилон для полдэнса, коврик, всякие фитнес-резиночки и кирпичи для растяжки, утяжелители, чото-там еще. Но я все равно тюлень. С печеньками.
Домашняя атмосфера к занятиям вообще не располагает.
Отправлено с моего SM-J320H через Tapatalk
#13
Замоскворецкий
-
- Постоялец
-
- 3 455 сообщений
- Откуда:Тлн
Отправлено 29 марта 2020 - 18:05
домашний пилон крепится как распорка между полом и потолком, даже сверлить ничего не надо. верхняя база шире нижней, за счёт этого достигается устойчивость.
Зверь, самый лютый, жалости не чужд. Я- чужд.
Так значит, я не зверь?
Говорят, что рьяный антисемитизм связан с хроническими запорами. Хорошо помогают клизмы и английская соль.
Так значит, я не зверь?
Говорят, что рьяный антисемитизм связан с хроническими запорами. Хорошо помогают клизмы и английская соль.
#14
Emptiness
-
- Постоялец
-
- 5 571 сообщений
I am the None
Отправлено 29 марта 2020 - 18:27
Собственно, все так и есть.
#15
Depish
-
- Постоялец
-
- 8 505 сообщений
тролль на стажировке
Отправлено 19 апреля 2020 - 17:26
Интересно. А потолок не портит?
Я вот задумалась о гамаке для аэройоги, прошлась по квартире, поняла, что надо переезжать. У меня были большие планы на спорт на карантин. Но хрен там, то все дети дома, то работы дохренища. Только до виброплатформы добираюсь на 15 минут. Так что тоже тюлень. Пойду на лпг массаж потом.
Я вот задумалась о гамаке для аэройоги, прошлась по квартире, поняла, что надо переезжать. У меня были большие планы на спорт на карантин. Но хрен там, то все дети дома, то работы дохренища. Только до виброплатформы добираюсь на 15 минут. Так что тоже тюлень. Пойду на лпг массаж потом.
Сообщение изменено: Depish (19 апреля 2020 - 17:31 )
улыбаемся и машем!
#16
vito1235
-
- Новобранец
-
- 5 сообщений
Отправлено 04 июля 2021 - 09:17
дома вообще не занимается, в спорт зале другая атмосфера
Магазин спортивного питания https://creatine.in.ua/
Протеин https://creatine.in.ua/protein/
