Перейти к содержимому

Фото
- - - - -

Занимаемся спортом вместе


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
156 ответов в этой теме

#91 JekaterinaA

JekaterinaA
  • Пользователь
  • 48 сообщений

Отправлено 08 Июнь 2011 - 22:04

Кто в Виймси хочет заниматься Бегом? Одной ужасно скучно. :unsure:
  • 0

#92 Eridia

Eridia

    Профессиональный консультант по парфюмерии и косметике

  • Референт
  • 2 242 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 08 Июнь 2011 - 22:34

А со мной можно заниматься Nordic Walking по Ласнамяэ, район Мустакиви :wink:
  • 0
Профессия: купаться в духах. Ищу последователей :)

#93 Alisia

Alisia

    девушка Jonnykа :)

  • S-Модератор
  • 8 447 сообщений

Отправлено 09 Июнь 2011 - 08:08

Nordic Walking

Это ходьба с палками чтоли?
Простите малограмотную)))
  • 0
Самая счастливая с ним.

#94 Eridia

Eridia

    Профессиональный консультант по парфюмерии и косметике

  • Референт
  • 2 242 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 09 Июнь 2011 - 09:12

AlisJandra,
да :)
Размещенное изображение
  • 0
Профессия: купаться в духах. Ищу последователей :)

#95 Эмигрантка

Эмигрантка
  • Пользователь
  • 56 сообщений

Отправлено 21 Июнь 2011 - 10:55

Анна я тоже совсем недавно в таллинне....я пошла на бодифлекс сразу на площади независимости ...короче возле креста))...через 5 занятий влезла в платье которое было очень маленьким.пошла туда еще и потому что у меня здесь кроме мужа вообще никого нет...а я привыкла что подруги есть и общение. мне 28 лет...ищу людей с которыми можно общаться....одиночество убивает.сегодня зарегистрировалась и буду искать приятельниц сама!!!
  • 0

#96 Lamii

Lamii
  • Постоялец
  • 5 408 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 21 Июнь 2011 - 11:35

Какой смысл этих палок?
  • 1

#97 LaCroix

LaCroix

    Святая Инквизиция

  • Постоялец
  • 11 623 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 21 Июнь 2011 - 12:04

Какой смысл этих палок?

Гениальный маркетинг.

Ктото решил что лыжные палки можно продавать и летом и отдельно от лыж.
Малахову и еще нескольким газетным целителям велели сказать, что это полезно.

Короче продажа лыжных палок круглый год и гораздо более широкому кругу потребителей.
Другого смысла нет
  • 0

Volvo. Made by Sweden


#98 Wildboar

Wildboar
  • Постоялец
  • 5 835 сообщений

Отправлено 21 Июнь 2011 - 12:10

ну как бы те, кто трекингом занимаются, ходят с этими палками по лесам и горам
снимает нагрузку на ноги
а вот снимает ли оно нагрузку при обычной ходьбе я хз, сомневаюсь
  • 0

#99 Lamii

Lamii
  • Постоялец
  • 5 408 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 21 Июнь 2011 - 13:07

Ктото решил что лыжные палки можно продавать и летом и отдельно от лыж.

Лыжи тоже, к ним только колеса начали приделывать :D
  • 0

#100 LaCroix

LaCroix

    Святая Инквизиция

  • Постоялец
  • 11 623 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 21 Июнь 2011 - 13:27

Лыжи тоже, к ним только колеса начали приделывать :D

не, лыжи специально с колесами делают, чтобы лыжники могли летом тренироваться. Это так надо.
  • 0

Volvo. Made by Sweden


#101 Eridia

Eridia

    Профессиональный консультант по парфюмерии и косметике

  • Референт
  • 2 242 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 21 Июнь 2011 - 19:42

Какой смысл этих палок?

В первые разы после палок у меня болели такие мышцы, о существовании которых я даже не подозревала :D И их было до фига, просто ни вздохнуть, ни охнуть! :lol:
Попробуй :wink:

ну как бы те, кто трекингом занимаются, ходят с этими палками по лесам и горам
снимает нагрузку на ноги
а вот снимает ли оно нагрузку при обычной ходьбе я хз, сомневаюсь

1. Снимает;
2. Повышает выносливость;
3. Добавлет нагузки (ходьба с палками на 20% эффективнее обычной).

Анна я тоже совсем недавно в таллинне....я пошла на бодифлекс сразу на площади независимости ...короче возле креста))...через 5 занятий влезла в платье которое было очень маленьким.пошла туда еще и потому что у меня здесь кроме мужа вообще никого нет...а я привыкла что подруги есть и общение. мне 28 лет...ищу людей с которыми можно общаться....одиночество убивает.сегодня зарегистрировалась и буду искать приятельниц сама!!!

