Если отбросить религиозный аспект, шэнь-тун является одним из стилей т.н. "грязного"(подлого) ушу и представляет из себя систему жёстких, сугубо практичных приёмов, нацеленных в первую очередь, на лишение противника возможности и желания драться.
Система подготовки бойцов этого стиля достаточно специфичка, а потому стиль не пользуется популярностью и массовостью.
1. Отсутствие какой-либо видимой иерархии и жёсткого дисциплинарного каркаса. Обучение строится на самодисциплине и взаимоуважении.
2. Отсутствие видимой строгой системы обучения.
3. Роль тренера сведена к роли консультанта , практикуется индивидуальный подход к ученикам.
Подобная "мягкость" к ученикам обусловлена жёсткостью (если не сказать жестокостью) стиля в практическом его применении, поэтому психологическое давление на учеников крайне нежелательно.
Количество занимающихся обычно ограничено, по разным причинам занятия прекращают до 80% учеников, большая часть из-за отсутствия способности к рутинной работе.
Условно , обучение разделено на три этапа, по два года каждый:
ПЕРВЫЙ ЭТАП:
Ученик знакомиться с большим количеством технических элементов, (внешне абсолютно бессистемно) и учится элементарно драться всеми возможными способами - удары руками, ногами, борьба, ограниченное применение предметов.
К концу этапа у ученика оформляется т.н. набор элементов и примитивных связок, опробованных в учебных спаррингах, и присущих только ему.
На ВТОРОМ ЭТАПЕ имеющийся набор элементов и связок усложняется и корректируется, в практику вводятся исскуство захватов и контроля. Сюда относятся техники выворачивания костей, разделения мышц, перекрытие дыхания и вен, техники воздействия на болевые и жизненно важные точки.
Начиная со второго этапа, помимо тренеровочных спаррингов допускаются спарринги в полный контакт с минимальной защитой и разумными ограничениями. Спарринги практикуются , как с представителями своего стиля, так и с представителями других.
К ТРЕТЬЕМУ ЭТАПУ у ученика оформляется своё , только ему присущее понимание стиля, который и оттачивается. Совершенствуется техника ударов по болевым и жизненно важным точкам, практикуется спецефическая психологическая подготовка, изучается и совершенствуется работа с различными предметами и видами холодного оружия, практикуются только полноконтактные спаринги с минимальной защитой.
По усмотрению тренера временные рамки этапов могут быть как сокращены, так и увеличены. Ученик уведомляется о причинах принятого решения.
На практике второй , третий этапы проходят единицы, большинство ограничиваются первым этапом, либо частью его.
Сообщение изменено: Kurcha (31 декабря 2005 - 17:34 )
