Перейти к содержимому

Фото
- - - - -

Позвоночник


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
17 ответов в этой теме

#1 ~ Levis ~ ™

~ Levis ~ ™

    Житель форума

  • Постоялец
  • 758 сообщений
  • Откуда:Таллинн Сити

Отправлено 04 Апрель 2006 - 13:42

В верхней части позвоночника нажимаешь на позвонки и чувствуется боль..что это значит?Много сижу за компом. Можно как-то избавиться?

Сообщение изменено: ~ Levis ~ ™ (04 Апрель 2006 - 14:10 )

  • 0
Intel Core i5-750,
Akasa Nero-S,
Apacer DDR3 4GB 1333MHz,
Gigabyte GA-P55A-UD3R F8,
Seagate 1000GB 7200.12,
Seagate 500GB 7200.12,
Samsung 400GB,
Club3D HD5850 1GB,
Chieftec CFT-750-14CS,
DVD-RW LG,
Antec Twelve Hundred,
Creative Inspire P5800,
Samsung 24" LED BX2450,
VX Revolution.

#2 Пуля

Пуля
  • Пользователь
  • 298 сообщений
  • Откуда:ПРО-ВОКАЦИЯ

Отправлено 04 Апрель 2006 - 13:45

массажист хороший нужен
  • 0

#3 NiMFetkA

NiMFetkA
  • Пользователь
  • 459 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 04 Апрель 2006 - 13:50

массажист хороший нужен

поддерживаю
обязательно массаж
  • 0
Чистая совесть - признак плохой памяти


Не пей воду! В ней рыбы трахаются!

#4 ~ Levis ~ ™

~ Levis ~ ™

    Житель форума

  • Постоялец
  • 758 сообщений
  • Откуда:Таллинн Сити

Отправлено 04 Апрель 2006 - 14:06

Спасибо. А никто не в курсе в каких больницах делают? И сколько стоят сеансы?
  • 0
Intel Core i5-750,
Akasa Nero-S,
Apacer DDR3 4GB 1333MHz,
Gigabyte GA-P55A-UD3R F8,
Seagate 1000GB 7200.12,
Seagate 500GB 7200.12,
Samsung 400GB,
Club3D HD5850 1GB,
Chieftec CFT-750-14CS,
DVD-RW LG,
Antec Twelve Hundred,
Creative Inspire P5800,
Samsung 24" LED BX2450,
VX Revolution.

#5 Пуля

Пуля
  • Пользователь
  • 298 сообщений
  • Откуда:ПРО-ВОКАЦИЯ

Отправлено 04 Апрель 2006 - 14:07

Спасибо. А никто не в курсе в каких больницах делают? И сколько стоят сеансы?

я делаю

а вообще 1188 телефон
  • 0

#6 ~ Levis ~ ™

~ Levis ~ ™

    Житель форума

  • Постоялец
  • 758 сообщений
  • Откуда:Таллинн Сити

Отправлено 04 Апрель 2006 - 14:09

я делаю

ага ..битой в лесу :D :D
  • 0
Intel Core i5-750,
Akasa Nero-S,
Apacer DDR3 4GB 1333MHz,
Gigabyte GA-P55A-UD3R F8,
Seagate 1000GB 7200.12,
Seagate 500GB 7200.12,
Samsung 400GB,
Club3D HD5850 1GB,
Chieftec CFT-750-14CS,
DVD-RW LG,
Antec Twelve Hundred,
Creative Inspire P5800,
Samsung 24" LED BX2450,
VX Revolution.

#7 Пуля

Пуля
  • Пользователь
  • 298 сообщений
  • Откуда:ПРО-ВОКАЦИЯ

Отправлено 04 Апрель 2006 - 14:11

ага ..битой в лесу

нет серьезно
правда только девушкам
Ж)
  • 0

#8 NiMFetkA

NiMFetkA
  • Пользователь
  • 459 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 04 Апрель 2006 - 14:14

А никто не в курсе в каких больницах делают? И сколько стоят сеансы?

есть один знакомый, он очень классно делает массаж, который знают только 2 человека в Эстонии
1 сеанс - 400 еек
Еще есть в районе Тонди массажист, делает массаж у себя на квартире, около года назад стоил 1 сеанс - 150 еек
если очень надо могу узнать
  • 0
Чистая совесть - признак плохой памяти


Не пей воду! В ней рыбы трахаются!

#9 GerBar!i // 3D

GerBar!i // 3D
  • Новобранец
  • 7 сообщений
  • Откуда:Tln

Отправлено 04 Апрель 2006 - 14:49

на Gonsiori 9 есть один офигенный массажист, Юра ... меня после травмы спины лечил - хожу, всё норм :) нужны подробности - напиши мне
  • 0

#10 Liquid

Liquid

    Сеятель раздора:)

  • Постоялец
  • 4 447 сообщений
  • Откуда:Мардовия:)

Отправлено 04 Апрель 2006 - 14:58

это мышечная невролгия:)
У меня было:) Лечил баночным масажем:)
  • 0
Вот некоторые говорят что Ликвид мол страдает алкоголизмом.
Нет. Я им нестрадаю. Никапельки=)
Я им наслаждаюсь=))

#11 NiMFetkA

NiMFetkA
  • Пользователь
  • 459 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 04 Апрель 2006 - 15:01

один офигенный массажист, Юра

которого я знаю тоже Юрой звать
может мы про одного и того же говорим :)
  • 0
Чистая совесть - признак плохой памяти


Не пей воду! В ней рыбы трахаются!

