Перейти к содержимому

Фото
- - - - -

Способы потолстеть


  • Вы не можете создать новую тему
  • Please log in to reply
304 ответов в этой теме

#271 Juusiik

Juusiik
  • Пользователь
  • 91 сообщений

Отправлено 09 Февраль 2010 - 14:29

Вот вот, точно с возрастом кг сами приходят
  • 0

#272 LaGata

LaGata

    Muchacha

  • Постоялец
  • 856 сообщений

Отправлено 09 Февраль 2010 - 15:03

МакДональдс поможет потолстеть...стопэ!)))
  • 0
Оружие массового потрясения

#273 MrDron

MrDron
  • Референт
  • 9 931 сообщений

Отправлено 09 Февраль 2010 - 15:10

примерно 190 рост, щас 90 вешу. считаю 100 идеальным весом для такого роста.. работаю над этим ;)
  • 0

Чувака с форума я не стал бы обманывть)) он же может меня потом найти)


#274 Бульбец

Бульбец
  • Модератор
  • 2 521 сообщений
  • Откуда:Ласнагорск

Отправлено 09 Февраль 2010 - 15:27

Вот жеж как бывает, а у меня вес сам прыгает 100-108 :lol:
причём за день-два

Сообщение изменено: Бульбец (09 Февраль 2010 - 15:27 )

  • 0
Suum cuique

НМТ
со мной трудно поспорить (с)

#275 Akim_2

Akim_2
  • Пользователь
  • 73 сообщений

Отправлено 10 Февраль 2010 - 14:19

На паразитов проверься.
  • 0

#276 marquesa

marquesa
  • Пользователь
  • 219 сообщений
  • Откуда:Каку, совиная гора

Отправлено 11 Февраль 2010 - 00:15

От нервов худеют тоже, так что гоните стрессы из вашей жизни)
У меня муж худой, с новой работой стал вообще костлявым) Я задалась целью немного откормить,и помогло, хоть несильно. но посвежее стал) Рацион таков.
На завтрак ОБЯЗАТЕЛьно каша, овсянка или пшеничная, ибо полезно для желудка, с вареньем неплохо. Плюс яичница или омлет, котлетки или сосиски)) на третье бутеры с колбасой, сыром и булочкой))
На обед что получится, если где то ездим, то фаст фоод выходит, хоть и вредно.
Ужин плотный))) Бульон или супчик, макароны(картошка, пельмени) с курицей , отбивной или другим мясом обязательно, салатик, бутеры, плюс еще десерт потом, шоколадка, печенье, мороженое, неважно))
и орехи)) в течение дня, отличный калорийный продукт, и полезен)) Для мыщц нужен белок, ето мясо, чтобы лусче усваивалось, кушайте с овощами))
  • 0
F*K THE FUEL ECONOMY. V8!
MB fan

#277 sashko

sashko

    одичавший инопланетянин

  • Постоялец
  • 10 150 сообщений
  • Откуда:Нарва

Отправлено 07 Май 2010 - 07:51

продолжаю прибавлять. Уже за 2 недели 5 кг набрал, появилось сексуальное пузико :)
  • 0

#278 Тигра

Тигра
  • Пользователь
  • 185 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 07 Май 2010 - 11:44

sashko,
как у тебя это получилось?)
  • 0

#279 Niesch

Niesch

    Сущность...

  • S-Модератор
  • 11 942 сообщений
  • Откуда:Эстония, Таллинн

Отправлено 07 Май 2010 - 19:16

sashko,
Тигра,
Вы тему попутали.
  • 0
Красивых любят чаще и прилежней,
Веселых любят меньше, но быстрей, -
И молчаливых любят, только реже,
Зато уж если любят, то сильней. (с)

#280 sashko

sashko

    одичавший инопланетянин

  • Постоялец
  • 10 150 сообщений
  • Откуда:Нарва

Отправлено 07 Май 2010 - 22:07

как у тебя это получилось?)

Тигра,
регулярное питание, регулярный поход в спортзал. Вот и весь секрет

Вы тему попутали.