Привет! :)
Молодец, что не ждешь у моря погоды :D
С удовольствием познакомлюсь :)


Про Бодифлекс: отличная штука, только обломно каждое утро натощак делать B)
  • 0
Профессия: купаться в духах. Ищу последователей :)

#102 Marilyn

Marilyn
  • Постоялец
  • 2 230 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 21 Июнь 2011 - 20:13

Про Бодифлекс: отличная штука, только обломно каждое утро натощак делать B)

И что, такую бредятину сам тренер советует? :facepalm: :blink:
  • 0

#103 Eridia

Eridia

    Профессиональный консультант по парфюмерии и косметике

  • Референт
  • 2 242 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 21 Июнь 2011 - 20:14

Marilyn,
сам Бодифлекс советует :wink:
  • 1
Профессия: купаться в духах. Ищу последователей :)

#104 Хло

Хло
  • Постоялец
  • 1 913 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 21 Июнь 2011 - 21:47

Бодифлексом реально натощак надо заниматься, или хотя бы не есть часа 3 перед ним. Там делается очень глубокое диафрагмальное дыхание, и если в желдке есть пища, то тяжело делать. А результаты зависят именно от усердности "дышания". Я после первых родов занималась, супер просто. А сейчас лень, недельку позанималась, настроение на ноль и решила на шейпинг идти, точнее не я решила а муж отправил - просто заставил, сказав что ему надоело моё пиликанье и нытьё по поводу ляжек и живота, хотя он всем доволен ))
  • 0
we bury what we fear the most

#105 Эмигрантка

Эмигрантка
  • Пользователь
  • 56 сообщений

Отправлено 23 Июнь 2011 - 11:43

...... хотя он всем доволен ))

Это здорово что НОрмальные мужчины не замечают среднее прибавление-уменьшение в весе. а то бы нам саавсем каюк :D
а про бодифлекс....дело добровольное...я тоже люблю аэробику...ток не знаю где в Таллине и не дорого и хорошо? Бодиком мы например в 20ч занимаемся...к этому времени уже точно 3 часа после еды проходит :rolleyes: даже у меня....а я ем думаю пбрльше сдешних красавиц!

Marilyn,
сам Бодифлекс советует :wink:

:thanks: :ololo: :ololo: :ololo: :thumbsup:
  • 0

#106 Tosja

Tosja
  • Пользователь
  • 222 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 24 Июнь 2011 - 17:46

решила на шейпинг идти


а куда на шейпинг пошла? :rolleyes:
  • 0
дураки смеются над делами дураков

#107 Хло

Хло
  • Постоялец
  • 1 913 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 24 Июнь 2011 - 18:32

Tosja, в понедельник иду абонемент покупать, хотела купить в тот понедельник, н подумала что с празниками дни пропадут. Клуб Флейр, что на Котка. Почему туда? Цены норм боле-менее, рядом с домом, и есть занятия после 7 вечера, и одна тренировка с субботу с утра.
  • 0
we bury what we fear the most

#108 Marilyn

Marilyn
  • Постоялец
  • 2 230 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 24 Июнь 2011 - 22:12

Хло, я туда ходила лет 5 назад :) Летом там заниматься - просто аццкая жесть)) И то - я летом не ходила, а ходила весь май, но уже тогда дышать просто нечем было)) Там же нет ни окон, ни вентиляция + очень маленькое помещение для занятий спортом.
  • 0

#109 Хло

Хло
  • Постоялец
  • 1 913 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 24 Июнь 2011 - 22:36

Marilyn,
Эт да, я туда когда-то дочь на танцы водила. Но пока места другого не нашла, в Идакескус не очень удобно. Хоть бы месяц отходить, немного тонуса добавить, дома сама никогда не начну :)
И раз там жарко, то надо ещё плёнкой обмотаться, чтобы поэффективнее было :lol: . Я когда-то в любительской балетной студии занималась, так там половина девчёнок на занятия прходили с плёнкой.

Сообщение изменено: Хло (24 Июнь 2011 - 22:51 )

  • 0
we bury what we fear the most

#110 Эмигрантка

Эмигрантка
  • Пользователь
  • 56 сообщений

Отправлено 25 Июнь 2011 - 07:11

Marilyn,
Эт да, я туда когда-то дочь на танцы водила. Но пока места другого не нашла, в Идакескус не очень удобно. Хоть бы месяц отходить, немного тонуса добавить, дома сама никогда не начну :)
И раз там жарко, то надо ещё плёнкой обмотаться, чтобы поэффективнее было :lol: . Я когда-то в любительской балетной студии занималась, так там половина девчёнок на занятия прходили с плёнкой.

