Перейти к содержимому

Фото
- - - - -

Йога


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
40 ответов в этой теме

#31 Flinston

Flinston

    Властелин Kлюча

  • Постоялец
  • 5 815 сообщений
  • Откуда:32 мая

Отправлено 13 Май 2009 - 13:29

- хатха (положения),
- кундалини (дыхание),
- бхакти (служение) и
- аштанга (соединение)

Внимание ! А теперь вопрос знатокам: а где у нас в Таллинне можно этому всему научиться-таки ?

в Таллинне и Нарве будут бесплатные курсы http://artofliving.ee/index.php?id=45
в Таллинне сегодня начало

думал даже пойду , приобщусь ) , но чета лень , да и дел многа..

сам главный гуру приедет в июне даже к нам , Шри Шри Рави Шанкар
я в Индии многа огромных плакатов видел с eго рекламой вдоль дорог . Но все думал што это певец какойта :D
  • 0

 

"..чтобы понять систему - нужно выйти из нее"


#32 safely

safely
  • Пользователь
  • 219 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 31 Август 2009 - 08:54

Кто нибудь ходил на йогу в Идакескус? Остались довольны или нет?
  • 0

#33 pavel81

pavel81
  • Новобранец
  • 12 сообщений

Отправлено 04 Январь 2010 - 12:27

www.remei-studio.ee

еще сюда можно ходить!! мне нравится, хороший тренир
  • 0

#34 Guffi

Guffi
  • Пользователь
  • 108 сообщений
  • Откуда:Эстония

Отправлено 08 Январь 2010 - 00:32

pavel81,
а что вообще за тренер?и как проводится йога на что больше упор?
  • 0

#35 pavel81

pavel81
  • Новобранец
  • 12 сообщений

Отправлено 08 Январь 2010 - 10:56

про тренира могу сказать что ее зовут наташа и как она "преподает" мне нравиться! упор идет на растяжку, на дыхание...есть первое пробное занятие для новичков, бесплатно
  • 0

#36 Dilaila

Dilaila
  • Постоялец
  • 808 сообщений

Отправлено 17 Январь 2010 - 15:17

pavel81,
а если у меня ужаасная растяжка?)) очень плохая. мне подойдут занятия йогой?)

Сообщение изменено: Dilaila (17 Январь 2010 - 15:17 )

  • 0

#37 Stormborn

Stormborn
  • Постоялец
  • 8 337 сообщений
  • Откуда:вы всё знаете?

Отправлено 17 Январь 2010 - 15:29

Dilaila,
Всё приъодит с опытом. Главное не заставлять себя делать что-то через силу или через "не могу". Со временем тело привыкает (у каждого со своей скоростью) и результаты постепенно улучшаются.
Так что в этом нет ничгео страшного,главное делать всё в своё удовольствие и не оглядываться на других :)

Сообщение изменено: Мэри (17 Январь 2010 - 15:29 )

  • 0

#38 pavel81

pavel81
  • Новобранец
  • 12 сообщений

Отправлено 17 Январь 2010 - 17:04

Мэри правильно сказала, главное не напрягаться. не вредить себе, все со временем приходит)) куда я хочу очень много новичков и у каждого свой предел, тренер никого не заставляешь, и все движения плавны! главное чтобы не было резки болей))
и после йоги всегда такая легкость))

Сообщение изменено: pavel81 (17 Январь 2010 - 17:04 )

  • 0

#39 Dilaila

Dilaila
  • Постоялец
  • 808 сообщений

Отправлено 17 Январь 2010 - 17:10

спасибо вам за ответы!
думаю попробовать со следующего месяца)
  • 0

#40 pavel81

pavel81
  • Новобранец
  • 12 сообщений

Отправлено 17 Январь 2010 - 17:56

спасибо вам за ответы!
думаю попробовать со следующего месяца)



ПОПРОБУЙ, НЕ ПОЖАЛЕЕШЬ )))
  • 0

#41 Alexxxsss

Alexxxsss
  • Новобранец
  • 1 сообщений

Отправлено 18 Июль 2011 - 14:23

Добро пожаловать в наш центр йоги!

Наши занятия проходят:

Ср, Пт 19:00-21:00
Вт, Чт 08:00-10:00


Дополнительная информация:

www.uyog.eu
tel: +372 55 983623
mail: sergeyscd(at)gmail.com
  • 0