Niesch,
ничего мы не попутали. С увеличением числа жировых складок на моем пузике худеет мой бумажник
  • 0

#281 ooooooo

ooooooo
  • Пользователь
  • 283 сообщений

Отправлено 08 Май 2010 - 16:21

регулярное питание, регулярный поход в спортзал. Вот и весь секрет

Уже за 2 недели 5 кг набрал, появилось сексуальное пузико

по-моему ты не туда прибавляешь))

Сообщение изменено: LetsGetLost (08 Май 2010 - 16:24 )

  • 0

#282 Tervisli Valik

Tervisli Valik
  • Пользователь
  • 17 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 18 Май 2010 - 22:00

проблему нужно решать вам обоим
  • 0
Tervislik Vakik
http://www.bagiravip.com

#283 Dixi

Dixi

    Жить нужно в кайф!(с)

  • Постоялец
  • 10 585 сообщений
  • Откуда:от верблюда

Отправлено 18 Май 2010 - 22:21

проверься серьезно на паразитов.
Это не подкол, просто паразиты они очень многочисленны видами, и часто очень долго могут себя не проявлять, особенно в молодом организме.

По данным ВОЗ основными 14 паразитарными инфекциями на Земном шаре инфицировано 4300 млн. человек, каждый второй гражданин США является носителем скрытой инфекции.

http://www.herpesclinic.ru/biorezonans/parazity/

за 2 недели 5 кг набрал, появилось сексуальное пузико

Это солитёр подрастает, набирает вес.
  • 0

Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.


#284 pirnik

pirnik
  • Пользователь
  • 557 сообщений
  • Откуда:нарва

Отправлено 18 Май 2010 - 23:44

советы в стайле инет форума

-иди в Макдональдс (как на этом можно потолстеть не пойму ,у меня стабильный понос через 15 минут ,без шуток)
-ешь на ночь мучное (это плохой сон и кошмары и пердешь естессно ,ну тут хоть один плюс -ночью комары передохнут)
-сколько я пива передул - немерено ,иногда пил днями ,никогда не прибавлял в весе .
- пельмени - много пельмений - ешкин опять же пердешь и тяжесть в желудке ,дело же вообще не в количестве .

трудно в этом возрасте ,ну ниче все устаканится
  • 0

#285 Gennadi4

Gennadi4

    Ilya ViG

  • Постоялец
  • 4 890 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 20 Май 2010 - 12:04

уу...какая актуальная тема:)

я уж думал что я самый лёгкий для своего роста (180-65)

уже не знаю что делать, ем много. пробовал железо тягать+спортивное питание. помогает с результатом в 1 кг. через сутки снова в минус.
последние месяцы активно стал налегать на сладкое...но и тут ничего не помогает.
короче подумал я... а приятное ведь это занятие, набор веса:) кушаешь себе сколько хочешь, когда хочешь.
недельку и на самодельном фастфуде сидел. тоже нифига. а вчера на весы встал, так ваСЧе, -2,5.

ПыСы... 2 раза анализы на паразитов делал - паразитов.нет

Сообщение изменено: Mazafackovitch (20 Май 2010 - 12:08 )

  • 0
_-=Илья ViG=-_

#286 BOSSER

BOSSER

    лучше водки, хуже нет

  • Постоялец
  • 501 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 08 Август 2010 - 11:35

Это солитёр подрастает, набирает вес.


:lol:
  • 0

#287 Animata

Animata
  • Пользователь
  • 30 сообщений

Отправлено 17 Февраль 2012 - 14:19

Я тоже хочу поправиться, мне ща 22, рост 164 гдет, вес 48 гдет ))) хочу 55 весить идеальный вес для меня, ем в любое время и скока захочу и что захочу, но порции у мну маленькие больше не помещяеться, порой с 2-3 бутиков наедаюсь например, и не как не потолстеть,сама по себе здорова не курю и не пью,занимаюсь вело спортом но эт тока когда снега нет, даж ненаю чё делать тока еси есть насильно, много как то...