Дааа!!!Пленка эт хорошо!!!а с виду очень прикольно.. :rolleyes: Эффективно!
  • 0

#111 Marilyn

Marilyn
  • Постоялец
  • 2 230 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 25 Июнь 2011 - 17:05

Хло, не вижу ничего позитивного) У меня состояние пару раз было на грани "щас в обморок свалюсь", потому что просто не хватало кислорода) Ну, все люди разные.
  • 1

#112 Хло

Хло
  • Постоялец
  • 1 913 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 25 Июнь 2011 - 18:32

Marilyn, и это верно. Но вот похожу посмотрю, "пощупаю" так сказать. Но за отзыв спасибо )
  • 0
we bury what we fear the most

#113 stolen voice

stolen voice
  • Постоялец
  • 2 729 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 25 Июнь 2011 - 19:22

Я когда-то в любительской балетной студии занималась

А можно по-подробнее- где у нас такая студия есть?
  • 0
Katherine

#114 Marilyn

Marilyn
  • Постоялец
  • 2 230 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 25 Июнь 2011 - 19:37

Хло, да, надо испытать на себе) Кстати, в Ласнамяэ же еще на Мустакиви есть спорт.клуб. Посмотрела на сайте, у них сейчас как раз ЛЕТНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ: Безлимитная карта - 1 месяц 45 eur. А во Fleir неограниченный абонемент на месяц 48.00 EUR. Так уж Мустакиви всяко получше Флеира будет))
Ой, только что прочитала, что во Флеир еще и членский взнос надо платить в размере 7 еуро, ужас)) Тоже мне супер-пупер спорт.клуб))

Сообщение изменено: Marilyn (25 Июнь 2011 - 19:39 )

  • 0

#115 Хло

Хло
  • Постоялец
  • 1 913 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 25 Июнь 2011 - 20:21

stolen voice,
Это было ооочень давно, почти 10 лет назад в мустамяе, недалеко от Магистрали в детском саду.
Marilyn, Спасибо)) надо про мустакиви посмотреть, когда у них там тренировки. А во Флеере 42 евро 12 тренировок, думаю хватит. Посмотрела, к сожалению я могу ходить только после 19.00, а там в это время не те тренировки, на какие хотелось бы попасть.

Сообщение изменено: Хло (25 Июнь 2011 - 20:25 )

  • 0
we bury what we fear the most

#116 Marilyn

Marilyn
  • Постоялец
  • 2 230 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 25 Июнь 2011 - 20:53

Хло, ну да, если время не подходит, то что уж поделать :)
Но всё-таки Флеир совсем обарзели такие цены за такой низкий сервис назначать) И заранее на тренировки надо записываться, и зал маленький, в раздевалке нет шкафчиков - всё время приходится бояться за свои ценные вещи...

Хло, ЗДЕСЬ, кстати, очень хорошее предложение в 3.5 раза дешевле) До центра города всё-таки не так далеко из Ласнамяэ ехать :) Правда, я график тренировок не смотрела. Там вроде бы зал тоже не очень большой, но явно не меньше, чем в Флеир))

Сообщение изменено: Marilyn (25 Июнь 2011 - 20:55 )

  • 0

#117 stolen voice

stolen voice
  • Постоялец
  • 2 729 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 25 Июнь 2011 - 21:04

Хло, жаль. Я бы с большим удовольствием позанималась станком ^_^
  • 0
Katherine

#118 Хло

Хло
  • Постоялец
  • 1 913 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 25 Июнь 2011 - 21:18

Marilyn, С ценами согласна, могли бы и поменьше брать. А предложение видела, всё думаю на счёт него))Ну вот, ток 1 тренировка в неделю подходит. Самая последняя начинается в понедельник в 19.15, все остальные раньше.
stolen voice, Я бы тоже сейчас пошла с удовольствием.

Сообщение изменено: Хло (25 Июнь 2011 - 21:22 )

  • 0
we bury what we fear the most

#119 Эмигрантка

Эмигрантка
  • Пользователь
  • 56 сообщений

Отправлено 26 Июнь 2011 - 07:10

Хло, не вижу ничего позитивного) У меня состояние пару раз было на грани "щас в обморок свалюсь", потому что просто не хватало кислорода) Ну, все люди разные.

Такое состояние может наступить от чего угодно....мало времени прошло после еды, давление, духота или уровень предъявляемых нагрузок выше уровня подготовки....да недосып в конце концов!!! :rolleyes: Я вот плохо себя чувствую после пилатеса - хотя восхищаюсь тому как меняетмся силует фигуры....результаты просто потрясающие...но сам процесс для меня Что-то невыполнимое...может быть потому еще что я ходила сразу после тяжелого рабочего дня!

Я в Таллине недавно....начиталась здешних постов о спортзалах и неприятно удивилась - мне казалось что наоборот высокая конкуренция. а значит и условия и залы. Я тут недавно посетила одну тренировку...и очень даже не дешево - но тренер была такой дилетанткой - женщине стало плохо...свело некоторые мышцы а та просто спрашивает вы в порядке? не массаж ей скорый не сделала не после занятия не подошла чтобы подсказать какое дома упражнение сделать. Наверное это единичный случай. КАК вообще здесь Инструкторы по вашему мнению?Они выполняют вместе с группой упражнения при этом ведя счет и улыбаясь?Какой вид аэробики в Таллине развит? :durak:

Сообщение изменено: Эмигрантка (26 Июнь 2011 - 07:10 )

  • 0

#120 K2 l 4Fun

K2 l 4Fun
  • Постоялец
  • 2 826 сообщений

Отправлено 26 Июнь 2011 - 08:16

Всем советую http://www.spartasport.ee/
  • 0