#12 ~ Levis ~ ™

~ Levis ~ ™

    Житель форума

  • Постоялец
  • 758 сообщений
  • Откуда:Таллинн Сити

Отправлено 04 Апрель 2006 - 17:35

Liquid,
можно поподробнее...
  • 0
Intel Core i5-750,
Akasa Nero-S,
Apacer DDR3 4GB 1333MHz,
Gigabyte GA-P55A-UD3R F8,
Seagate 1000GB 7200.12,
Seagate 500GB 7200.12,
Samsung 400GB,
Club3D HD5850 1GB,
Chieftec CFT-750-14CS,
DVD-RW LG,
Antec Twelve Hundred,
Creative Inspire P5800,
Samsung 24" LED BX2450,
VX Revolution.

#13 Salamandra

Salamandra

    фея на полставки

  • Постоялец
  • 5 560 сообщений

Отправлено 04 Апрель 2006 - 17:52

~ Levis ~ ™,
Это чаще всего от того, что горбишься за компом.
Массаж, спорт, следить за осанкой иначе плохо кончиться. + Можно повисеть на турникете - обынчо помогает снять неприятное ощущение.

Сообщение изменено: Salamandra (04 Апрель 2006 - 17:53 )

  • 0
- Чтобы разбанить что-нибудь ненужное, нужно сначала забанить что-нибудь ненужное, а у вас прав нет...

#14 ~ Levis ~ ™

~ Levis ~ ™

    Житель форума

  • Постоялец
  • 758 сообщений
  • Откуда:Таллинн Сити

Отправлено 04 Апрель 2006 - 18:52

Salamandra,
скорее всего да :)
А что за баночный массаж? Это обычные банки которые на спину ставят?
  • 0
Intel Core i5-750,
Akasa Nero-S,
Apacer DDR3 4GB 1333MHz,
Gigabyte GA-P55A-UD3R F8,
Seagate 1000GB 7200.12,
Seagate 500GB 7200.12,
Samsung 400GB,
Club3D HD5850 1GB,
Chieftec CFT-750-14CS,
DVD-RW LG,
Antec Twelve Hundred,
Creative Inspire P5800,
Samsung 24" LED BX2450,
VX Revolution.

#15 i not like you

i not like you
  • Постоялец
  • 1 310 сообщений

Отправлено 05 Апрель 2006 - 02:37

Берешь 2-литровую пластиковую бутылку, наливаешь туда воды, крышкой закручиваешь и прокатывай ее вдоль всей спины. Бутылка лежит на полу, надо лечь на нее спиной и прокатывать от поясницы до шеи вдоль позвоночника. Очень эротично со-стороны смотрится =)) (с)

Это ли Баночный массаж? =)
  • 0
Алексей Волков поздравляет всех своих бывших пациентов, желает счастья, радости, здоровья и успехов в трезвости и в свободе.

#16 Пуля

Пуля
  • Пользователь
  • 298 сообщений
  • Откуда:ПРО-ВОКАЦИЯ

Отправлено 05 Апрель 2006 - 06:08

Массаж, спорт, следить за осанкой иначе плохо кончиться. + Можно повисеть на турникете - обынчо помогает снять неприятное ощущение.

очень хорошо еще некоторые вещи из иоги
  • 0

#17 secretsmaster

secretsmaster
  • Новобранец
  • 15 сообщений

Отправлено 08 Апрель 2006 - 13:46

Полностью согласен с Саламандрой.
Может кончится весьма плачевно.
Но хороший массаж стоит недешево, и опять же купирует заболевание только на время.
Так и будете ходить туда-обратно.
Висеть на турнике - полезно чрезвычайно. Просто немного повисеть - не раскачиваясь.
Техники йогов не рекомендую применять без наблюдения учителя.
Настояшего !!! Какая-нибудь Мария Ивановна из Простоквашино не подходит.
Рекомендую Вам комплексы суставной гимнастика Поля С. Брега или Мирзакарима Норбекова.
Они доступны, понятны и полностью безопасны для самостоятельного выполнения.
Особо обратите внимание на упражнения для шейного и грудного отдела позвоночника.
Не оставляйте без внимания этот тревожный "звонок".
  • 0
"Дорогу осилит идущий"
Андрей Солопов

#18 KarmA

KarmA

    Savagery

  • Постоялец
  • 310 сообщений
  • Откуда:made in Kopli

Отправлено 18 Апрель 2006 - 14:07

Так же после тяжелого рабочего дня очень болит спина. В этом случае лучше лечь на пол. Сначала будить немного больновато,но боль пройдет через минуту или две. Так нужно лежать минут 8-10. Раслабляет и спина проходит. :D
  • 0
Маразм крепчал, шизуха косила наши ряды...

...Pride - Mother of all sins...