Сообщение изменено: Animata (17 Февраль 2012 - 14:24 )

  • 0

#288 Bonnie blue

Bonnie blue
  • Постоялец
  • 2 297 сообщений

Отправлено 22 Февраль 2012 - 12:05

всякие макдональдсы,сладости и булки на ночь - этим только жир набрать можно) конечно если устраивает, то ваше дело) а если нормальный мышечный вес набрать надо, то есть нужно белок. но чтобы излишний белок не выходил тупо с уриной, нужно качаться (или еще чтото спортивное делать,не знаю), тогда аминокислоты на строение мышц пойдут. подробнее и точнее читайте во всяких спортивных разделах про питание

Сообщение изменено: Alesia (22 Февраль 2012 - 12:07 )

  • 0

#289 Wildboar

Wildboar
  • Постоялец
  • 5 835 сообщений

Отправлено 22 Февраль 2012 - 19:52

всякие макдональдсы,сладости и булки на ночь - этим только жир набрать можно) конечно если устраивает, то ваше дело) а если нормальный мышечный вес набрать надо, то есть нужно белок. но чтобы излишний белок не выходил тупо с уриной, нужно качаться (или еще чтото спортивное делать,не знаю), тогда аминокислоты на строение мышц пойдут. подробнее и точнее читайте во всяких спортивных разделах про питание

надо рвать мышечные волокна, тогда оно будет идти на восстановление, то есть можно тупо чугунные батареи таскать
макдональдс тоже можно, просто оно не так эффективно
  • 0

#290 ruslan)

ruslan)
  • Постоялец
  • 1 795 сообщений

Отправлено 22 Февраль 2012 - 19:59

Animata, пей молоко по литру в день, и 1 пачку обезжиренного творога в день 250 грамм (можно разделить на два приема если не лезет) + занимайся спортом, зал либо найди упражнения по фитнесу для дома, кароче нагрузку себе создавай, чтобы чувствовать мышцы.
  • 0

#291 сердце

сердце
  • Пользователь
  • 74 сообщений

Отправлено 22 Февраль 2012 - 22:43

Я тоже к вам=)
Хочу потолстеть =)
По секрету :rolleyes: (167 см,вес 52-53 кг)
  • 0

#292 Cartman

Cartman
  • Постоялец
  • 3 687 сообщений
  • Откуда:Tallinn

Отправлено 22 Февраль 2012 - 22:48

Я тоже к вам=)
Хочу потолстеть =)
По секрету :rolleyes: (167 см,вес 52-53 кг)

Так нормальный вес для такого роста.
  • 0
If u're not cheating, u're not trying

#293 сердце

сердце
  • Пользователь
  • 74 сообщений

Отправлено 22 Февраль 2012 - 22:49

Cartman,
Хочется всё таки пару кг=)
  • 0

#294 Evja

Evja

    ♠ ♣ ♥ ♦

  • Постоялец
  • 6 077 сообщений

Отправлено 22 Февраль 2012 - 23:15

сердце,
займись штангой.. как раз в попу уйдут пару кг )
  • 0

#295 сердце

сердце
  • Пользователь
  • 74 сообщений

Отправлено 22 Февраль 2012 - 23:18

Evja,
Неее в попу не хочу :P
  • 0

#296 Evja

Evja

    ♠ ♣ ♥ ♦

  • Постоялец
  • 6 077 сообщений

Отправлено 22 Февраль 2012 - 23:23

сердце,
туда куда хочешь, так не бывает )
  • 0

#297 Enot ^)

Enot ^)
  • Пользователь
  • 666 сообщений
  • Откуда:Таллинн

Отправлено 22 Февраль 2012 - 23:53

Рост 174 вес 68-72кг

Никогда не получалось превысить отметку в 72, не зависимо от питания и нагрузок <_<
  • 0
Модератор! Прежде чем стирать мое сообщение, спроси у меня разрешения

#298 TROLLFACE

TROLLFACE

    ASHOT CUMSHOT

  • Постоялец
  • 1 194 сообщений

Отправлено 23 Февраль 2012 - 00:04

хаваю в макдаке эжедневно, биг тейсти, биг маки, еще картофан дополнительный беру, заедаю макфлурри. Вес за 2 месяца тока + 2кг набрал. Макдак *УЙНЯ!
  • -1

BMW X6 M50D 2014 280 kW - sold 03.2016

Tesla Model S 2014 270 kW (not P85 :( )

 


#299 *Summer*

*Summer*
  • Постоялец
  • 9 047 сообщений

Отправлено 23 Февраль 2012 - 00:09

TROLLFACE,
+2 кг жииира
  • 2

Порой люди несут такой бред, что единственное спасение — прикинуться идиотом...


#300 сердце

сердце
  • Пользователь
  • 74 сообщений

Отправлено 23 Февраль 2012 - 00:09

+ гастрит
  • 1